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  • 大學生心理健康的維護與調適
    該商品所屬分類:研究生 -> 公共課
    【市場價】
    353-512
    【優惠價】
    221-320
    【作者】 劉新民,李瓏 主編 
    【所屬類別】 圖書  教材  研究生/本科/專科教材  公共課圖書  保健/養生  心理健康 
    【出版社】中國科學技術大學出版社 
    【ISBN】9787312030772
    【折扣說明】一次購物滿999元台幣免運費+贈品
    一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品
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    內容介紹



    開本:16開
    紙張:膠版紙
    包裝:平裝

    是否套裝:否
    國際標準書號ISBN:9787312030772
    作者:劉新民,李瓏主編

    出版社:中國科學技術大學出版社
    出版時間:2012年08月 

        
        
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    編輯推薦


    與國內同類教材相比較,《普通高等學校“十一五”規劃教材·心理學創新繫列教材:大學生心理健康的維護與調適》的主要特色是從大學生的角度,而不是從心理健康工作者的角度對健康心理學進行論述,突出內容的科學性、實用性和實踐性,借鋻國外教材的做法,力求形式活潑,使大學生喜歡,如案例引出主題、豐富多彩的專欄、典故和個案分析等,增加了本書的知識性、可讀性和趣味性。

     
    內容簡介


    《普通高等學校“十一五”規劃教材·心理學創新繫列教材:大學生心理健康的維護與調適》以促進青年大學生成纔為目標,根據青年學生心理發展的特點和需要,從大學生的角度進行健康心理學的論述,通過分析青年大學生們在心理發展方面存在的普遍性問題,闡述了當大學生遇到自我認知、情緒、學習、人際關繫、人格成長、戀愛和擇業等問題時應該具備和掌握的心理健康知識。文中有大量的真實案例以及豐富多彩的專欄等,增加了本書的知識性、可讀性和趣味性。


    《普通高等學校“十一五”規劃教材·心理學創新繫列教材:大學生心理健康的維護與調適》適合大學生、廣大青年朋友、學校教師、青年教育工作者和家長閱讀,既可作為心裡衛生讀物、高校心理健康教育教材,也可用作大學生心理健康教育研究和工作的參考資料。

    目錄
    第2版前言
    章 緒論
    節 心理健康的意義
    第二節 心理健康的概念
    第三節 大學生健康心理學的任務
    第四節 心理健康問題的解決途徑
    第五節 心理健康調適的基本方法

    第二章 自我意識與心理健康
    節 自我意識概述
    第二節 大學生自我意識的常見問題
    第三節 大學生自我意識的心理調適

    第三章 情緒管理與心理健康

    第2版前言

    章 緒論

    節 心理健康的意義

    第二節 心理健康的概念

    第三節 大學生健康心理學的任務

    第四節 心理健康問題的解決途徑

    第五節 心理健康調適的基本方法



    第二章 自我意識與心理健康

    節 自我意識概述

    第二節 大學生自我意識的常見問題

    第三節 大學生自我意識的心理調適



    第三章 情緒管理與心理健康

    節 情緒概述

    第二節 大學生常見的情緒困擾

    第三節 大學生情緒調控的方法



    第四章 人格與心理健康

    節 人格概述

    第二節 大學生常見的人格缺陷及其調適

    第三節 大學生健康人格的培養與塑造



    第五章 道德與心理健康

    節 道德概述

    第二節 當代大學生的道德現狀

    第三節 大學生健康道德的培養



    第六章 戀愛與心理健康

    節 愛情概述

    第二節 大學生的戀愛

    第三節 大學生戀愛心理困擾

    第四節 大學生愛的能力培養



    第七章 性心理與心理健康

    節 性心理概述

    第二節 大學生常見的性困惑

    第三節 大學生常見的性偏離行為

    第四節 大學生健康性心理的維護與調適



    第八章 生活習慣與心理健康

    節 生活習慣概述

    第二節 進食

    第三節 睡眠

    第四節 鍛煉

    第五節 娛樂

    第六節 煙酒嗜好

    第七節 其他成癮行為

    第八節 良好生活習慣的培養



    第九章 學習與心理健康

    節 大學的學習生活

    第二節 大學生常見學習心理問題與調適

    第三節 大學生健康學習心理的培養



    第十章 人際交往與心理健康

    節 大學生人際交往概述

    第二節 人際交往的規律與技巧

    第三節 大學生人際交往問題與調適

    第四節 健康人際交往心理的培養

    ……

    第十一章 職業生涯與心理健康

    第十二章 壓力管理與心理健康

    第十三章 心理障礙及其防治

    第十四章 自我心理測評

    第十五章 自我心理治療

    參考文獻

    後記



     
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