編輯推薦
足球是世界性的球類運動。讓更多的孩子接觸足球,是為了培養他們對足球運動的興趣,使他們在踢球的過程中強身健體、鍛煉意志品質,在發揮個人天賦的同時培養團隊合作意識和頑強拼搏的精神。發展“校園足球”不僅有利於培養少年兒童對足球運動的熱愛,促進他們身心的健康發展,更為我們的足球運動培養更多的生力軍,儲備高水平的後備力量。
本書三大特點:
1 5~6歲球員適用的基礎訓練和遊戲活動
帶球、控球、傳球、接球、頭球、搶斷、射門等訓練
培養小球員的球感和能力
2 專業的足球教學與訓練體繫
涵蓋基本體能訓練、基礎技術訓練、簡單戰術訓練和運動損傷處理
協助教練設計個性化的教學內容
3 超細致講解足球訓練關鍵點
設置訓練項目、訓練目標、球員水平級別、場地和人員配比、訓練步驟、訓練要點等環節
優化與提升足球教學效能
本套叢書旨在為處於5~12歲的少年兒童提供科學完備的足球教學與訓練內容,使孩子們在訓練中既能提高身體素質和足球技能,又能充分享受運動的樂趣。本書是足球培訓機構、體育老師、家長和孩子們的足球教學與訓練指導書。
內容簡介
《少年足球教學與訓練 5-6歲 基礎訓練68項》是少年足球教學與訓練的指導書。《少年足球教學與訓練5-6歲 基礎訓練68項》共分七大部分,涵蓋球員的基本體能訓練、基礎技術訓練、簡單戰術訓練及足球運動損傷處理等內容,旨在為5~6歲的少兒和足球教練提供實用的足球教學與訓練內容,使孩子們在訓練中既能提高身體素質和足球技能,又能充分享受運動的樂趣。書中的訓練項目都細化為訓練目標、球員水平級別、場地和人員配比、訓練步驟、訓練要點、相關訓練等教學關鍵點,而且針對每一項訓練都繪制了教學示意圖,便於讀者理解和參考使用。