內容簡介
韓食家常菜典——降糖菜譜的主要內容分為兩大塊,一是料理基礎知識。如,營養素,要留意的四種成分,食材料,所謂的有害食品,食譜的擬定,正規膳食十日份食譜,運動和熱量的消耗,計量法等,二為具體制作方法,按飯類、湯類、菜肴類、茶類等四個分類詳細敘述了其操作過程。該書以圖文並茂的形式,按做菜順序敘述相關操作,既清楚又簡單,是自己想要親手做一做韓國料理的好奇人群、新婚夫妻、單身漢的良師益友。
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