內容簡介

催眠術是以人為誘導引起的一種特殊的類似睡眠又非睡眠的意識恍惚的心理狀態，能夠直接作用於人的心靈，對於改變信念與行為模式有特殊的功效，是打開人心靈的鑰匙，通過激發潛意識而給人以啟迪和智慧。
懂得催眠術，你可以幫助家人催眠，幫助同事催眠，或者自我催眠，與大家一起享受催眠帶來的減壓放松、消除身心疲憊、提高睡眠質量、調整心態、增強自信心與改善情緒等神奇功效。無論是需要緩解壓力、增強業務能力的職場人士，還是希望提高記憶力、開發潛能的學生群體；無論是渴望放松身心、控制體重、提高自信心的女性，還是想要改善睡眠、增強免疫力的老年人，都可以通過練習催眠術來改善身心、享受快樂。
讀完曹興澤編著的《催眠術(精)》，你不但學會幫別人催眠，還學會了通過自我催眠改善整體身心狀態、開發個人潛能、隨時隨地解決問題。