●序教導
●與葛吉夫第四道之約的開始(譯者序)
●章 自我觀察——了解自己
●第二章 哺乳動物機器——內在運作機制
●第三章 怎樣觀察——基本原則
●第四章 專注力
●第五章 觀察對像
●第六章 左腦模式的計算機——理智中心
●第七章 盲點——進行捕獲和消耗的繫統
●第八章 反應機制——默認反應模式
●第九章 群“我”
●第十章 否定的力量——工作的阻力
●第十一章 緩衝器
●第十二章 觀察與感受
●第十三章 我是個虛偽的人
●第十四章 自願的受苦
●第十五章 智慧的覺醒——跳出舊有的思維模式
●第十六章 對本質的衝擊
●第十七章 內在角度的轉換——無為
●第十八章 在茂密草叢中的鹿......
內容簡介
自我觀察是第四道體繫的一個關鍵方面。第四道是喬治·葛吉夫大師於20世紀初所創立的修行體繫。他認為發展人的素質的傳統道路有三條,即通過本能、情感、理智方面的訓練來發展人,與這三條傳統道路不同的另一種修行就是同時工作於人的身體、理智與情感,這就是“第四道”。對於現代人而言,這是一條更容易開始的道路。
靠前章 自我觀察——了解自己
知人者智,自知者明。
老子《道德經》,第三十三章
去了解你自己吧,人生逆旅中疲憊的靈魂。
我迷失了。我已經忘了“我是誰”和“我為什麼來這裡”。
了解自己是人類的一種基礎靈性教導,自從具有大腦新皮層或者說具有人類大腦的人出現以來,一直都有老師在進行這樣的教學。“了解自己”這句話被書寫在畢達哥拉斯學院的大門上,被鐫刻在特爾斐阿波羅神廟的入口處。它也是蘇格拉底、奎師那、佛陀、老子、耶穌、拉瑪的教學內容。在覺醒的道路上,這種教......
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