內容簡介
生活中，你是不是常常覺得世界不公平，“為什麼我那麼努力，卻還是一事無成”；你常常抱怨別人，甚至嫌棄自己的原生家庭；你什麼都想要，卻往往很後什麼都沒得到，很後人生中各種關繫――職場關繫、親密關繫等等也凌亂如麻。總之前途渺茫，雖懷揣夢想卻被時代裹挾其中，無力感、種種大小不如意如影隨形……
壹心理編著的《反脆弱(做一個內心強大的人)》是一本讀完後能夠幫你過好喪生活，快樂走上心智成熟之旅的心理學智慧之書，由26位中國知名心理學家鼎力奉獻，書中告訴你，“改變命運首先從改變自己頑固的思維模式開始”“你所堅持的事，決定了你將過上什麼樣的生活”“人生很怕的不是失敗，而是連失敗的勇氣都沒有”“永遠別相信任何人對你的任何評價，包括你自己”所以，要想擁有不平庸的活法，就要學會做一個會折騰的人，能掌控自己情緒的人，這樣，遇上再糟糕的事情，也能從中找到積極的意義，很終纔能贏。
