●求職引發的心理問題
1.借高利貸印制昂貴的彩色求職宣傳冊/1
2.聽說同學與外企簽約了/8
考研引發的心理問題
1.嚴重失眠了！是工作呢，還是考研呢？/15
2.聽說這個專業競爭激烈以後/21
戀愛引發的心理問題
1.次見面就遭到了“騷擾”/26
2.喜歡又不敢說出來/33
與人交往引發的心理問題
1.感覺自己比別人“矮三分”/40
2.聚會AA制以後，決定不參加任何活動了/46
新環境引發的心理問題
1.入學後，發現大學生活不是想像的那麼好/52
2.網購成癮/59
疾病引發的心理問題
1.知道閨蜜得了牛皮癬以後/66
2.知道同學得了肝炎，驚慌失措/71
手機與網絡引發的心理問題
1總盼望著有人訪問他的網頁/76
2.總是希望有人點贊/83
3.網絡中被“戀愛”欺騙了/88
偏激引發的心理問題
1.礦泉水瓶裡的硫酸/93
2.準備繼續掛科/99
消費引發的心理問題
1.請客喫飯的煩惱/104
2.追求女生付出的代價/109
兼職引發的心理問題
1.十萬火急，請求家裡彙款/114
2.當家教的煩難/119
3.遇到賴賬的人以後/124
自身形像引發的心理問題
1.悄悄束胸/129
2.準備去做雙眼皮/135
3.總是把自己裹得嚴嚴實實的/140
欲望強烈引發的心理問題
1.發現同學兼職掙錢多以後/148
2.天天生活在幻想之中/155
3.看見同學有了名牌包以後/160
宿舍同學引發的心理問題
1.半夜，她數次推開六樓的窗戶/165
2.夜間同學手機的干擾/171
自我治療心理問題的方法
1.呼喊療法/176
2.音樂療法/179
3.運動療法/183
4.集體療法/186
5.傾訴療法/189
5求職引發的心理問題
6.回歸大自然療法/192
7.交流療法/195
8.回憶療法/197
9.書畫療法/200
10.睡眠療法/202
11.日記療法/205
後記/208
內容簡介
當今社會生活節奏加快，學習、生活、交往、戀愛、求職、家庭、社會的壓力不斷增加，大學生雖然具備了接近行為能力，但是由於大多是獨生子女，特殊的生活與成長環境，特別是處於“青春期”的很後階段，心理問題十分明顯，現在不引起大學生本人、家長、學校和社會的重視，將會造成嚴重的後果。為了讓大學生打破心理問題的神秘感，心理專家以對話的方式，運用不同的心理療法（音樂、飲食、運動、親情、興起、激勵、厭惡、自然、傳統中醫、語言等），深入淺出地指出了心理健康的基本要素，指導大學生自己調節、自己解決心理問題，達到心情愉悅，內心與外表真正和諧。這本書以實例與對話的形式出現，生動性、可讀性、實用性、借鋻性、自束性強。當大學生在書中看到別人的心理問題時，也自然地查找到自己的心理問題，可以達到自我咨詢、自我診斷、自我調理、自我安慰、自我解決，實現自我治療之目的；亦可幫助身邊的人疏導心理問題，達到有病治病，無病預防的效果。<......
