心底那點事兒
內容簡介
張欣編著的《心底那點事兒(心境自測100題)》主要針對青年人在學習、工作和日常生活中易出現的精神壓力,設定100道心境自測題,運用漫畫形式,緩解並消除心理上的負擔。讀者在輕松、有趣的閱讀和欣賞《心底那點事兒(心境自測100題)》過程中,可逐漸提升心理素質,增強抗抑郁能力。
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