●課 做自己的伯樂,喚醒體內的潛能
●1.為人生種一顆“力量”的種子
●2.自我暗示的“魔力法則”
●3.沉重的設限人生
●4.像挖掘寶藏一樣挖掘你的潛能
●5.形像效應:將自己扮成理想中的樣子
●6.運用潛意識的力量
●第2課 讓目標為你的人生導航
●1.如果你知道要去哪裡,全世界都會為你讓路
●2.獻給默默堅持的人:你要等遲來的“獎金”
●3.北大成纔的黃金定律:積攢小目標,眺望大目標
●4.讓目標觸目可及
●5.緊盯一隻羊,更容易收獲獵物
●6.不要讓行動偏離目標軌跡
●第3課 用信念撐起一片藍天
●1.擁有信念的人是不可戰勝的
●2.相信奇跡,奇跡纔會來敲門
●3.天纔和瘋子隻有一線之隔
●4.有一種信念叫做執著
●5.用崇高的信念統御雄心......
內容簡介
北大的學子在中國歷史的各個階段都寫了時代的主旋律,成為社會的中堅力量。這不僅源於北大勇於革新的開拓精神和教育理念,更是培養了他們良好的心理素質與心理素養。
趙文肜編著的《北大24堂心理課》立足於北大心理課課程,並結合北大名人語錄,深入淺出地剖析了生活中人們常會遇到的各種心理問題。