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  • 簡叔的70個斷舍離 簡叔 著 心理學社科 新華書店正版圖書籍 中國
    該商品所屬分類:心理學 -> 心理學
    【市場價】
    308-448
    【優惠價】
    193-280
    【作者】 簡叔 
    【出版社】中國紡織出版社有限公司 
    【ISBN】9787518059065
    【折扣說明】一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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    內容介紹



    ISBN編號:9787518059065
    書名:簡叔的70個斷舍離 簡叔的70個斷舍離
    作者:簡叔

    代碼:48
    開本:16開
    是否是套裝:否

    出版社名稱:中國紡織出版社有限公司

        
        
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    簡叔的70個斷舍離

    作  者: 簡叔 著
    size="731x8"
    定  價: 48
    size="731x8"
    出?版?社: 中國紡織出版社有限公司
    size="731x8"
    出版日期: 2019年05月01日
    size="731x8"
    頁  數: 224
    size="731x8"
    裝  幀: 平裝
    size="731x8"
    ISBN: 9787518059065
    size="731x8"
    主編推薦

    √物品背後隱藏的都是人格 、心理,而人格 、心理不改變,無論是斷還是舍,都變得很艱難。所以這本書更加側重討論理念的改變,理念變了,人就變了,人生就變了。 √相比日本、英國同類圖書,簡叔的圖書更加適合中國情況和本土讀者 ※更豐富 這本書不僅告訴大家怎麼舍棄無用的物品,還包括怎樣舍棄無用的事情、關繫和情緒等。 ※更實用 這本書裡有我自己實踐的經驗,也有我做咨詢時遇到的大家的困難以及解決辦法,更有數十萬極簡主義者的切身體會。 ※更易讀 把大事說小,把艱澀枯燥的理論說得容易理解,一直是我追求的寫作風格。......

    目錄
    1.想要“足夠少,足夠好”,如何斷舍離?  || 001 2.搬家的時候,如何斷舍離?  || 005 3.玻璃心,如何斷舍離?  || 008 4.旅行帶很多東西,如何斷舍離?  || 011 5.書籍如何斷舍離?  || 014 6.愛撒謊,如何斷舍離?  || 019 7.執著於空無一物,如何斷舍離?  || 022 8.亂買東西,如何斷舍離?  || 026 9.留著很煩,扔了很難,如何斷舍離?  || 029 10.戒不掉刷手機,如何斷舍離?  || 032 11.極簡好難,斷舍離好難,如何斷舍離?  || 035 12.情商不高,如何斷舍離?  || 038 13.目標難以完成,如何斷舍離?  || 042 14.老人愛囤積,如何斷舍離?  || 045 15.微信群太多,如何斷舍離?  || 048 16.總是扔不掉,如何斷舍離?  || 051 17.不想做個平庸的人,如何斷舍離?  || 053 18.看不慣朋友圈3天可見,如何斷舍離?  || 056 19.喜歡亂買,如何斷舍離?  || 058 20.難以堅持,如何斷舍離?  || 061 21.不知道旅行帶什麼,如何斷舍離?  || 064 22.沒有界限感,如何斷舍離?  || 067 23.家裡很丑,如何斷舍離?  || 071 24.愛上一個不該愛的人,如何斷舍離?  || 073 25.極簡後家裡不溫馨,如何斷舍離?  || 076 26.收拾好了容易亂,如何斷舍離?  || 078 27.喜歡買便宜東西,如何斷舍離?(1)  || 081 28.晚睡晚起,如何斷舍離?  || 083 29.總是著急追求快速,如何斷舍離?  || 086 30.東西太多,如何斷舍離?  || 089 31.家人不同意,如何斷舍離?  || 092 32.總是浪費,如何斷舍離?  || 096 33.想要無塵埃,如何斷舍離?  || 098 34.想要家裡變美,如何斷舍離?  || 101 35.我不喜歡這個工作,但是沒辦法辭職,如何斷舍離?  || 103 36.物品總量總是增加,如何斷舍離?  || 108 37.愛指責的人,如何斷舍離?  || 110 38.演講焦慮,如何斷舍離?  || 114 39.喜歡點贊,如何斷舍離?  || 118 40.說話太費勁,如何斷舍離?  || 120 41.極簡標準太多,如何斷舍離?  || 123 42.父母不配合,如何斷舍離?  || 125 43.害怕找到不好的健身教練,如何斷舍離?  || 129 44.明知無用的物品,不舍得扔,如何斷舍離?  || 132 45.很難保持整潔,如何斷舍離?  || 134 46.無意義感,如何斷舍離?  || 138 47.你的攻擊性,如何斷舍離?  || 142 48.喜歡買便宜東西,如何斷舍離?(2)  || 145 49.看到打折總是忍不住想買,如何斷舍離?  || 148 50.家裡收拾得很好,但容易亂,如何斷舍離?  || 150 51.微信朋友圈如何斷舍離?  || 153 52.有點強迫,如何斷舍離?  || 156 53.斷舍離總是不成功,如何斷舍離?  || 159 54.看不到斷舍離的好處,如何斷舍離?  || 161 55.總是拘泥於形式和數字,如何斷舍離?  || 163 56.物品總是不知不覺地增加,如何斷舍離?  || 166 57.興趣愛好太多,如何斷舍離?  || 168 58.不懂得思考,如何斷舍離?  || 172 59.害怕扔完東西後悔,如何斷舍離?  || 174 60.不買衣服難受,如何斷舍離?  || 176 61.打著極簡的名義去逃避生活,如何斷舍離?  || 178 62.房間太大,如何斷舍離?  || 182 63.不懂得極簡的標準,如何斷舍離?  || 185 64.生活惡習,如何斷舍離?  || 187 65.不整理不收納,如何斷舍離?  || 191 66.什麼都想極簡,如何斷舍離?  || 193 67.購買欲太強,如何斷舍離?  || 195 68.原生家庭不好,如何斷舍離?  || 197 69.家裡的沙發,如何斷舍離?  || 206 70.和斷舍離斷舍離  || 209
    內容虛線

    內容簡介

    size="789x11"

    上一本書《以極簡的方式去生活》出版後,我陸續收到 了很多讀者的反饋,大家在表達對這本小說體作品的肯定之 餘,也希望能夠看到更豐富、更全面的作品,於是這本書就 和大家見面了。更豐富、更實用、更易讀是這本書的三個特 點。這本書不僅告訴大家怎麼舍棄無用的物品,還包括怎樣 舍棄無用的事情、關繫和情緒等。這本書裡有我自己實踐的 經驗,也有我做咨詢時遇到的大家的困難以及解決辦法,更 有數十萬極簡主義者的切身體會。把大事說小,把艱澀枯燥 的理論說得容易理解,一直是我追求的寫作風格。極簡本身 就是一種生活方式,更應該用平常的語言去寫作。相信我的 70條經驗,一定能給你的生活帶來改變。

    作者簡介

    簡叔 著

    size="43x26"

    楊志華(簡叔) br極簡主義者、作家、咨詢師。 br北京斷舍離文化公司創始人。 br踐行極簡生活多年,潛心研究生活美學。 br極簡理念:足夠少、足夠好。 brSlogan:世界很大,我很小;有人愛多,我愛少。 br使命:讓足夠多的家庭和個人過上“足夠少、足夠好”的極簡生活。 br堅持每天扔掉一樣無用的物品。 br堅持兩年不買衣服。 br目前一年四季衣服總計20件。 br接受《北京衛視》邀請,與藝人大張偉同居48小時,錄制《生活相對論》節目。《不錯演說家》名利場演講人氣。並接受《北京晚報》采訪、北京文藝廣播專訪、擔任北京衛視《暖暖的新家》錄制場外嘉賓。 br

    精彩內容

        ???想要“足夠少,足夠好”,如何斷舍離? 足夠少,足夠好,是我的核心理念,隻要你能做到這兩點,就是一個斷舍離達人,那麼怎麼做到呢? ?為何足夠少? 少纔能定,定了心就平和了,也就能做出點成績了。 以前的時代是沒有辦法,分配了工作就要做一輩子,分配了伴侶就要過一輩子,所以有人做出了成績,也有了很多無奈。 現在是另一種沒有辦法,選擇太多,信息太多,往左往右往前往後都可以,反而讓人迷惑,所謂多則惑。 少呢,少則明。 心底又明又定,多好啊。 少了就不需要整理了,少了就不需要收納了。 一堆的物品,也許可以暫時收拾妥當,但難以保持;心情也是這樣,收拾好的時候挺好,亂了就心情又糟糕了。 不如一閉眼扔了,一少解千愁。 ?何謂足夠少? 有人說因人而異,自己覺得OK就可以,這是沒錯的。 但同時也要知道大概還是有一個標準,否則就淪為虛無了。怎麼都可以,其實很後是......

    摘要

    我的上一本書《以極簡的方式去生活》出版已經一年了,這一年來你的生活有什麼變化嗎?是更好了還是更糟了?是更簡單了還是更復雜了? 無論如何,時間毫不留情也非常公正地一分一秒地逝去——我們距離開這個世界的時刻更近了。 所以,抓緊一切時間去過“足夠少,足夠好”的極簡生活,是值得每一個人去做的事情。 在帶領大家實踐極簡生活的過程中,我發現物品背 後 隱 藏 的 都 是 人 格 、 心 理 , 而 人 格 、 心 理 不改變,無論是斷還是舍,都變得很艱難。所以這本書更加側重討論理念的改變,理念變了,人就變了,人生就變了。 如果你是一個極簡生活的初學者,我建議你從我的本書《以極簡的方式去生活》開始學 習,裡面有理論更有方法,易於上手。 如果你是一個極簡生活的中學生了,那麼這本書實在太適合你了。相信讀完之後,你會變成一個大學生! 2018年12月 簡叔

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