心理學家支招--遠離考試焦慮/青少年心理成長護航叢書
作 者: 向泓霖 著作
定 價: 24
出?版?社: 西南師範大學出版社
出版日期: 2012年12月01日
裝 幀: 平裝
ISBN: 9787562159223
內容簡介
向泓霖主編的《心理學家支招――遠離考試焦慮》內容簡介：適度的考試焦慮對學習會有正面的促進作用，但是，一旦焦慮過度，不但會影響到青少年的學習效率，而且對青少年個性的健康發展也是有害的。《心理學家支招――遠離考試焦慮》將引導青少年正確認識考試焦慮對學習的正負方面的影響，幫助青少年掌握調節考試焦慮的有效方法，讓自己保持適度的焦慮水平，以取得*佳的學習和考試效果。
小學畢業，語陽如願考上了一所重點中學。
面對新學校的**次月考，語陽早早準備，認真復習，期望在考試中取得滿意的成績。考試中，語陽突然很想上廁所，但礙於監考的都是男老師，不好意思說，就一直強忍著。在這個忍耐的過程中，試卷上的題她一道都沒讀懂。
接下來的幾科考試全被“我完了”的念頭影響著，大腦一片混亂，隻好稀裡糊塗地答題。交卷後，又開始自責“我怎麼這麼笨呢？”“這可怎麼辦啊？”考試考了兩天，語陽急了兩天，像熱鍋上的螞蟻，像玻璃窗上無頭的蒼蠅，像闖了大禍的孩童。
*後考試排名，語陽在班裡隻排了第十五名，這是好強的語陽所無法接受的。語陽的父親是一個公司的老總，母親是教師，父母對她期望很......
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