內容簡介
本書是一本獻給大學生們心理盛宴,選取了華中科技大學“心靈之約”講座與訪談的精彩內容,進行記錄與整理。本書分兩大部分,靠前部分彙集了多位心理學教師的演講,主題涉及自我認識、人際關繫、精神疾病相關常識,幸福感的提升、家庭與個人、危機干預常識、生理規劃、戀愛心理、壓力與情緒調試、催眠、性格解析學,專業面貼近大學生活。第二部分為訪談實錄,訪談嘉賓包括老師和學生,他們講述自己的人生故事,與嘉賓分享他們的心靈感悟。相信這本書對於心理學知識的學習或自我狀態的調整都能夠有所幫助。
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