●上篇 不可思議的催眠術
●第01章 催眠是什麼――認識催眠的神奇能力
●什麼是催眠
●催眠例子隨處可見
●妙用心理催眠，就能輕松達成所願
●如何判斷一個人是否已經進入催眠狀態
●可能你不知道，你就是這樣被人催眠的
●你了解自己是如何引導他人進入催眠狀態的嗎
●第02章 催眠其實並不難――看懂簡單實用的心理催眠知識
●一分鐘就能掌握的催眠引導法
●如何選擇和營造好的催眠環境
●簡單易學的催眠敏感度測試法
●常見的催眠深化技巧
●睜著眼也能進行催眠嗎
●幾分鐘就能學會的催眠秀表演
●第03章 催眠的基本手段――技能的掌握是催眠實踐的關鍵
●催眠師要具備哪些基本素質以及如何修煉
●催眠師要掌握的發聲技能
●如何選擇對被催眠者最有效的語言風格
●什麼是彌爾頓催眠語言模式......
內容簡介
你是否偶爾會失眠、自卑或者感到壓力很大……我們每個人都應該找到與自己對話的方式，而催眠恰是能夠幫助人們擺脫疾病與困擾、幫助人們樹立信心，找到使自己更強大的方法。
王磊榮、吳青青編著的《心理學與催眠術》從心理學角度出發，幫助人們揭開催眠的神秘面紗。書中提供了切實可行的催眠方法，讓人們在提升自己健康能量的同時，還能夠用真誠的心去關愛和幫助他人，從而讓我們的生命變得更加溫暖而有意義。
現代社會，隨著心理學領域的很多問題逐漸被人們認識，也頻繁出現這樣一個詞——催眠，也許你對催眠感到陌生，認為催眠與我們的生活毫無關繫，但事實上，不知你是否有過以下體驗：在到達某個風景迤邐的地方，你突然產生了錯覺，認為眼前的一切恍如夢幻？你是否在公交車上昏昏欲睡，甚至坐過了站？當你遇到困難的時候，你是否通過自我鼓勵最終走出失望和沮喪的陰霾，戰勝困難呢？如果你的回答是肯定的，那麼，你已經親身經歷了催眠。
br實際上，催眠和我們的生活是息息相關的，它正在以強大的力量影響著我們的生活，很多時候，我們已經處在了催眠狀態中，隻是我們不自覺而已。
br那麼，到底什麼是催眠呢？
br催眠其實是一種變動的心理狀態，是情境的結果。一些人對催眠存在誤解，他們認為催眠就是“讓人們睡覺”，或者“讓人們昏昏欲睡”，其實不然，這是一種片面的理解。從科學的角度來分析，催眠是讓人們的意識集中到某個點上......
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