內容簡介
這是一部可操作性很強的心理學實用手冊。眾多精神分析學大師的精彩思想集中亮相，展示從古典精神分析到後現代精神分析的全部智慧。結合中國的人文背景，以作者自己為個案，將高深的理論實際化。
我們對自己何以成為這個樣子，應該成為什麼樣子，以及怎樣纔能成為那個樣子，並不一定真的清楚。我們對自己的現實困境經常感到無力掙脫，對於自己的未來便也缺少了許多主動的把握。其實，我們接近可以做得更好。這就要充分利用我們巨大的潛意識能量，而這首先需要學會自我精神分析。
這是一本幫助你真正走進人類精神世界的書。讀過此書，每個人都可以為自己做心理分析，走進自我真實的內心世界，認識自己，把握自己。
