有人可能會認為，在當代心理治療的臨床實踐中，循證（evidence based）干預以及有效的治療結果已經掩蓋了理論的重要性。也許是這樣吧。但是，作為本叢書的編者，我們並不打算在這裡挑起爭論。我們確實了解到，心理治療師一般都會采用這種或那種理論，並根據該理論來進行實踐，這是因為他們的經驗以及幾十年的可靠證據表明，持有一種合理的心理治療理論，會使治療取得更大的成功。不過，在具體的助人過程中，理論的作用還是很難解釋。下面這段關於解決問題的敘述，將有助於傳達理論的重要性。
    伊索講述了一則寓言：關於太陽和風進行比賽，以確定誰很有力量。他們從天空中選中了一個在街上行走的人，風打賭說他能夠脫掉那個人的外套，太陽同意了這次比賽。風呼呼地吹著，那個人緊緊地裹著他的外套。風吹得越猛烈，他就裹得越緊。太陽說......