●一、你認識自己有多深,你的路就能走多遠——關鍵詞:自我察覺/1
●1.自我察覺及其重要性/1
●2.為什麼需要自我察覺/2
●3.自我察覺與自我認識的迫切性/6
●4.怎樣增強自我察覺和自我認識/9
●實踐環節
●1.我在察覺……/12
●2.我察覺到……/13
●3.自我認識/15
●4.我從哪裡來(對自己原生家庭的認識)/16
●5.我所擁有的社會資源/18
●二、你了解並滿足自己的需要了嗎?——關鍵詞:需蔓/20
●1.需要與需要層次論/20
●2.生理需要/22
●3.安全需要/22
●4.歸屬與愛的需要/23
●5.自尊的需要/25
●6.認知的需要/26
●7.審美的需要/27
●8.自我實現的需要/28......
內容簡介
《心理關鍵詞影響你的一生》內容簡介:每個人自身都擁有**奇特的自我調節、自我修復、自我痊愈和自我成長的天賦潛能。要過有質量有幸福感的生活,請發掘和珍惜你內心的那座玫瑰園。
你是一個喜歡指責別人的人嗎?那也許因為你來自於一個總被指責的家庭;
你是一個喜歡攻擊別人的人嗎?那一定是因為你來自於一個喜歡用拳頭說話的環境;
你是一個熱愛生活的人嗎?那通常是因為你的父母給了你一個美好的童年;
你是一個有教養的人嗎?那通常是因為你身邊有許多有教養的長輩;
你是不是有一個很高的起點?是不是比同齡人有更豐富的社會資源?
我們從哪裡來,不僅會影響我們的生活態度,還會影響我們對事物的判斷。美國社會心理學家曾經做過一個實驗,要窮人和富人的孩子判斷一個5分硬幣的......
"