石勇著的這本《重生還是重演（如何成為一個厲害的高手）》是橫掃各大排行榜重磅心理勵志巨作，是《世界如此險惡，你要內心強大》的轉型升級版。它可以讓你使力的方向對了，不止如何讓自己變得厲害，*清楚自己為什麼不厲害！它揭秘了高手如何借勢破局、學習思考、利用規律撬動個人成長！

01 心理弱小者，隻能不停地重演曾經的失敗
不懂優勢排序，注定在低端徘徊
我們無法選擇現在別人怎麼對我們，卻可以選擇若干年後別人會怎麼對我們
重演者“適應社會”，重生者“讓社會適應自己”
為何強者不會對魔鬼與陌生人感到不安
02 高手的定義是：能看透人心真相
高手，就是用優勢和腦子取得勝算的那批人
低手普遍在心理上認為：一個人占有著什麼，他就是什麼
高手總說“我很強”，低手則說“他很強”
玩轉“心理競爭”
03 重生的真相
高手是不可威脅的
低手被本能控制，高手控制本能
“自娛自樂”是獨屬於高手的遊戲
高手都敢於剖開自己給別人看
04 重生，從找出真實的自我開始
高手也需要尋求幫助，但他知道怎麼纔能得到幫助
低手依靠假自我，高手依靠真自我
干掉自己人性的人，人性也會干掉他
如果對自己的評價取決於別人的看法，災難就開始了
05 智力是可鍛煉的
越是對愛和恨的東西注入情感，心裡就越抓狂
如果大腦被心理取代，便注定無法重生
在他人的眼中越透明，就越沒有力量
06 走出“心理保護”
從來沒有“莫名其妙”
所謂“心理保護”，不過是弱小者的**
拿起“心理保護”這**那一刻，就輸了
想要放下“心理保護”，需要力量
07 高手的競爭法則
通往牛叉的路上，行走著一群偽裝的人
把稀松平常的東西玩出花樣來，就是高手
裝，從來都是維持牛叉的必要手段
在心理上輸了，就永遠輸了
面試成功是表演的成功，面試失敗則是表演的失敗
08 人生重生課
用理性控制情緒的幾種方法
遠離身邊的“6種人”
高手權就是解釋權
09 女人重生法則
做一個女人並把自己看成是一女人
對於男人：你需要什麼，而對方又在想什麼
對於女人：對方在想什麼，你在對方眼中又是什麼
答讀者問
說“戰勝自己”是一個錯誤
一個人的自我從危險中撤退
如何培養能鎮住人的氣勢
把遊戲規則解釋得有利於自己
施虐的女人和性欲強的男人
在精神上毀滅自己的人

馬雲兄是可以復制的，但你和馬兄一樣，得是 一種和大眾不一樣的、**獨特的存在。
我們所講的從這個節點到那個節點，從這個社 會位置到那個社會位置的移動過程，就是傳說中的 “社會流動”。流動得比較好，沒有阻礙，社會就 比較公平；流動受阻，窮人很難改變命運，那階層 結構就比較固化。
社會結構的“節點”，即我們的社會位置，是 由三個鏈條交叉構成的。
哪三個鏈條呢？哦，是利益食物鏈、心理食物 鏈、審美價值鏈。不管你是權貴還是平民，是高富 帥、白富美還是席絲，是富人還是窮人，是公務員 還是寫字樓白領，是學生還是已工作的人，都被分 別嵌入到這三個鏈條各自的位置裡，然後，在它們 的交叉地方，形成你的社會位置！ 這三個鏈條隻要一組合起來，對應於你的社會 位置，在心理上，恰恰就是你的社會優勢排序！ 所以可以給社會優勢排序列一個公式：社會優 勢排序＝利益食物鏈＋心理食物鏈＋審美價值鏈。
這個公式**重要，我想請大家記住。
同時，我還想請大家也記住：利益食物鏈、心 理食物鏈、審美價值鏈是三維一體的。
比如一個白富美，她老爸或是權貴，或是富人 ，或是名人，在利益食物鏈上的位置是很高的，她 也繼承了老爸的階層地位，在利益食物鏈上位置也 很高。而利益食物鏈總是和心理食物鏈配套的，她 在心理食物鏈上也位於上端。審美價值鏈呢？因為 她長得白，長得美，所以，位置也很高。在這三個 鏈條的較高位置裡一交叉，白富美在社會優勢排序 上就很高了。
同樣是女人，黑窮丑呢？我們都不用分析了， 她在這三個鏈條的位置上都**低，所以在社會優 勢排序上也**低。
當然，白富美和黑窮丑，以及高富帥、窮矮矬 隻是少數人，大多數人在利益食物鏈、心理食物鏈 、審美價值鏈上的位置有高有低，他們的社會位置 ，他們的社會優勢排序是綜合的結果。
但事實就是：你在利益食物鏈、心理食物鏈、 審美價值鏈上是什麼位置，你的這個社會處境，就 影響到了你心理上的處境。如果你窮，那你大概會 感覺到被人看不起，會有自卑；如果你很有錢，很 有權，那就對別人有心理優勢，會有一種傲慢。如 果你長得帥，長得漂亮，那就處處受歡迎，受照顧 ，你就容易有一種虛榮的心態；如果你長得丑，就 沒有人圍著你轉甚至正眼看你，你會自卑，你會明 白一切都要靠自己。
總結一下就是，你的社會處境越差，心理處境 也就越惡劣。平民子弟從小就開始的心理處境，要 比官二代、富二代們的心理處境差得多。
當然，這不是說一個人的社會處境越好，他的