一看就懂，一學就會，人人可學，終生受益
催眠是以人為誘導引起的一種特殊的類似睡眠又非睡眠的意識恍惚的心理狀態。催眠術作為一種神奇的心理操控術，能夠直接作用於人的心靈，對於改變信念與行為模式有特殊的功效。
大量的臨床實踐也表明．催眠術無論是對需要緩解壓力、增強業務能力的職場白領，還是對希望增強記憶力、開發潛能的學生；無論是渴望放松身心、控制體重、提升自信心和表現力的愛美人士，還是對想要改善睡眠質量、強化免疫力的老年人都有著不俗的效果。
懂得催眠術，你可以幫助家人催眠，幫助同事催眠，或者自我催眠，與大家一起享受催眠帶來的減壓放松、消除身心疲憊、提高睡眠質量、調整心態、增強自信心與改善情緒等神奇功效。
《催眠術越簡單越實用(美繪典藏本)(精)》由曹興澤編著。

催眠術是一種運用暗示等手段讓受術者進入催眠 狀態，並由此產生神奇功效的方法。催眠術不是與人 們生活不相干的奇怪法術，也不是遙不可及的高深修 行，而是直接、簡單的幫助人們緩解壓力的心靈放松 手段。 由曹興澤編著的《催眠術越簡單越實用(美繪典 藏本)(精)》針對讀者對催眠所抱有的各種關心、疑 慮和問題入手，從神奇的催眠術、學習催眠術就是這 麼簡單、每個人都可以成為催眠師、奇妙的自我催眠 術、催眠術即學即用等方面繫統介紹了催眠術的歷史 、現狀及作用機制，闡述7催眠與暗示的關繫以及催 眠誘導的各種方法，詳細列舉了現代催眠術專家慣用 的催眠療法，結合真實個案詳盡揭示了改變生活狀態 、消除心理陰影、戒掉怪異行為等催眠施術的全過程 。讓讀者充分了解催眠的心理機制，並學會使用催眠 術。

第一篇 神奇的催眠術
PART 01 催眠術的歷史和現狀
初探催眠術
催眠術的端倪
催眠術的發展
20世紀的催眠學
PART 02 全面認識催眠術
什麼是催眠術
催眠術的原理
催眠的心靈狀態與階段
催眠過程
催眠不可思議的作用
對催眠術的一些疑問
正確看待舞臺催眠表演
第二篇 學習催眠術就是這麼簡單
PART 01 實施催眠必須了解的8個問題
哪些人可以成為催眠師
哪些人能被催眠
在哪兒可以被催眠
催眠時的坐姿
催眠語有哪些使用要求
催眠師應做好哪些準備工作
受催眠者應注意哪些問題
催眠師應遵循什麼原則
PART 02 *具威力的語言——催眠暗示
催眠暗示，生活中無處不在
催眠暗示的巨大作用
催眠中*常用的6類暗示
PART 03 催眠誘導
催眠誘導，帶你進入催眠狀態
凝視法
深呼吸法
常用的4種傳統催眠誘導法
提高成功率的4種壓迫誘導法
PART 04 如何進入深層催眠狀態一催眠深化
催眠深化，催眠誘導的延續
反復誘導進行催眠深化
數數法
身體搖動法
意像法
第三篇 每個人都可以成為催眠師
PART 01 神奇的瞬間催眠術
10秒之內將你催眠
催眠前的暗示是重點
瞬間催眠的方法
PART 02 輕松掌握12種催眠方法，晉升催眠師
軀體放松法
言語催眠法
口令催眠法
撫摸催眠法