了得網心理學_接受不完美的自己

小夢曾經和我說過，她有一雙很特別的耳朵。
“我隻要聽到別人說話，不論說什麼、和誰說，我都覺得是在說我的壞話。”小夢異常嚴肅地和我討論著她的“特異功能”。
“怎麼可能會有人一直說你壞話呢？你一定是搞錯了。”我試圖安慰小夢。
“我知道是我多疑，但是我自己不受控制的，總是想聽別人在說什麼，總是覺得別人說的那些話都是在說我。” “比如上小學的時候，一到課間休息，我總看到幾個女孩子圍在一起嘰嘰喳喳，我就知道她們又在說我的壞話了！” 這**可笑，誰會有那樣的精力天天聚在一起說別人的壞話呢。小夢看出了我的懷疑，笑了笑繼續說：“我知道她們的談話內容有可能和我一點關繫也沒有，但我就是忍不住，忍不住去偷聽，忍不住把偷聽來的內容安在自己身上。”“記得有一次，我聽到幾個女同學聚在一起說‘她特別胖，還總喫零食，真是煩死人了’，我就懷疑是不是在說我，因為那個時候我真的是有點胖的。然後我就試著節食。過了一個星期，我問那次談話的女孩子我胖不胖，她一臉驚奇地說：‘你不胖啊！誰說你胖了！’我突然明白了，那次她們不是在說我。我就問：‘那你們上次說的是誰啊？”’ “那個女孩子當即明白了我偷聽了她們的談話，但還是告訴了我，她們上次說的是一個總搶她們零食喫的男孩子。我頓時羞愧得無地自容，可我還是控制不住想去聽別人對我的評價。
“我知道偷聽是不對的，於是我就去四處打聽。
我假裝和別人聊天，其實是想聽聽他們在背後怎麼評價我。女生的談話總是天一腳地一腳的，我卻聽得特別認真，尤其是關於我的內容，我都會打起十二分精神來聽。
“我害怕別人對我有什麼不好的意見，可越是害怕，就覺得意見越多。所以我努力搜集著別人的不滿意見，希望就此改正。果然不負我所望，我聽到的意見越來越多，好像這天底下，所有的人都討厭我一樣。
“但是怎麼改正我卻很困惑，因為他們的意見好像不是很統一，有的人說我好，有的人說我不好。但我有一個原則，隻聽對我的不滿意見。慢慢地，落到我耳朵裡的，都是說我不好的。我那敏感的耳朵，越是有人說不好，就聽得越清楚。” “你就沒想過，不要去聽別人怎麼評價你嗎？” “試過啊，一開始還可以，我想著‘就這樣吧，她們愛怎麼想我就怎麼想我吧’，可是剛過了兩天我就接受不了了，我沒辦法控制自己。我像是上癮了一樣，如果不偷聽別人怎麼評價我，我就會不舒服。” 我記得，*初我也曾像小夢一樣，耳朵十分敏感。有一次，幾個同學在我身後嬉鬧著，我嫌他們很煩，就過去說了兩句。結果下午的時候，聽到他們說“ 什麼都管，真是一個愛嘮叨的管家婆”，我的無名之火騰地躥了上來…… “你們說誰呢？” “說，說我二姨呢，怎麼了？” “說你二姨什麼呢？” “她*近住我家，我喫零食也管，玩遊戲也管，我抱怨兩句，怎麼了？”同學明顯被我嚇到了，結結巴巴地解釋著。
“他說的是真的嗎？”我看向旁邊幾個同學，他們點頭點得如同搗蒜一般。
“你有什麼事嗎？” “咳咳，沒什麼事，我就問問。”可能是我當時的樣子太嚇人，幾個被我“逼問”的同學沒敢多說什麼，但我知道，他們一定在背後說我是個瘋婆娘。
年少的時候，我們大多犯過這樣的毛病，覺得自己是被人議論的焦點，凡是在我們身邊說悄悄話的人都是在議論我們，所以一點風馬牛不相及的話都能套在自己身上。其實這種事，誰都會遇到，青春期的我們，總足以自我為中心，容易把自己當成世界的中心。
P8－10

商品搜索

商品分类

【醫學】

【各大出版社】