●第一章多看多聽，原來寶寶生病是這樣
寶寶的哪些表現，一看就是生病了
哭鬧不停，可能是生病了
寶寶發蔫兒
看舌頭，寶寶健康晴雨表
看五官，眼鼻口耳有表現
察色，面色不同病不同
察二陰，濕熱癥狀早發現
辨斑疹，常見皮膚病好區分
觀、聞二便，判斷是積食還是腸套疊
看指紋，幫寶寶辨寒熱
咳嗽聲，外感內傷聽聲判斷
聽說話，清晰響亮為佳
聞口氣，口臭是積食或濕熱
愛趴著，可能是傷食或有蟲
無故出汗，是氣虛自汗
睡覺愛出汗，是陰虛盜汗
愛磨牙，是不是有寄生蟲
給寶寶按摩的基本手法
小兒復式按摩手法
按摩優先選左手，全身按摩有順序
6歲以內按摩有效
孩子不配合怎麼辦
推拿時間要在20分鐘內
清晨、睡前按摩
給寶寶按摩要用介質
給孩子按摩時要注意
哪些疾病用按摩
？第二章寶寶身上的“靈丹妙藥”
頭面頸項部穴位及按摩手法
1.開天門：鎮靜安神退熱快
2.揉印堂：外感發燒好得快
3.揉天心（額中）：安神醒腦離不了
4.推坎宮：驚風頭痛好得快
5.揉太陽：趕走感冒有神效
6.按揉睛明：眼睛腫痛不再來
7.掐準頭（鼻準、素）：幫孩子擺脫慢驚風
8.按揉迎香：讓孩子遠離鼻炎、鼻塞
9.掐人中：開竅止痙有特效
10.按揉四白：按按揉揉視力好
11.按揉耳門（風門）：保護耳朵需要它
12.按牙關：矯正口眼歪斜
13.掐承漿：讓孩子不再“流口水”
14.揉天突：讓孩子快速止咳
15.按揉百會：讓孩子擺脫遺尿
16.拿風池：孩子感冒好得快
17.推運耳後高骨：孩子頭痛不用怕
18.推天柱骨：治療嘔吐有方法
胸腹部特效穴位
19.揉乳根：解除胸悶困擾
20.揉乳旁：降逆止嘔有效
21.按揉羶中：快速止咳平喘
22.搓摩脅肋：有效順氣化痰
23.摩中脕：消食止脹的良方
24.揉臍：便秘、腹瀉不再愁
25.摩腹：健脾助運好消化
26.摩丹田：讓孩子告別尿床
27.拿肚角：讓孩子遠離腹痛
腰背部特效穴位
28.揉風門：不要氣喘礙健康
29.揉肺俞：補肺益氣身體棒
30.揉定喘：定喘止咳有療效
31.揉心俞：安神益智更聰明
32.揉肝俞：疏肝理氣不煩躁
33.揉膽俞：治療黃疸保健康
34.揉脾俞：健脾和胃助消化
35.揉胃俞：輕松克服腸鳴、腹脹
36.揉腎俞：補益腎氣治遺尿
37.揉命門：溫腎壯陽消水腫
38.揉大腸俞：腸道順暢不便秘
39.擦八髎：矯佝僂
40.捏脊：小兒疳積不再來
41.推七節骨：久痢體虛恢復快
42.揉龜尾：治療脫肛有效用
上肢部特效穴位
43.推脾經：健脾利胃喫飯香
44.推肝經：煩躁不安平復快
45.推心經：口舌生瘡好得快
46.推肺經：宣肺清熱治感冒
47.推腎經：久病氣
48.推大腸：腸道疾病不再來
49.推小腸：利尿通淋治遺尿
50.揉腎頂：幫助氣
51.揉腎紋：化瘀解毒少生瘡
52.推四橫紋：預防口唇破裂的好方法
53.推胃經：和胃降逆瀉胃火
54.揉板門：消食化積
55.運內勞宮：消除齒齦糜爛有效果
56.揉小天心：疹痘欲出不透需要揉
57.揉總筋：治療夜啼睡眠好
58.推大橫紋：小兒食積不用慌
59.掐十宣：急救穴位治昏厥
60.掐端正：鼻子出血這樣止
61.掐五指節：孩子驚惕不安掐五指
62.掐揉二扇門：孩子身熱無汗就用它
63.按揉一窩風：改善孩子關節痺痛
64.推三關：虛寒病癥都找它
65.退六腑：清除實熱都找它
66.清天河水：熱性病癥全都管
67.掐小橫紋：不長口瘡喫飯香
68.按揉掌小橫紋：痰熱咳喘好得快
69.清按揉膊陽池：大便小便都方便
70.掐老龍：小兒急驚風不用慌
71.掐精寧：讓孩子快速止干嘔
72.掐威靈：小兒驚風有效果
73.按揉外勞宮：風寒感冒去無蹤
74.揉上馬：讓孩子睡覺不在磨牙
75.運外八卦：小兒腹脹立刻消
下肢部特效穴位
73.推箕門：改善小便不利
74.拿百蟲：消除下肢痿軟無力
75.按揉足三裡：健脾和胃喫飯香
76.按揉陽陵泉：快速解除胸脅疼痛
77.按揉委中：有效改善小兒腦癱
78.按揉前承山：治療小兒驚風效果好
79.按揉豐隆：化痰除濕不咳嗽
80.按揉三陰交：活血通絡治疼痛
81.按揉湧泉：擺脫嘔吐腹瀉有良方
第三章寶寶常見病，捏捏按按緩解不適
發熱
專家教你這樣做
媽媽要注意的護理細節
緊急風寒感冒發熱，推三關、揉外勞宮、拿風池
緊急風熱感冒發熱，清天河水、退六腑、補肺經
這樣按摩纔能好
感冒
專家教你這樣做
媽媽要注意的護理細節
緊急緩解感冒癥狀，開天門、推坎宮、運太陽、揉耳後高骨
這樣按摩纔能好
？咳嗽
專家教你這樣做
媽媽要注意的護理細節
緊急止咳，清肺經、推羶中、運內八卦
這樣按摩纔能好
嬰幼兒肺炎
專家教你這樣做
媽媽要注意的護理細節
緊急止咳，清肺經、揉肺俞、揉天突
這樣按摩纔能好
支氣管哮喘
專家教你這樣做
媽媽要注意的護理細節
緊急止喘，補脾經、補肺經、補腎經
這樣按摩纔能好
急性支氣管炎
專家教你這樣做
媽媽要注意的護理細節
緊急緩解急性支氣管炎，開天門、退坎宮、運太陽
這樣按摩纔能好
慢性支氣管炎
專家教你這樣做
媽媽要注意的護理細節
緊急緩解慢性支氣管炎，揉掌小橫紋、揉肺俞、運內八卦
這樣按摩纔能好
扁桃體炎
專家教你這樣做
媽媽要注意的護理細節
緊急緩緩解急性扁桃體炎，清肺經、清天河水、退六腑
這樣按摩纔能好
腺樣體肥大
專家教你這樣做
媽媽要注意的護理細節
緊急緩解腺樣體肥大，清肺經、清天河水、按揉迎香
這樣按摩纔能好
過敏性鼻炎
專家教你這樣做
媽媽要注意的護理細節
緊急緩解過敏性鼻炎，開天門、推坎宮、運太陽
這樣按摩纔能好
嬰幼兒腹瀉
專家教你這樣做
媽媽要注意的護理細節
緊急緩解嬰幼兒腹瀉，摩腹、揉臍、拿肚角
這樣按摩纔能好
便秘
專家教你這樣做
媽媽要注意的護理細節
緊急緩解便秘，按揉膊陽池、清大腸、摩腹
這樣按摩纔能好
積食
專家教你這樣做
媽媽要注意的護理細節
緊急緩解積食，揉臍、揉板門、捏脊
這樣按摩纔能好
嘔吐
專家教你這樣做
媽媽要注意的護理細節
緊急止嘔吐，推胃經、橫紋推向板門、補脾經
這樣按摩纔能好
腹脹氣
專家教你這樣做
媽媽要注意的護理細節
緊急緩解腹脹氣，摩中脕、揉胃俞、推大橫
這樣按摩纔能好
輪狀病毒感染
專家教你這樣做
媽媽要注意的護理細節
緊急緩解輪狀病毒嘔吐，推天柱骨、推胃經、橫紋推向板門
這樣按摩纔能好
痢疾
專家教你這樣做
媽媽要注意的護理細節
緊急緩解痢疾，清大腸、摩腹、揉拿止痢穴
這樣按摩纔能好
口腔潰瘍
專家教你這樣做
媽媽要注意的護理細節
緊急緩解口腔潰瘍，清心經、清脾經、清天河水
這樣按摩纔能好
近視
專家教你這樣做
媽媽要注意的護理細節
緊急緩解假性近視，開天門、推坎宮、運太陽
這樣按摩纔能好
中耳炎
專家教你這樣做
媽媽要注意的護理細節
緊急緩解中耳炎，按揉翳風、按揉聽宮、按揉耳門
這樣按摩纔能好
牙痛
專家教你這樣做
媽媽要注意的護理細節
緊急緩解牙痛，按揉翳風、按揉聽宮、按揉耳門
這樣按摩纔能好
麥粒腫
專家教你這樣做
媽媽要注意的護理細節
緊急緩緩解麥粒腫，清脾經、清肝經、推坎宮
這樣按摩纔能好
痱子
專家教你這樣做
媽媽要注意的護理細節
緊急緩解痱子，清肺經、推天柱骨、清脾經
這樣按摩纔能好
幼兒急疹發熱
專家教你這樣做
媽媽要注意的護理細節
緊急退熱，開天門、退坎宮、清肺經
這樣按摩纔能好
濕疹
專家教你這樣做
媽媽要注意的護理細節
緊急緩解濕疹，推脾經、推肺經、清大腸
這樣按摩纔能好
蕁麻疹
專家教你這樣做
媽媽要注意的護理細節
緊急緩解蕁麻疹，按揉風池、按揉曲池、拿合谷
這樣按摩纔能好
？第四章捏捏按按，寶寶常見問題輕松解決
健脾保肺，孩子不再咳嗽
眼部保健，保護孩子視力
增強免疫力，寶寶不生病
健腦益智，讓寶寶更聰明
養心安神，寶寶睡的香，不受驚
調理脾胃，讓寶寶愛上喫飯
怕寶寶長不高，按摩比補鈣更有效
幫寶寶擺脫過敏體質
幫寶寶擺脫愛上火體質
常按摩，擺脫生長痛
補氣血，改善寶寶手腳發涼
脊柱保健，讓孩子站得直、不駝背
與同類書不同的是，介紹了寶寶生病時的各種表現：看五官，眼鼻口耳有表現；察面色，面色不同病不同；察二陰，濕熱癥狀早發現……幫助媽媽提早發現孩子生病癥狀，早發現早治療，減少孩子病痛。
本書中收錄的26個小兒常見病癥都是最常見的疾病，比如發燒、咳嗽、肺炎、積食等，增加了書的實用性。並且列出了每種疾病的相似疾病的區分，幫助媽媽們快速準確的判斷寶寶的病癥。
本書介紹的按摩方法簡單，步驟清晰。緊急時候，三個穴位就能搞定。穩定下來以後，再鞏固療效。避免了許多媽媽穴位記不住，用不上的難題。
本書還解決了媽媽找穴難的問題，書中既有取 又有按摩圖，圖文結合，讓媽媽們一看就知道穴位在哪裡，再也不會按錯穴。
除了治病以外，還有寶寶的保健按摩：怎麼按摩能長個兒，怎麼按摩喫得香……從根本增強孩子的抵抗力，幫助孩子健康成長。
