●SPRING/ 春
春風十裡宛如一抹糕團入口
從春餅到春卷:春心是咬出來的
清明時節,寒煙素食
團類糕點,沒體味過的人不明了
“包”羅萬像
專題
面食——傳統中國人的飲食主線
席“卷”天下
寶珠市“餅”
滴粉搓“酥”
京式糕點:南北兩“案”喜相逢
宮廷糕點,假作真時真亦假
SUMMER/ 夏
萬物生長,陽盛陰生
端午,粽子包裹下的龍圖騰
“粽”情歡樂
專題
米與中國人
粽子之外,端午的飲食還有這些
節節“糕”升
蘇式糕點,人間天堂的匠人手作
AUTUMN/ 秋
厚土饋物
中秋——天涯此時,月桂嬋娟
專題
中國人的特色中秋習俗
廣式糕點——食不厭精,一盅兩件
幸福似“糖水”溫潤,蕩漾心田
WINTER/ 鼕
潛心休養,生生不息
鼕至——鼕天已經到了,春天還遠嗎
過大年——說最吉利的話、喫最豐盛的飯、喝最熱鬧的酒
好喫不過餃子
糕點中的嫁娶新生
APPENDIX/ 附錄
船點——糕點中的陽春白雪
後記
食禮與食育