了得網體育/運動_小念頭：朝形發力李東濱著作體育運動(新)文教新華書店正版圖

	[ 收藏 ] [ 简体中文 ]
臺灣貨到付款、ATM、超商、信用卡PAYPAL付款，4-7個工作日送達，999元臺幣免運費　　　在線留言商品價格為新臺幣

商品搜索

类别：

关键字：

商品分类

新类目

　管理
　投资理财
　经济
　社会科学

小念頭：朝形發力李東濱著作體育運動(新)文教新華書店正版圖
該商品所屬分類：體育/運動 -> 體育
【市場價】	209-304元
【優惠價】	131-190元
【作者】	李東濱
【出版社】	經濟管理出版社
【ISBN】	9787509614150
【折扣說明】	一次購物滿999元台幣免運費+贈品一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
【本期贈品】	①優質無紡布環保袋，做工棒！②品牌簽字筆 ③品牌手帕紙巾

版本	正版全新電子版PDF檔
您已选择：	正版全新
溫馨提示：如果有多種選項，請先選擇再點擊加入購物車。 . 電子圖書價格是0.69折，例如了得網價格是100元，電子書pdf的價格則是69元。 . 購買電子書不支持貨到付款，購買時選擇atm或者超商、PayPal付款。付款後1-24小時內通過郵件傳輸給您。 *. 如果收到的電子書不滿意，可以聯絡我們退款。謝謝。

內容介紹

產品名稱：小念頭-朝形發力

書名：小念頭-朝形發力小念頭-朝形發力

ISBN編號：9787509614150

是否是套裝：否

作者：李東濱

代碼：27

出版社名稱：經濟管理出版社

開本：16開

出版時間：2011年6月

"

小念頭：朝形發力

作者:李東濱著作

定價:27

出版社:經濟管理出版社

出版日期:2011年06月01日

頁數:170

裝幀:平裝

ISBN:9787509614150

由李東濱編著的《小念頭――朝形發力》從科學的角度闡述了結構發力的原理，詳細披露了小念頭拳中蘊涵的內勁訓練方法與防身自衛之術：如用二字鉗羊馬練出上肢卸力反彈的肘底力與籐條勁；如用日字衝拳練出腰馬合一的勁力，把身體的重量層層疊加在拳頭上；如運用科學的訓練方法，練出一秒中連發六拳的連環衝拳速度；如運用試力訓練，在一寸到三寸的距離內爆發重擊，擊破木板，擊倒對手；如運用對馬衝拳訓練，將人體前臂尺骨訓練成百煉鋼刀一樣的硬度、韌性與鋒銳，臨敵之時以刀勁強攻直取，一擊奏效；如運用來留去送、甩手直衝的心法要訣，進......

●第一章  小念頭拳力之源泉
●    第一節  小念頭的隱藏力量
●    第二節  二字鉗羊馬的力學結構
●    第三節  肘底力與籐條勁
●    第四節  中線發力  三節合一
●    第五節  詠春八手  四門攻守
●    第六節  三關九節勁
●第二章  長橋寸勁  日字衝拳
●    第一節  日字衝拳  寸勁之源
●    第二節  長勁發力  打靶訓練
●    第三節  寸勁手型  力達拳尖
●    第四節  寸拳擊靶  試力訓練
●    第五節  擊破試力  勁發於寸
●    第六節  習拳發力  五宜五忌
●第三章  尺骨如刀  力成三角
●    第一節  馬分進退  力有整散
●    第二節  對馬衝拳  刀勁訓練
●    第三節  硬橋硬馬  貼身短打
●    第四節  門分內外  拍手化拳
●第四章  拳譜技法  內功心法......

內容簡介

由李東濱編著的《小念頭――朝形發力》是詠春拳的**套拳法，是內勁訓練的源泉。它以小搏大、以弱勝強、勁發於寸的內勁威力，可令身形瘦弱矮小之人在貼身搏鬥的瞬息之間，擊倒人高馬大的壯漢。《小念頭――朝形發力》的五個章節，從科學的角度闡述結構發力的原理，詳細披露了小念頭拳中蘊含的內勁訓練方法與防身自衛之術。

李東濱著作

武術指導，精修南派詠春拳，多年來從事傳統內家拳理論與發力研究。在各大武術雜志發表多篇文章，曾出版《截拳道兵器優選》。策劃、拍攝、發行《狂龍武道十八法》、《雙截棍狂龍九式》等多部功夫類教學片。

"

網友評論我們期待著您對此商品發表評論

相關商品

在線留言 商品價格為新臺幣

關於我們送貨時間安全付款會員登入加入會員我的帳戶網站聯盟

返回頂部

商品搜索

商品分类

【醫學】

【各大出版社】