元豐等編著的《汪永泉授楊氏太極拳》稱謂“楊氏太極拳”，**是要*正“楊式太極拳”稱謂的謬誤。“氏”字乃家氏、氏族的意思，“式”是模式、樣式的意思。楊氏太極拳由楊家改創而生，傳自楊家，是楊氏功夫的載體，並非是固化的式樣。全書共兩章節，內容包括太極拳總論、楊氏太極拳悟真。

前言
第一章　太極拳總論
　第一節　太極拳歷史現狀
　　一、拳術與天地合真
　　二、楊氏太極拳的歷史地位
　　三、太極拳滑落的原因
　　四、太極拳崛起之必要
　第二節　太極拳功效內涵
　　一、心理健康的調節劑
　　（一）靜心養神是太極拳真髓
　　（二）人的生理與心理的密切關繫
　　二、養生與技擊
　　（一）天人合一的養生理論
　　（二）體內之氣的相互作用
　　（三）養生首要順應天地
　　（四）內功修煉分四個階段
　　（五）神、意、氣是太極拳內功的核心
　　（六）膽量為技擊之魂
　　（七）如何淨澈自心
　　（八）“一中找萬”是永恆哲理
　　（九）一脈相承的太極拳內涵有三
　第三節　太極拳基礎條件
　　一、藝海求明
　　（一）慧眼辨明師
　　（二）現狀混雜尚須整合
　　（三）承師授徒慎須辯證
　　二、法持以恆
　　（一）太極拳乃長久之功
　　（二）心底酷愛玩兒出真
　　三、以德悟拳
　　（一）“觀師摩影”習拳之首
　　（二）讀通經典鋻別真偽
　　（三）太極拳入道之基
　　（四）必須具有**之心
　　四、貴在結侶
　　（一）走出師門尋求道友
　　（二）同一平臺開誠相助
　　五、境中求淨
　　（一）肅清干擾融通己心
　　（二）“求而不得不求不得
　　（三）適時擇地順應自然
　　（四）天人合一心合在先
　第四節　太極拳功法層次
　　一、太極拳應從哪裡入手
　　二、達到外三合
　　三、初始階段
　　四、通悟太極拳著熟、懂勁、階及神明三步功法
　　五、小乘之功--明勁（著熟）的修煉
　　（一）心為令氣為旗
　　（二）心定靜念泯滅
　　（三）盤架子的二四點
　　（四）“乾三連
　　（五）上下相隨內外相合虛靈頂勁
　　（六）神、意、氣的整合
　　六、中乘之功--暗勁（懂勁）的修煉
　　（一）明勁與暗勁的區分
　　（二）“坤六斷”
　　七、上乘之功--化勁（階及神明）的修煉
　　八、大乘之功--太極拳藝術（神明）
　　九、各階段存有之境界
　　十、邁向高層次的四個過程
　第五節　太極拳與太極圖
　　一、太極圖是華夏文化思想體繫的核心
　　二、圓是太極之本像
　　三、陰陽是萬物演變的內在樞機
　　四、太極圖的反S曲線是萬物演化的生命線
　　五、體內太極圖的運行
　　六、太極拳呈現的幾種狀態圖
　　七，太極拳內功喻圓為**
　　八、靈根乃先天之元神為太極拳內勁之源
　　九、太極圖是中華文化高度智慧的結晶
　第六節　太極拳體悟之要
　　一、太極拳陰陽理論
　　（一）陰陽是萬物成立之本
　　（二）陰陽的對立統一相互轉化為永恆
　　（三）太極拳無形的核心神、意、氣的具體作用
　　（四）澄清障礙法歸於一
　　（五）掌控陰陽洞穿“動靜之機
　　二、什麼是太極拳
　　（一）太極是大自然與人的總概括
　　（二）陰陽相濟在無中形成
　　（三）一分為二是過程合二為一是目的
　　（四）“命”為太極拳體“性”為太極拳而用
　　（五）太極拳是體認自身的一把鑰匙
　　（六）從“人本太極”到太極拳藝術之成
　　三、太極拳心法
　　（一）文化素質與文化程度
　　（二）心——完滿自足相對有限的本原
　　（三）心——虛無**無限的另類層面
　　（四）中即是心
　　（五）“拳打萬遍神理自現”偏頗之說
　　（六）信息可以經內心轉化成能量
　　（七）《道德經》修心之力作
　　（八）寧可信其有不可信其無
　　（九）太極拳是開發無形潛能的一門藝術
　第七節　內家拳與外家拳
　　一、武術上三門：太極、形意、八卦
　　二、內家與外家的根本區別
　　三、“四兩撥千斤”和“以巧破千斤”
　　四、外家強化的練法
　　五、內家虛無化神的修煉
　　六、發掘內、外深層次的本質之差
　　七、內家功夫的八個層次
　　八、天下武術同宗同源無內無外是根本
　　九、太極是武術升華的*高階段
第二章　楊氏太極拳悟真
　第一節　拳架子內勁詳解
　　一、練功如何切人好
　　二、楊氏大、中、小架功夫的側重點
　　三、內勁與力
　　四、“混合勁”與“分化勁”
　　五、內勁形成的幾個重要條件
　　（一）心領為先
　　（二）自然呼吸、上下相隨、內外相合
　　（三）虛靈頂勁
　　（四）尾閭中正
　　（五）輕靈飄浮
　　（六）不丟不頂起承合換
　　六、“擰鑽衰”三勁合一
　　七、“有”中合規矩，“無”中破規矩
　第二節　盤架子宗旨為先
　　一、“觀師摩影”尋規矩
　　二、感受自身合規矩
　　三、“入化境”破規矩
　　四、不即不離神、意、氣
　　五、四個階段為過程*終歸回是目的
　　六、*無表像全憑內裡
　　七、接替承載續寫文明
附錄：
　一、朱懷元大師
　二、孫德明大師
　三、照片小輯