一個外企女金領的真實寫作！ 作為一個沒有家庭背景、沒有天賦的普通女白領 ，小V是如何一步步走上“四大”合伙人的位子，如 何在繁忙壓力巨大的職場中拼殺出自己的一片天地， 又生活得精彩紛呈，《職場不逃跑》坦誠記錄了小V 的職場修煉秘籍與幸福人生哲學。 傳遞職場正能量，逃跑不如死磕！ 自由是成功者的戰利品而不是逃避者的保護傘， 《職場不逃跑》是一位成功女性同時也是外企掌門人 寫給辛苦奮鬥在職場的白領和即將邁入職場的年輕人 的誠意箴言。書中的內容涉及職場為人處事、外企修 煉晉升、工作態度等方方面面，對於這些，作者都有 自己獨到的看法、真實的經歷，腳踏實地總結出一套 行之有效的職場心經，很值得借鋻。 陳曉卿、姬十三、李響、劉同、陳默、和菜頭、 王肇輝……一眾好友義氣點贊！ 七位重量級“四大”合伙人分享“一句話”職場 秘籍，讓你做個高效的職場人、做個優雅的職場人、 做個帥氣的職場人、做個無可取代的職場人！ 微信公共號“職場不逃跑”同步運營，點擊率和 粉絲互動人氣超高！

小V（化名），女，單身。以年齡算，她的身份應為“大齡剩女”，隻是她完全不介意，因為她有另外一個身份是艾滋病病毒感染者。過去兩年暫時放下忙碌的工作，穿梭於香港及美國兩地，與伴侶和一隻十歲大的小鸚鵡在一起生活。以文字寫下自己與艾滋病病毒共存的故事是她的心願，這是她的第一本作品。

目錄
前言：寫給那些壓力山大又無所適從的人
自我介紹
自娛篇：這是一個“剩者為王”的世界
一、創造職場裡的“慢生活”
第一章：放得下纔能看得遠
第二章：給焦慮的心情急剎車
第三章：認識這個美好的世界
第四章：家人是*好的避風港
二、做一個高效的職場人
第一章：沒有傻領導、隻有笨員工
第二章：需求是通往捷徑的鑰匙
第三章：好方法勝過高智商
第四章：集中精神勝利法
三、打造完整的職場自己
第一章：做個優雅的職場人
第二章：做個帥氣的職場人
第三章：做個無可取代的職場人
第四章：找到自己“*好的那匹馬”
自省篇：“逃跑”之前給自己一個自省的機會
一、不抱怨的世界
第一章：別讓“責任”靠邊站
第二章：遠離“羨慕嫉妒恨”
第三章：歡迎來到不抱怨的世界
第四章：換個角度去思考
二、憤怒是失敗的導火索
第一章：深呼吸三次再發怒
第二章：有理不在聲高
第三章：找到不生氣的智慧
第四章：舒緩心情的良藥
三、讓困難變為成長的助力車
第一章：和麻煩事做朋友
第二章：透過現像看本質
第三章：別當光說不做的討厭鬼
第四章：在工作中不斷學習
溝通篇：會說話會做人
一、職場裡也需要“真心英雄”
第一章：別讓自己成為一座孤島
第二章：微笑著和討厭的人的相處
第三章：你是不是職場裡的飯局達人？
第四章：別因為工作而丟掉了朋友
二、讓我們高喊“理解萬歲”
第一章：你聽明白了嗎？
第二章：你說對了嗎？
第三章：看人下菜碟兒
第四章：別對我撒謊
三、當一個**的工作推銷員
第一章：老黃牛的時代過去了
第二章：記得為自己唱贊歌
第三章：做會表演的聰明人
第四章：學會爭辯的技巧
成長篇：長大就是這麼回事
一、從實習生到小朋友
第一章：實習生
第二章：小朋友的青春時光
第三章：我眼中的小朋友
第四章：有經驗的小朋友
二、從團隊成員到**員工
第一章：不掉鏈子的團隊成員
第二章：發展纔是硬道理
第三章：僅僅達標是不夠的
第四章：做到100分=**嗎？
三、當好一個管理者
第一章：初出茅廬的管理人員
第二章：團隊的靈魂人物
第三章：我的合伙人生涯
第四章：作為女性，我們該什麼時候生小孩？
娛樂篇：要想不逃跑，得給自己找點兒樂子
第一章：十二星座的職場人
第二章：職場裡的普通青年、文藝青年與二逼青年
第三章：男女搭配干活不累
第四章：謊話連篇職場男
第五章：和老板撞型
第六章：邋遢老板惹人嫌
第七章：尊重公司的企業文化
第八章：職業掛像
第九章：中年職場男人的花招
第十章：背面Hot正面Shock
番外篇：其他的人
陳默：寫給小V，寫給我，寫給每一個自己
菜花：生活是種修行，工作也不例外
結束語

我為什麼會知道我爸媽當時的情況呢?因為後來 我媽穿著跨欄背心兒、我爸光著膀子去了醫院，** 潦草地迎接我的到來。事後，作為教師的他們一直覺 得當時的形像太不輝煌，簡直可以說是猥瑣，所以非 常不滿意，總是常常提起。
我其實無所謂，因為反正不是我穿著跨欄背心兒 去了醫院，這倒也提醒了我，將來快生孩子那幾天一 定要記得隨時穿戴整齊，以防萬一。
其實那天還有一個目睹了我著急出生全過程的重 要人物，她就是我的姐姐。我的姐姐那年6歲了，那 天，她用黃色猴皮筋梳著一根馬尾辮兒，穿著一條泛 黃的白色連衣裙坐在馬扎上，冷冷地看著眼前發生的 這一切：呻吟著、穿著跨欄背心兒和破拖鞋、坐在自 行車後座的媽媽，光著膀子、穿著破短褲、急得滿頭 大汗的爸爸，以及他們遠去的背影。等到他們回來之 後，懷裡已經多了一個大奔兒頭、扒拉眼兒、一臉不 樂意的丑陋嬰兒。從那天開始，她和我就展開了長達 數年的戰鬥。
我和我姐的戰鬥主要集中在搶喫搶喝、互相告黑 狀與彼此詆毀和陷害上。我敗多勝少，因為她長我6 歲，鬥爭經驗極為豐富。
上學以前的時光是很美好的，雖然大多細節記不 住了，但我還能想起在幼兒園午後的陽光下喫排骨的 畫面。幼兒園的*後**，幼兒園老師幫我梳馬尾辮 ，很細致地一點點梳，梳得兩側和頭頂的頭發油光發 亮緊巴巴。她對我說：“你們要去上學了，好好學習 。” 我就在這樣一個有點兒和諧又有點兒不和諧的環 境裡慢慢地長大，從小學到中學再到大學再到工作， 中間經歷了數次有驚無險的差點兒誤入歧途，都被我 父母從小傳導給我的價值觀和世界觀給挽救了。他們 從小就教導我：“咱們家沒權沒勢，我們也不用你養 ，但是如果你要想過好日子，別指著我們，自己努力 讀書找份好工作。”所以每當我被壞孩子影響並企圖 學壞時，我都會懼怕自己將來真的變成一個混混兒， 喫了上頓沒下頓，那可就真的沒有好日子過了。
上學後的我儉樸而且不幸。
儉樸是因為家裡不富裕，於是毛衣上都是破洞， 我也沒有洋娃娃，所有衣服與玩具都是繼承我姐的( 即便如此，她仍舊認為我父母偏心)。
識字之後我瘋狂地熱愛上了看書，**本看得津 津有味的書就是童話故事《小布頭奇遇記》，這本書 具體講什麼我已經記不清楚，隻記得看完書之後，瘋 狂地想有一個自己的“小布頭”。可是我父母隻重視 教育，認為“玩物喪志”(這是我知道的**個成語) ，因此不肯給我買娃娃。父母不給買我也不會纏著他 們買，因為纏也沒有用，自己動手豐衣足食，我就開 始自己做。做的方法是把廢舊的肉色絲襪剪成條，用 針線縫成一個桶狀，再如此*制“小布頭”的手腳， *後在“小布頭”的腦袋那裡縫個脖子。這種方法做 出來的東西是很可怕的，我還要給它畫上恐怖的眉毛 、眼睛、鼻子和嘴，把人不人、鬼不鬼的“小布頭’ ’放在存衣服的抽屜裡，還要配上枕頭和被子。
**個“小布頭”誕生後，我就一發不可收拾， 沒幾天就做了五六個．一排躺在我媽媽的衣櫥裡，蓋 著被子睜著眼睛，仿佛發出“呵呵呵”的笑聲……知 道的，可以勉強認為這是我的“小布頭”；不知道的 ，會以為這是扎小人兒的道場。
我媽大概看著這些東西心裡發毛，於是在我上小 學三年級時，給我買了我人生中的**個娃娃。那個 娃娃符合我對於“小布頭”的一切幻想，隻有手掌大 ，有黃色的頭發、白色的帽子、紅色的裙子，全部都 是由布做的。我就連上學也帶著她，直到小學畢業。
初中就讀的學校是個區重點，當時叫鐵道附中， 現在已經改名叫北方交大附屬中學，我們北郵的子弟 幾乎都考上了那所學校。那個年代，上重點牟學需要 報名和考試，和高考一樣，初中也有分數線，學校會 擇優錄取。我小學時候學習很好，小學前三年幾乎每 年都是“雙百”(數學和語文都是100分)，之後數學 成績也幾乎沒有低過99分。我媽是很厲害的小學數學 老師，聽說她教畢業班時，班上小學考初中的數學平 均成績是99分，真是聞所未聞，等於半個班應該都是 100分。我媽對此很驕傲，這件事說了得有大半輩子 。
我初中和高中的成績都不好，不僅僅成績不好， 運氣也一般。
小學考初中時，我的總成績是191分，鐵道附中 當時的錄取線是180分，而人大附中的錄取線也纔190 分，我明明可以*上一層樓的。到了初中考高中，成 績一般的我突發奇想，想報師大附中，結果臨時被老 師通知家長改了志願，報考本校。成績出來之後發現 我超常發揮，比師大附中的錄取線還高了20分。
於是高三的時候我想，考大學說什麼也得拼一拼 了。P4-6