特別實用的國學心理課 闫惠 闫燕秋 著 解決大家當前面臨的各種心
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生活、工作、育兒、人際關繫,再加上疫情,在這樣的多重夾擊下,人們幸福感降低,焦慮重重,內卷之外加上內耗,讓人們筋疲力盡。幾乎人人都渴望能有一方靈丹妙藥可以幫自己解惑,重獲積極信念,走出內耗、焦慮的心理陷阱,從自我中獲得力量。本書針對現代人最為突出、擁有普遍性的情緒痛點、生活困惑,從國學經典中尋找“藥方”,其中所蘊含的人生哲理和智慧,接近可以成為現代人心靈的“止痛劑”。隨便一句深入學習進去,都可以一通百通,在應對各種人生困惑時遊刃有餘,自利利他,人生通達。
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