|
|
167.
|
7天告別梨形身材(10萬人親身實證有效,職業對抗梨形身材,全日 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:158元 優惠價:135元
立刻節省:23元
《7天告別梨形身材》是日本最權威的美體教母齊籐美惠子20多年來最滿意的美體書 日本最著名的腿部理論師,齊籐美惠子根據25年腿部訓練經驗,在成功塑造了兩萬多女性完美腿形的基礎之上,將訓練方法編著成書。全書圍繞“旋轉”“擺動”兩個動作展開,用伸展的方式拉伸腿部肌肉線條,用關節的訓練塑造肌肉曲線,以正確的步行方式維持腿形,最終打造所有女性夢寐以求的美麗雙腿。動作簡單易行,大部分動作10幾秒鐘即可完成,最長也隻需要1分鐘,非常適合忙碌的職業女性。
|
170.
|
被定格的紅與藍(日本寶藏治愈繫作家青山美智子真誠動人的溫暖力 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:266元 優惠價:224元
立刻節省:42元
這是一封跨時代的情書。 日本少女阿玲以交換留學生的身份來到墨爾本,邂逅了男孩阿布,兩人逐漸產生情愫。阿玲的留學生涯一年後結束,兩人約定交往到阿玲回國那天。 回日本前一周,阿布邀請年輕畫家傑克?強森為阿玲畫一幅素描,作為留念。藍是阿布憂郁的底色,紅是阿玲生命力的鮮艷,阿玲的身形被留影,墨爾本的“期限戀愛”終結於這一幅速寫。 在此之後,這幅僅用紅藍顏料繪制的作品被命名為“草圖”,輾轉被送往日本。在30多年的時間裡,它路過了很多人的生命,衍生了許多奇遇和奇跡…… 人生,隻要相遇,就注定妙不可言。
|
171.
|
被定格的紅與藍(日本寶藏治愈繫作家青山美智子真誠動人的溫暖力 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:266元 優惠價:224元
立刻節省:42元
這是一封跨時代的情書。 日本少女阿玲以交換留學生的身份來到墨爾本,邂逅了男孩阿布,兩人逐漸產生情愫。阿玲的留學生涯一年後結束,兩人約定交往到阿玲回國那天。 回日本前一周,阿布邀請年輕畫家傑克?強森為阿玲畫一幅素描,作為留念。藍是阿布憂郁的底色,紅是阿玲生命力的鮮艷,阿玲的身形被留影,墨爾本的“期限戀愛”終結於這一幅速寫。 在此之後,這幅僅用紅藍顏料繪制的作品被命名為“草圖”,輾轉被送往日本。在30多年的時間裡,它路過了很多人的生命,衍生了許多奇遇和奇跡…… 人生,隻要相遇,就注定妙不可言。
|
172.
|
鐮倉旋渦咨詢所(日本治愈繫寶藏作家青山美智子,溫情講述動人的 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:302元 優惠價:251元
立刻節省:51元
《鐮倉旋渦咨詢處》是一部非常的治愈、溫暖的日本文學作品。故事發生在鐮倉的一家小小的鐘表店中,在這家老舊鐘表店的地下,有一座鐮倉旋渦咨詢所。一對雙胞胎老爺子在那裡等候著有緣分的“訪客們”,為大家排憂解難。沿著旋轉樓梯走到盡頭,還有一隻神奇的菊石——“你和朋友走散了?” 以六個故事為框架,伴隨著生命中無數美好的可能性而展開,分別講述了夢想成為網紅的男孩和不遺餘力試圖讓兒子改變心意的母親的故事。還有苦惱於婚事的司書教諭、害怕被同學孤立的初中生、俯仰之間已過四十餘歲的入流的劇作家、寂寥無聞地過日子的舊書店店主的奇跡人生。 每隔六年回望一次的平成年代,青山美智子用筆下的小...
|
175.
|
素肌美人 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:198元 優惠價:166元
立刻節省:32元
自以為每天都在使用正確護膚方法的我們其實不知道,在普通的日常護理中經常混雜著各種違規越界的禁忌方法,稍不小心就犯了美膚的大忌。這樣不僅達不到美容額功效,還可能適得其反,對肌膚造成嚴重後果。本書非常全面地介紹了全身各處的護膚方法,一書在手,女性肌膚問題全無。針對常見的肌膚護理的錯誤認識進行了修正,在護膚問題上及時亡羊補牢。
|
177.
|
護膚全書+優雅從姿勢開始+成為優雅女人的108個基本(內外兼修) ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:815元 優惠價:678元
立刻節省:137元
《護膚全書》一年有四季,春、夏、秋、鼕,溫度、濕度、紫外線強度等環境因素,都會隨著四季的更迭而不斷變化。環境發生了變化,我們的身心狀態、皮膚狀態也會隨之發生變化。為了讓肌膚永葆青春,每天都應當根據環境的變化,調整護膚的方法。本書將為你提供針對每一天、每個月、每個季節的護膚小知識,1天1個,陪你度過一整年。彙集了針對每個月容易發生的環境變化而提出的護膚意見以及當月應該掌握的護膚知識。還回答了“為了打造靚麗的肌膚,喫些什麼好呢?”“家裡應該配備哪些藥物呢?”“現在美容皮膚科*的療法是什麼?”等在皮膚科就診時不方便問及或易疏忽的問題。請一定要和這本書一起努力推進每天的...
|
178.
|
自愈思維訓練 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:600元 優惠價:500元
立刻節省:100元
本書講述在職場因過於努力工作而感到疲憊不堪、心力交瘁的人,如何改善自己的思維來讓自己懷有"一顆朝氣蓬勃的心”,從而可以努力、用心但不用犧牲自我、輕松愉快地工作。"忙”(忙碌)但"茫”(茫然)是現代年輕人步入社會後普遍存在的一種狀態。或許,你常常疑惑,為什麼自己善解人意、努力工作,卻心力交瘁?你越來越不知道自己"想要什麼”"真正喜歡什麼”。日本人氣心靈療愈師、百萬暢銷書作者、心理學界的李宗盛、治愈繫暖叔心屋仁之助,幫你分析努力但心累的原因和問題,助你改變心境,使你擺脫心力交瘁,學會關注、愛惜自己,從而朝氣蓬勃面對生活和工作,愉快地活出真實自我。
|
179.
|
日本之味 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:266元 優惠價:224元
立刻節省:42元
松田美智子老師擁有30餘年經營料理教室的經驗,她的料理食譜一直保持著日本家庭料理的傳統味道。本書精選了90道日本家常菜,以和食為基礎,配以西餐、中餐等經典菜品,讓食譜更加豐富、更符合大眾口味。篇章分為肉料理,魚料理,蔬菜料理,雞蛋、豆腐和干物料理,米飯和面食六部分,除了詳細的料理步驟解說,作者還用筆記的形式將菜品名字的由來、調味秘訣、保存方法等細節一一呈現,為初學料理的人提供幫助。日式料理的烹調技巧固然重要,但料理器具的選擇也不容小覷,刀具、菜板、砂鍋、蒸籠、料理筷、研磨缽、料理機……輕松的文字配以實物照片,介紹心儀廚具的用途,讀者學習日式料理的同時,也能了解日本的飲食文化。
|
180.
|
摸過顧客的腳,纔能賣對鞋(009) ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:170元 優惠價:140元
立刻節省:30元
本書是由日本首位女性售鞋顧問根據自己積累了三十六年的工作經驗和知識編輯而成的。本書簡潔明了,共分五章。各篇章圍繞“給予顧客三項滿足”(對購物過程的滿足、對所購商品的滿足、對所購商品引以為傲並想再次購買的滿足)為中心,以售鞋服務行業為例,將店員為顧客服務的過程中需具備的諸多要點總結了出來。這本書雖然針對的是鞋子賣場的銷售,但是其中的很多道理也同樣適用於其他商品的賣場,服務的成功經驗是相通的。書中濃縮了作者職業生涯的全部經驗,很多來自作者實踐的事例,生動有趣。能夠為從事銷售服務工作的人員提供參考和幫助。 日本經濟經過高速發展,社會很快向以服務業為代表的第三產業進化。對於目前尚處於發展中國家行列的中國來說,日本服務行業的經驗給我們現今以及未來在服務行業領域的發展提供了很好的借鋻
|
182.
|
美肌?美容?美體?美發(套裝5冊)[精選套裝] ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:743元 優惠價:619元
立刻節省:124元
《3分鐘面部瑜伽:小臉+美肌》按照不同的功效,介紹了在家中就能進行的多種面部瑜伽。通過對書中內容的練習,能夠讓您輕松獲得小臉、美顏的效果。另外,書中還介紹了全身篇的瑜伽訓練,在活動面部的同時,能夠使全身都得到改善和重塑。DVD光盤中收錄了本書所有的動作,讓您跟隨作者一起進入面部瑜伽的世界。 《素肌美人》自以為每天都在使用正確護膚方法的我們其實不知道,在普通的日常護理中經常混雜著各種違規越界的禁忌方法,稍不小心就犯了美膚的大忌。這樣不僅達不到美容額功效,還可能適得其反,對肌膚造成嚴重後果。本書非常全面地介紹了全身各處的護膚方法,一書在手,女性肌膚問題全無。針對常見的肌膚護理的錯誤認識進行了修正,在護膚問題上及時亡羊補牢。 《人...
|
185.
|
齊籐謠子的幸福拼布 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:690元 優惠價:455元
立刻節省:235元
由齊籐謠子著的《齊籐謠子的幸福拼布》是從日本引進的一本拼布書,收集了著名拼布大師齊籐謠子的拼布作品。書中介紹了多種拼布做法,圖片清晰,步驟詳細,不管是新手還是拼布達人,都可以從中獲得有用的拼布知識和技法。作品美觀兼實用,不僅可以用來裝飾,還能切實做成物品使用。...
|
190.
|
服裝造型學.技術篇II ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:257元 優惠價:215元
立刻節省:42元
本書是“日本文化女子大學服裝講座”叢書中的一本,是以經典的《被服構成學》為基礎,並對文化式原型進行修訂後提出的服裝結構、紙樣、制板技術的*力作。本書從基礎到應用階段逐步展開,以日本圖書擅長的圖解方式講述,直觀明了。本書主要針對套裝和大衣的制作,以女西服為重點。此外,對立體裁剪的紙樣技術和工業用紙樣進行了說明。 本書可作為服裝設計人員和制作人員用書,也可供服裝院校師生參閱。
|
191.
|
服裝造型學.技術篇II ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:257元 優惠價:215元
立刻節省:42元
本書是“日本文化女子大學服裝講座”叢書中的一本,是以經典的《被服構成學》為基礎,並對文化式原型進行修訂後提出的服裝結構、紙樣、制板技術的*力作。本書從基礎到應用階段逐步展開,以日本圖書擅長的圖解方式講述,直觀明了。本書主要針對套裝和大衣的制作,以女西服為重點。此外,對立體裁剪的紙樣技術和工業用紙樣進行了說明。 本書可作為服裝設計人員和制作人員用書,也可供服裝院校師生參閱。
|
192.
|
不怯場!說話的藝術 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:108元 優惠價:90元
立刻節省:18元
本書不隻單純介紹說話技巧和說話禮節,主旨在於如何把握人際關繫,創造良好談話氛圍,擁有優雅的談吐,讓你能人在江湖,左右逢源,事業順達。 如果你與人交往時,你總能夠舉止得體談吐大方,不僅可以使你擁有很好的人脈,還可以使你的氣質優雅,風度迷人!期望書中傳授的秘訣能讓你對自己的談吐充滿自信,使你每一天都過得既充實又愉快。更期望能讓你通過閱讀本書掌握說話的技巧並能在交談的時候,把自己的想法完整而禮貌地表達出來,斬獲一個緣通人脈! 這是一本應該隨身攜帶的書,從今天起,就仔細閱讀這本書,會讓你有令人艷羨的人際關繫,大方自如的言語,在交際中遊刃有餘,你可能再也不會為如何說話怯場了!
|
195.
|
彩妝的可能性-瑞麗BOOK ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:162元 優惠價:135元
立刻節省:27元
彩妝的能量是無法估量的。它不僅可以修飾面孔,且潛藏著返老還童的神奇力量,我在工作中經常能體會到這一點,對於女性來說較有價值的彩妝便濃縮其中。基礎便是最基本的技法,也是體現每個人所擁有的自然美的核心。最重要的是將與生俱來的容貌平衡重組,增加魅力的”寬度”。 一旦將一種可能性擴大,另一種可能性便會緊接著產生,在展現美麗之外,進而啟動探尋人類深處魅力的旋轉齒輪。何不嘗試啟動這個齒輪7何不嘗試解放美麗的“可能性”呢?
|
196.
|
優雅可愛美人妝(全2冊) ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:194元 優惠價:162元
立刻節省:32元
《可愛美人妝》為清純美少女量身定做的千吉良惠子流派的美妝絕招輕松而效果超群的快樂化妝術*限度地發揮自己魅力打破平日的“舊框框” 跟隨千吉良惠子的快樂宣言盡情享受冒險的樂趣感受化妝的變幻魔力變身可愛的精靈體驗自在的幸福心情閃現青春活力的靚麗妝容令心情輕舞飛揚創造美的過程如此樂趣無窮 ;提升高雅氣質的清新麗人靚妝法則,魅力四射的美妝黃金定律。打造粉嫩的驕人美膚,解消自身煩惱的制勝化妝技巧;《優雅美人妝》滿載各種實用而鮮為人知的、適合職業女性的超凡化妝技巧,令人大開眼界。從今天起,沿著西山舞的美麗之路前行,你將會發現一個更完美的全新自我。書中分四部分介紹,有完全化妝法則、魅力變妝實錄、輕松解除化妝煩惱、完美女人美麗秘訣。
|
198.
|
美膚達人的169個護膚細節 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:140元 優惠價:117元
立刻節省:23元
怎樣消除小痘痘留下的頑固痕跡?怎樣擺脫敏感肌膚帶來的紅臉蛋?怎樣選擇適合自己膚質的化妝品?怎樣讓令人煩惱的粗大毛孔、細紋、色斑等迅速消失?翻開本書,您將會找到所有想要的答案。讓肌膚變得嬰兒般細膩嫩滑從這裡開始……
|
199.
|
角谷的藏書架:100本值得一讀再讀的經典 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:635元 優惠價:530元
立刻節省:105元
角谷美智子退休後出版的書評集,是她以“書迷”身份出具的一份私人藏書錄,推薦書籍上百本,題材內容包羅萬像。包含文學經典、暢銷小說、詩集、歷史政治、大眾社科、戲劇研究、名人傳記、演講集回憶錄、兒童文學等多種體裁,都是有質量保障的文壇佳作,為讀者提供了一份可以參考閱讀的權威書單。本書還配有《紐約時報》御用插畫師達納·塔拿馬奇為書評繪制的30幅藏書票樣式插圖,版式精心設計,內頁四色印刷,裝幀精美考究。
|
200.
|
角谷的藏書架:100本值得一讀再讀的經典 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:635元 優惠價:530元
立刻節省:105元
角谷美智子退休後出版的書評集,是她以“書迷”身份出具的一份私人藏書錄,推薦書籍上百本,題材內容包羅萬像。包含文學經典、暢銷小說、詩集、歷史政治、大眾社科、戲劇研究、名人傳記、演講集回憶錄、兒童文學等多種體裁,都是有質量保障的文壇佳作,為讀者提供了一份可以參考閱讀的權威書單。本書還配有《紐約時報》御用插畫師達納·塔拿馬奇為書評繪制的30幅藏書票樣式插圖,版式精心設計,內頁四色印刷,裝幀精美考究。
|
|