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園林工程識圖從入門到精通 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:450元 優惠價:380元
立刻節省:70元
本書介紹園林工程施工圖繪制的基本知識,重點闡述了施工圖識讀的思路、方法和技巧。全書主要內容包括園林工程識圖概述、工程形體表達、陰影與透視、園林造園組成要素及畫法、園林規劃設計圖、園林建築施工圖、園林工程施工圖等。本書可供高等學校園林工程等相關專業人員學習參考,也可供園林庭園工程設計與施工人員參考。
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坐月子喫什麼每天速查 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:230元 優惠價:200元
立刻節省:30元
坐月子哪些東西不能喫? 喫什麼乳汁更有營養? 剖宮產媽媽與順產媽媽飲食有別嗎? 產後不哺乳怎樣喫? …… 在坐月子這個特殊而關鍵的時期,新媽媽需要特別的照護。人們常說“月子坐得好,青春不會老”“坐月子是女性改善體質的專享機會”,所以面臨坐月子,家人和新媽媽都特別謹慎小心,就連最簡單的一日三餐也變得小心翼翼了。 本書針對坐月子的飲食問題,為新媽媽及家人提供了產後42天(6周)的飲食方案。每一天的月子餐都是根據產後的身體恢復而推薦,順產、剖宮產、哺乳、非哺乳都有可選擇的月子餐,專業、貼心的呵護不亞於高端的月子會所。 有了這本書,家人可以看圖買食材,新媽媽可以看菜譜點菜,十幾分鐘一道美味營養的月子餐就出鍋了,不同花樣的月子餐讓新媽媽越喫越健康,越喫越美麗。而且在家做的月子餐干淨、衛生又新鮮,省下了定等
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保健食品安全知識讀本 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:180元 優惠價:160元
立刻節省:20元
現代人崇尚健康,保健食品雖不是藥品,卻可以通過補充營養、調節機體功能,發揮其特定的保健功效,幫助人體保持健康活力。保健食品成為健康養生的新趨勢,為了喫出健康,在購買前對保健食品的認識和了解顯得越發重要。李寧、陳偉主編的《保健食品安全知識讀本/全民健康安全知識叢書》主要從保健食品基本知識、各類人群的保健食品清單、如何選用保健食品、常見的保健營養物質,以及保健功能食品等方面介紹了消費者關心的保健食品的相關問題,幫助讀者認清保健食品,理性地進行保健食品選購,安全地選用保健食品。
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喫不胖的懷孕營養餐 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:290元 優惠價:250元
立刻節省:40元
孕期怎麼喫,能養胎又不胖? 每天應該攝入多少熱量纔不會使體重飆升呢? 哪些食物既有營養熱量又相對較低? 孕期食譜那麼多,怎麼喫能控制體重呢? …… 孕媽媽體重的增加,會直接影響胎寶寶的生長發育。而體重的超標既會導致妊娠糖尿病和妊娠高血壓的發生,還可能造成巨大兒而難產。所以當下孕期體重管理成為醫生和孕媽媽很好重視的事情,而飲食作為影響體重變化的一種因素,備受孕媽關注。 李寧主編的《喫不胖的懷孕營養餐》為孕媽媽介紹了孕期長胎不長肉的飲食方案,以及不易喫胖的食材。從單一的食材到多樣的食譜,參考熱量、營養成分都一目了然。解決孕媽媽不知道哪些食材熱量高、哪些食材熱量低的問題。讓孕媽媽喫美食的同時攝入胎寶寶發育所需營養。 同時,本書根據每個月孕媽不同情況,給出了對應的熱量攝入計劃和體重管理計劃,讓孕媽媽進補更有針對性,孕期飲食不再迷茫。 等
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安全健康買菜經 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:250元 優惠價:210元
立刻節省:40元
李寧主編的《安全健康買菜經》是一本有效、簡單、可靠、實用、接地氣的買菜指南,以很簡練的挑選方法、儲存方法、注意事項為主要內容,搭配食物圖片,迅速幫您在各種蔬菜、水果、主食、調味料、奶蛋制品、營養品當中挑出高品質的安全食品,杜絕“毒菜”進家門,放心健康喫“好飯”。
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協和孕產黃金食譜 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:250元 優惠價:210元
立刻節省:40元
由李寧主編的《協和孕產黃金食譜》從備孕、懷孕到坐月子,協和專家全程悉心指導,看一本頂三本! 關鍵營養怎麼補?看食材營養排行榜,讓孕媽媽長胎不長肉。 孕前3個月營養計劃,補葉酸、戒煙酒、控體重……備育爸爸也有份! 跟著孕期時間線,每月重點營養素強化補,10種明星食材隨意挑,一周科學食譜推薦,滿足孕媽媽胃口與胎寶寶營養兩不誤。 分娩當天到產後6周,媽媽寶寶有哪些新變化?順產與剖宮產媽媽如何護理?哺乳與非哺乳媽媽飲食有什麼區別?協和營養專家給你指導。 孕吐、感冒、腿抽筋、妊娠紋、惡露不止……孕期、產後問題重重不用怕!照著書上喫,按照護理提示做,孕產期各種不適輕松應對! 喫遍百味,補全營養,跟著本書,做個快樂幸福的孕媽媽!
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經濟學原理 工業技術 李定,胡德寧主編 上海財經大學出版社 9787 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:320元 優惠價:270元
立刻節省:50元
本書此《經濟學原理》的第3版把較多篇幅用於應用與政策,較少篇幅用於正規的經濟理論。書中主要從供給與需求、企業行為與消費者選擇理論、長期經濟增長與短期經濟波動以及宏觀經濟政策等角度深入淺出地剖析了經濟學家們的觀。
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微商創業與營銷寶典 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:290元 優惠價:250元
立刻節省:40元
移動互聯網的到來,使微商成為商業社會的主角之一,微商成就了傳統行業渴望創新與變革的雄心壯志,也成就了無數草根創業者的夢想。 《微商創業與營銷寶典》是微商從業者推薦的微商運營手冊,有很多可操作性的方法和實戰技巧。本書采用圖文並茂的形式,詳細講解了微商的運營模式,如選擇平臺、進貨和渠道建設、微商營銷技巧以及運營方法等內容,同時還列舉了多個行業微商的大量成功案例,結合當前微商很流行的玩法和高速成長背後的成功法門,揭秘微商的賺錢之道,讓讀者在閱讀的同時加以借鋻,使微商創業者和微商參與者少走彎路。
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高血壓飲食宜忌速查 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:340元 優惠價:290元
立刻節省:50元
由李寧主編的《高血壓飲食宜忌速查》共分為六個部分:靠前章詳細介紹了高血壓的癥狀以及血壓的相關知識,在了解高血壓的基礎上,做到早發現、早治療;第二、第三章分別詳細解讀高血壓飲食的“黃金法則”,避免陷入飲食誤區,有針對性地補充營養素,根據自己的年齡及身體狀況進行飲食調養,安排一日三餐;第四章從對高血壓的積極作用、對並發癥的積極作用、巧妙搭配、食用禁忌、降壓妙法增營養等方面深度解析了多種家常宜喫食物以及輔助降壓中藥,並提供了有輔助降壓效果的食譜,更方便您的烹飪制作,避開不利於降壓的食物,讓您的飲食控制效果更佳;第五、第六章針對六種常見高血壓並發癥和三類高血壓特殊人群,詳細闡述了飲食原則及宜喫食物、忌喫食物,做到有效控制和預防並發癥。
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兒童營養餐一本就夠 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:250元 優惠價:210元
立刻節省:40元
營養師+美食家的強強聯合,給你最權威、最實用的指導。孩子成長路上的所有飲食問題,協和營養師李寧為您一一解答,加上慧慧的秘制菜譜,讓孩子從此愛上喫飯。 全書近200道菜,隔著紙張都能聞到飯香。拒絕獃板、繁瑣,輕松的版式,可愛的語言,簡單的步驟,讓您輕輕松松給孩子做營養餐。 書中營養師推薦了孩子的主食、菜品、湯羹;助孩子健康成長的四季食譜,給孩子超強抵抗力的早中晚餐;還有孩子最愛喫的烘焙、零食、便當……擁有這一本,媽媽再也不用為孩子喫飯發愁。 補鐵、補鋅、補鈣、感冒、過敏……孩子的日常小毛病,用“喫”就能解決,好媽媽就是孩子優選的私人營養師。 食材大爆炸,媽媽在了解食材功效的同時,帶著孩子一起學習,讓孩子認識大自然,愛上蔬菜,愛上喫飯。
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寶寶輔食早教養育全書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:290元 優惠價:250元
立刻節省:40元
這是一本教新手媽媽養育0~3歲寶寶的育兒書。不用一次把內容全部讀完,隻要按照月齡對應著去讀。 科學合理規劃寶寶的喂養方案。母乳喂養、人工喂養、混合喂養,讓新媽媽科學合理地喂養寶寶。雖然喂養方式不同,同樣能滿足寶寶的生長需要。 詳細介紹了輔食的添加方法。適合為寶寶成長補充營養,讓寶寶愛上喫輔食,怎麼讓寶寶愛上喫輔食,還有很科學營養的輔食營養餐。 深入寶寶生活日常的每個細節。除了照顧寶寶日常生活,還詳細列出了寶寶可能出現的異常情況,如濕疹、黃疸、便秘等異常情況,並給出應對方法。 各種早教知識開發寶寶智能。“寶寶鍛煉”“習慣養成”“情商培養”“智能開發”“親子閱讀”,為寶寶的智能發展打開大門,讓寶寶一出生就能接受很自然很科學的早教開發,為日後的人生道路添磚加瓦。
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懷孕營養大百科 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:230元 優惠價:200元
立刻節省:30元
從懷孕開始,胎寶寶每一階段的健康發育,都需要從媽媽身體攝取營養素。書裡詳盡孕期40周各種關鍵營養素,真正讓準媽媽長胎不長肉。 每周一種關鍵營養素,為胎寶寶發育和準媽媽分娩做準備。胎寶寶不同時期的身體發育,所需的營養素也不盡相同。書中詳細剖析每周關鍵營養素對胎寶寶的作用,以及其優選的食物來源,攝取量的提供也按照不同階段的發育進行攝取。到了孕晚期,推薦關鍵營養素為準媽媽順利分娩做好充足的營養準備。 每周關鍵營養素指導本周飲食宜忌。從備孕期到懷孕,甚至到產後,喫什麼,怎麼喫,喫多少?看似簡單,實則很有講究。跟著營養需求喫,媽媽喫得對,寶寶更健康。 一周優生食譜推薦,具體指導每周飲食。營養專家根據胎寶寶每周所需營養,給出長胎不長肉的營養餐譜。營養胎教始終貫穿始終,提醒準媽媽必須注意的飲食事項。
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山地風電場工程設計關鍵技術 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:380元 優惠價:320元
立刻節省:60元
依托近年來科研成果,突出山地風電場特性研究與分析;對各類山地風電場工程總結,開展風電機組適應性分析及實際工程設計重難點分析(微觀選址、基礎設計、道路設計、安裝平臺設計等)。研究理論與工程實踐相結合,側重從工程角度講述研究成果應用及推廣價值。
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國家(政府)資產負債表問題研究 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:290元 優惠價:250元
立刻節省:40元
近年來,隨著金融危機和債務危機的不斷爆發,世界各國政府和經濟學家越來越意識到編制和分析國家(政府)資產負債表的重要性。餘斌編著的《國家<政府>資產負債表問題研究》對美國、澳大利亞、加拿大、英國等世界主要發達國家編制國家(政府)資產負債表的經驗進行了總結,並結合能夠得到的數據,對已經編制出的政府(國家)資產負債表進行了調整,進而得到了更加合理的國家(政府)資產負債表。本書的研究成果對於改進預算管理、提高資金使用效率、緩解新常態下財政收支矛盾、促進經濟可持續發展具有重要的意義。
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汽車電氣設備一體化教程(第2版) ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:190元 優惠價:170元
立刻節省:20元
本書以培養學生從事汽車維修的技能為核心,以工作過程為導向,采用項目教學的方式組織內容,每個項目均來源於企業的典型案例。主要內容包括汽車電源繫統,汽車起動繫統,汽車點火繫統,照明、信號、儀表及報警繫統,輔助電氣設備等。基於企業的典型案例,本書詳細介紹了各繫統的結構、工作原理,典型零部件的拆裝、調整及檢修方法等。每個項目由任務描述、知識準備、任務實施、拓展訓練等內容組成。通過學習和訓練,學生不僅能夠掌握汽車發動機的構造、正確的拆裝方法、零部件的檢查及常見故障的排除方法,而且能夠掌握汽車主要零部件的更換、汽車發動機相關故障的排除等維修技能。本書可作為中高等職業技術學院、技工學校汽車類專業的教學用書,也可供有關技術人員參考、學習和培訓之用。
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寧養療護案例集 圖書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:440元 優惠價:370元
立刻節省:70元
本案例集由李嘉誠基金會「人間有情」全國寧養醫療服務計劃辦公室組織編寫,作者均為來自全國各地寧養院的一線工作人員。案例集共分為四篇:綜合篇、醫療篇、護理篇、社工篇。共包含53個案例,案例均為對貧困晚期癌癥患者和家庭寧養服務的過程及服務者個人感悟和體會。案例中除了詳細的醫療用藥記錄外,還包括寧養團隊對患者及其家庭的社會救助、心理紓緩、靈性支持,內容豐富、實用,為國內興起的寧養醫療行業提供了參考、借鋻和指引。
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寧養療護案例集 圖書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:420元 優惠價:350元
立刻節省:70元
本案例集由李嘉誠基金會「人間有情」全國寧養醫療服務計劃辦公室組織編寫,作者均為來自全國各地寧養院的一線工作人員。案例集共分為四篇:綜合篇、醫療篇、護理篇、社工篇。共包含53個案例,案例均為對貧困晚期癌癥患者和家庭寧養服務的過程及服務者個人感悟和體會。案例中除了詳細的醫療用藥記錄外,還包括寧養團隊對患者及其家庭的社會救助、心理紓緩、靈性支持,內容豐富、實用,為國內興起的寧養醫療行業提供了參考、借鋻和指引。
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