藝術心理療法 做自己人生的藝術家和心理咨詢師 圖書
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每個人內心深處都住著一個藝術家和一個治療師。藝術家讓你對一切都充滿激情,助你積極探索世界;治療師平衡你的身心,促進你的成長。近年的研究表明,藝術也是一種治療力,當你能夠釋放心中的創造性能量時,你可以用藝術來治療自己、他人以及你所在的群體。《藝術心理療法》中提及的藝術包括繪畫、舞蹈、音樂、寫作等多種激發個人創造力的形式,當這些藝術與心理治療結合在一起作為一種創新性的治療方式時,我們可以將其用於解決精神疾病、情緒低落、人生危機、個人成長及家庭關繫等多方面的問題。本書的兩位作者積累了30多年的一線治療經驗,繫統地總結與提出了階段性的藝術心理治療方案,讓這種藝術治療的可操作性更強。本書為了每一位正面對人生困惑的讀者而寫,同時本書倡導為了治療你深愛的人和你所在的群體,我們應該先治療自己。希望這本書能成為讀者的好朋友、好向導和好老師。本書適合心理學工作者、社會工作者、心理學愛好者、教師和家長閱讀。
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