焦慮癥的自救繫列2 實戰篇 克萊爾威克斯 情緒心理學疏導入門基礎
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有一種恐懼:它是如此非理性,讓人害怕離開家,害怕去超市,害怕坐公交車,甚至害怕去幼兒園接孩子放學;它是如此真實,讓人頭暈目眩、心如擂鼓、雙手顫抖。它叫作廣場恐懼癥,屬於焦慮癥的一種。本書是現代焦慮癥治療的先驅克萊爾·威克斯經典代表作《焦慮癥的自救》繫列的第二部。在這本書問世之前,尚不存在一本由醫生直接為遭受廣場恐懼癥困擾的患者創作的著作。在書中,威克斯醫生除了對處於焦慮狀態的人提供幫助外,還特別為遭受廣場恐懼癥困擾的患者提供切實的指導。本書除了繼續深入剖析導致焦慮癥的神經原因、認知原因和情緒模式外,更是以真實案例為模板,細致入微地還原患者的治療過程。書中特別收錄了作者在1968-1970年間,為1300多名神經癥患者寫的8篇治療日志。這些患者中的大多數患的是廣場恐懼癥,他們來自英國、美國、澳大利亞、新西蘭、南非、中國、日本等國家。無論你是患有廣場恐懼癥,還是驚恐障礙、廣泛性焦慮,抑或是強迫等
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