青春期的煩腦 弗朗西斯詹森著 湛廬文化 腦科學專家解讀10~至18歲 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
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an> 《青春期的煩“腦”》是一本從腦科學角度解讀青春期特點,幫助家長和老師應對青少年問題的書。許多年來,科學家一直以為,兒童一旦進入青春期,他們的大腦發育過程基本上就完成了,青少年的頭腦和成人沒有太大差別。然而,過去幾十年的神經學研究顯示,青春期依然是大腦發育的關鍵階段。 國際著名神經學家詹森博士不但學術成果卓著,而且親手帶大了兩個毛頭小子。在本書中,她用平實的語言、可靠的數據和豐富的事例介紹了有關青少年大腦發育的各種知識,為大家提供了一個審視青少年的獨特視角,讓家長和青少年自己深入了解青春期種種煩惱背後的原因,並學會應對各種狀況的有效方法。涵蓋的主題包括:學習和多任務並行處理、壓力和記憶、睡眠、成癮、決策等。 本書所涉內容的科學依據十分扎實,但讀起來毫無晦澀之感。家長、教育者、青少年,哪怕是司法機構都能從中獲益。在這個充滿挑戰的世界裡,我們應該攜起手來,幫助孩子們避開各種暗礁、險灘,讓他們順利地長大成人。
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