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張三豐史話 
市場價：261元 優惠價：220元
立刻節省：41元
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琴心
市場價：190元 優惠價：160元
立刻節省：30元
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57.
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柳永詞集
市場價：180元 優惠價：150元
立刻節省：30元
《柳永詞集(精)》收錄北宋有名詞人柳永200多首詞作。柳永是婉約派代表人物，以寫情著稱，善於鋪敘，聲韻諧美，傳誦極廣，“凡有井水飲處，即能歌柳詞”，在詞目前占有重要地位。此次出版，對柳永詞中的疑難字詞和涉及的典故作了簡要的注釋，並擇要將詞中化用的古人詩詞文句列於詞後，同時收錄歷代評論及與詞作有關的本事、史實，擇要列於每首詞之後，以便讀者閱讀和欣賞。
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58.
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柳永詞集
市場價：200元 優惠價：170元
立刻節省：30元
《柳永詞集(精)》收錄北宋有名詞人柳永200多首詞作。柳永是婉約派代表人物，以寫情著稱，善於鋪敘，聲韻諧美，傳誦極廣，“凡有井水飲處，即能歌柳詞”，在詞目前占有重要地位。此次出版，對柳永詞中的疑難字詞和涉及的典故作了簡要的注釋，並擇要將詞中化用的古人詩詞文句列於詞後，同時收錄歷代評論及與詞作有關的本事、史實，擇要列於每首詞之後，以便讀者閱讀和欣賞。
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60.
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柳永詞集
市場價：180元 優惠價：150元
立刻節省：30元
《柳永詞集(精)》收錄北宋有名詞人柳永200多首詞作。柳永是婉約派代表人物，以寫情著稱，善於鋪敘，聲韻諧美，傳誦極廣，“凡有井水飲處，即能歌柳詞”，在詞目前占有重要地位。此次出版，對柳永詞中的疑難字詞和涉及的典故作了簡要的注釋，並擇要將詞中化用的古人詩詞文句列於詞後，同時收錄歷代評論及與詞作有關的本事、史實，擇要列於每首詞之後，以便讀者閱讀和欣賞。
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舞蹈基本功訓練教學法
市場價：340元 優惠價：290元
立刻節省：50元
《21世紀舞蹈教育繫列叢書：舞蹈基本功訓練教學法》繫瀋陽音樂學院舞蹈教育教學研究繫列叢書之一。全書分別從“基本概念”“基本訓練”“腰部的基本訓練”“基本舞姿訓練”“移重心訓練”“技術技巧”“復合技術技巧”“女班、男班訓練組合”等內容對中國舞基本功的訓練進行了較為繫統、全面的展示。
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舞蹈基本功訓練教學法
市場價：390元 優惠價：330元
立刻節省：60元
《21世紀舞蹈教育繫列叢書：舞蹈基本功訓練教學法》繫瀋陽音樂學院舞蹈教育教學研究繫列叢書之一。全書分別從“基本概念”“基本訓練”“腰部的基本訓練”“基本舞姿訓練”“移重心訓練”“技術技巧”“復合技術技巧”“女班、男班訓練組合”等內容對中國舞基本功的訓練進行了較為繫統、全面的展示。
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為春天撫琴而行
市場價：1060元 優惠價：890元
立刻節省：170元
這是一部長篇扶貧紀實小說。小說通過一個駐村干部的所見所聞、所思所感、所作所為，把奮戰在沒有硝煙戰場上的駐村干部想像成一個個為春天撫琴而行的歌者，讓美好的春天常駐人間，走進每一個貧困戶家中，盛開芬芳的花朵。他們為了率領貧困戶早日實現脫貧的願望，不怕苦不怕累不怕犧牲，像飛蛾一樣撲進光明的路途，不僅體現了人生的價值，而且創造了奇跡，給人類留下了一筆寶貴財富，可歌可泣！
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雜糧野菜養生寶典
市場價：480元 優惠價：410元
立刻節省：70元
在中國歷代醫學典籍中，無論是《本草綱目》《黃帝內經》，還是現代的《中國居民平衡膳食寶塔》都一致認為，雜糧是飲食的基礎、養生的根本。而野菜，則被認為是大自然的美妙饋贈，其營養價值比蔬菜要高出許多倍，而且很多野菜都具有藥用價值，可以防治疾病。
然而，由於人們現在的生活水平逐漸提高，越來越多的人更注重食物的美味，而不是營養，於是“高血壓”“高血脂”“糖尿病”等一繫列“富貴病”也由此產生。退一步講，即便是沒有生病，人們長期食用精米、精面，對身體的健康損害也已顯而易見，如缺乏營養、亞健康等。目前，已經有一部分人開始注意調整飲食結構，將雜糧和野菜搬上餐桌，但仍有大部分人對於雜糧野菜對身體的重要意義缺乏了解，針對這種情況，我們編寫了這本《雜糧野菜養生事典》。
本書以養生為宗旨，分別選取了24類雜糧和68種野菜，對它們的性味、營養、食用方法、功效等進行了一一介紹。需要指出的是，本書所選的無等
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67.
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奇效中華驗方
市場價：520元 優惠價：440元
立刻節省：80元
本書大量搜集了各類中醫藥方，在繫統考察其出處、效用的基礎上，取其精華，去其糟粕，精選出了一些高效、實用的良方、驗方，並且根據藥方主治功效加以分類整理，以便讀者參閱。全書大致分為內科、外科、骨科、婦科、兒科、五官科， 詳盡地介紹了各個藥方的組成、用法、功效、來源， 並附有真實病例供讀者參考。
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足部按摩祛百病
市場價：520元 優惠價：440元
立刻節省：80元
足部按摩健康療法現今已發展成為一種十分流行的診斷、治療和自我保健的方法，這種方法在海內外被迅速推廣，成為人們防病健身的一種重要方式和手段。本書涵蓋足部按摩之大全，詳細地介紹了對人體有益的各種按摩方式、手法，內容豐富、詳實，有很高的參考價值，是家庭中較為理想的實用醫書。
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頭部·手部·軀干按摩祛百病
市場價：520元 優惠價：440元
立刻節省：80元
本書運用通俗易懂的語言，深入淺出地向讀者介紹了保健按摩的作用機理和常見疾病的家庭按摩療法，並配以大量圖片，使你更直觀、更明了地學習和掌握各種按摩技巧。利用本書的指導方法，通過家庭成員間的相互治療，可使你足不出戶便可驅除病魔，預防和治療各種疾病，擁有健康的身體。
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國醫特效偏方單方大全
市場價：520元 優惠價：440元
立刻節省：80元
中醫的神奇之處就在於一些不起眼的東西都可以治療疑難雜癥，而西醫可能需要切除手術的疾病，中醫的一些偏方就可以治好，不僅省了大筆的醫療費用，還可讓病人免除痛苦。本書列出的單方偏方不僅可以治病，同時還可養生。
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水果蔬菜養生寶典
市場價：520元 優惠價：440元
立刻節省：80元
每一種水果蔬菜都有其獨特的性味，而中醫講究性味歸經，隻要了解了每種水果蔬菜的特點，就可以利用這些特點達到養生的目的。本書以圖文的形式介紹了各種常見蔬果與健康的關繫，並介紹了各種喫法，內容詳盡，一目了然。
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小偏方小食物治大病
市場價：520元 優惠價：440元
立刻節省：80元
現代社會的競爭十分激烈，人們首先會患得患失，難以調整好心態；其次是生活節奏很好匆促，在“時間就是金錢”的主流觀念下，大家難以堅持運動鍛煉。那麼，似乎隻剩下合理的飲食這一途徑了。書中收集大量前輩經驗得到的一些食療藥膳及小偏方，達到“治未病”效果，為現代社會的人們提供一個很好養生途徑。
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華佗養生秘方
市場價：520元 優惠價：440元
立刻節省：80元
中華醫學是世界文化發展目前的一顆璀璨明珠，而讓這顆明珠熠熠發光的，正是歷朝歷代的名醫術士，他們懷著悲天憫人的博大胸懷，辛苦勤勞甚至冒著生命危險研制發明了各種神奇藥方。
東漢時期的名醫華佗是世界上外科的“開山鼻祖”，他發明了麻醉藥，開創了麻醉手術的世界先河，比歐洲要早1000多年。此外，華佗根據動物的不同動作，創造了“五禽戲”，練習起來，既能健身，又可塑形。
本書從上百種古醫典籍中擷取了華佗的一些秘方，記載了華佗在內科、外科、婦科、兒科、眼科、耳科、鼻科、齒科、喉科、皮膚科、傷科、急救科、解毒科、治奇癥法等領域超過1100種，對祖國醫學在指導中醫臨床治療上有著重要參考價值的方例。
鋻於本書藥方主要來自古醫書，未經編者科學驗定，一般患者使用時須經專科醫生指導，但可供專業醫生處方時參考。
本書僅為拋磚引玉之作，希望借此引起醫界同仁的重視，共同發掘、繼承、光大中醫之等
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中醫奇方治百病
市場價：520元 優惠價：440元
立刻節省：80元
祖國傳統醫學博大精深，其生命力穿越數千年的時空，直到今天仍然活力四射，享譽優選，成為中華文明傲身世界的強大支柱。
中醫之所以歷久彌新，影響巨大，是因為有大量明文記載的神奇藥方。那些歷代名醫、方士歷盡千辛萬苦，甚至冒著生命之險創制並流傳下來的妙方、秘方，沒有任何時代局限，其效用千年不移，締造了中醫千年不朽的奇跡。然而，如今西醫日盛，加之中醫缺乏具有繫統體例而又通俗易懂的藥方書，所以中醫的光茫黯淡了許多。
為此，我們聘請了在中醫界有著較高造詣的多位專家、學者，組成了編委會，針對常見的和罕見的近百種疑難雜癥，搜集整理了散見於民間的眾多良方、妙方和秘方。同時，經過嚴格的驗證，從中篩選出近千個經濟、實用的好藥方，供廣大讀者參考使用。
本書是集科學性、針對性、實用性於一體的普及性讀物，既能現用現查，同時又具有收藏價值。當然，因編者水平有限，書中不盡或不當之處在所難免，希望讀者能等
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食物藥物服用宜忌全書
市場價：560元 優惠價：470元
立刻節省：90元
隨著社會經濟的發展和生活水平的提高，人們對一日三餐的要求不再隻滿足於填飽肚子，已逐漸從喫飽向喫好轉變。提倡膳食平衡，講究科學飲食，也愈來愈被社會關注和重視。日常生活中，人們在注重科學膳食的同時，更應注重飲食搭配、食物相及飲食宜忌。人們在生病或身體不適的時候，更需要了解食物和藥物的性質，掌握食物與藥物之間的相機制，避免因飲食或服藥不當而延誤甚至加重病情。
藥物或食物相，是指藥物與食物之間、藥物與藥物之間、食物與食物之間存在著相互拮抗、相互制約的關繫。如果藥食搭配不就會引起中毒或不適反應，這些反應大多呈慢性過程，往往在人體消化吸收和代謝過程中，降低藥物或營養物質的利用率，從而導致營養缺乏，代謝失常，產生疾病或加重病情。
為了滿足人們日常生活的實際需求，提高人們的科學飲食觀，我們組織編寫了該書，以期能對讀者的生活有所助益。該書在編寫的過程中，得到相關專家及專業技術人員的指導和幫助等
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傳世國醫靈方
市場價：560元 優惠價：470元
立刻節省：90元
柳書琴主編的《傳世國醫靈方(精)/中華傳統醫學養生叢書》講述了在世界文化科技目前，中醫是惟一一個歷經兩千餘年的積澱，仍能煥發勃勃生機的文化與科技奇跡，並且流傳至今。中醫藥方是傳統中醫的智慧結晶和組成部分，應當稱得上是精密科學；也可以這麼說，如果沒有那些神奇靈妙的藥方，中醫必將黯淡無光，奇跡也將無從談起。
中醫藥方講求辨證施治、君臣佐使，在治療各種疾病時，常常能收到奇特的療效；但中醫藥方散見於各種醫學典籍之中，難以查找。為了在一定程度上解決這個難題，本書從上百種古醫典籍中選取了多種驗方、秘方，另外還搜集了部分民間流傳的藥方，並且根據其主治疾病加以分類整理，彙編成書。
由於本書是資料整理彙集，藥方主要來自古醫書和民間，未經編者科學驗定，僅可供專業醫生處方時參考，一般患者使用需專業醫生指導。
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中醫靈驗名方大全
市場價：560元 優惠價：470元
立刻節省：90元
中華醫學在世界上有著令矚目的成就，其中那些名醫留下的名方所具有神奇功效也讓世人為之驚嘆，書中所列之方皆是經過時間檢驗的靈方，為了便於讀者學習掌握，本書將這些靈方都進行了內科、外科等分類。具有一定的參考價值。
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養生湯頭歌
市場價：570元 優惠價：480元
立刻節省：90元
“湯頭”是中藥湯劑的俗稱。在中國傳統的中藥方劑中，一副湯劑往往要由多味藥材組成，制法繁瑣，藥材名稱抽像枯燥，不便記憶和掌握；因此，古人便嘗試著將一些傳統的靈驗藥方，改成詩歌，使其具有合轍押韻、朗朗上口的特點。此舉方便了人們的識記，受到廣大學醫者的歡迎。
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針灸·按摩·撥罐·刮痧奇效療法
市場價：510元 優惠價：430元
立刻節省：80元
作為中華傳統醫學中的診治方法——針灸，按摩，撥罐，刮痧，有著享譽世界的特殊療效。它們是根據傳統中醫的經絡理論，通過對特別穴位的作用而達到治病的目的。書中配有指導性圖片，讓讀者可能更好的進行自我治療與養生。
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