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3.
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健康減肥宜與忌 
市場價：110元 優惠價：100元
立刻節省：10元
本書分為6篇，主要包括肥胖的基本常識、合理飲食減肥法、減肥要追求營養素的均衡、減肥不要忘記這樣去運動、心理起居影響減肥、輕身受體的治療妙法等內容。本書內容全面，讀者通過本書的閱讀，可以選擇健康的減肥方法，進行日常的自我保健。
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4.
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冠心病科學調養宜與忌
市場價：110元 優惠價：100元
立刻節省：10元
本書分為7篇，主要包括冠心病的基本常識、冠心病患者飲食宜忌、營養補充宜忌、運動宜忌、起居宜忌、心理調護宜忌以及就醫自療宜忌。本書內容精煉，讀者通過本書的閱讀，可以較為繫統地了解冠心病的基本知識，並能選擇正確的治療方法，進行日常的自我保健。
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5.
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頸椎病科學調養宜與忌
市場價：110元 優惠價：100元
立刻節省：10元
本書從頸椎病的醫學常識、飲食治療、運動治療、心理治療、起居治療、中醫技法治療等幾個方面，對頸椎病日常養護宜與忌做了通俗易懂又科學規範的介紹，對頸椎病患者的日常保健起到指導作用。本書內容精煉，讀者通過本書的閱讀，可以較為繫統地了解頸椎病的基本知識，並能選擇正確的治療方法，進行日常的自我保健。
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6.
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一學就會的撥罐療法
市場價：250元 優惠價：210元
立刻節省：40元
無論日常保健還是治療疾病，都是一個與體內“邪”、“毒”、“瘀”對抗的過程，當“寒”、“熱”等外邪侵人人體後，外邪和內患相結合就會導致機體氣血阻滯，從而引發身體不適甚至病變。隻有將“邪毒”撥出，纔能掃清體內瘀滯，增強機體免疫力，達到標本兼治的目的。
雷正權著的《一學就會的撥罐療法》特邀高級中醫技師親自示範，針對最常見的健康養生問題，向人們推薦最簡易和科學的家庭撥罐方法，並配以標準的撥罐真人示範圖以及食補方，讓即使不懂醫學的人也能輕松取得很好療效，從而獲得真正健康的人生。
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7.
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健康減肥宜與忌
市場價：110元 優惠價：100元
立刻節省：10元
本書分為6篇，主要包括肥胖的基本常識、合理飲食減肥法、減肥要追求營養素的均衡、減肥不要忘記這樣去運動、心理起居影響減肥、輕身受體的治療妙法等內容。本書內容全面，讀者通過本書的閱讀，可以選擇健康的減肥方法，進行日常的自我保健。
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8.
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糖尿病科學調養宜與忌
市場價：110元 優惠價：100元
立刻節省：10元
本書從糖尿病的基本醫學常識、日常飲食、運動方法、起居注意、心理調護、自療就醫等幾個方面，對糖尿病患者的日常保健做了通俗易懂又科學簡明的介紹。本書內容精煉，讀者通過本書的閱讀，可以較為繫統地了解糖尿病的基本知識，並能選擇正確的治療方法，進行日常的自我保健。
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9.
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五谷雜糧生百病,五谷雜糧治百病
市場價：210元 優惠價：180元
立刻節省：30元
“稻、黍、稷、麥、菽”，古時的五種糧食作物發展到今日已被賦予了更多的內容，也包含了更多的品種。五谷雜糧是生命的本源，健康的飲食離不開五谷雜糧，長期的精米白面、大魚大肉導致人們營養失調，影響健康、滋生疾病。雷正權著的《五谷雜糧生百病五谷雜糧治百病》以五谷養生知識為出發點，詳細解讀了五谷雜糧的食療價值、宜忌人群、選購要點、搭配法則以及食療偏方和養生食譜，為每一個愛健康、愛生活的人提供了全面而繫統的五谷養生秘訣。
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10.
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五谷雜糧生百病,五谷雜糧治百病
市場價：210元 優惠價：180元
立刻節省：30元
“稻、黍、稷、麥、菽”，古時的五種糧食作物發展到今日已被賦予了更多的內容，也包含了更多的品種。五谷雜糧是生命的本源，健康的飲食離不開五谷雜糧，長期的精米白面、大魚大肉導致人們營養失調，影響健康、滋生疾病。雷正權著的《五谷雜糧生百病五谷雜糧治百病》以五谷養生知識為出發點，詳細解讀了五谷雜糧的食療價值、宜忌人群、選購要點、搭配法則以及食療偏方和養生食譜，為每一個愛健康、愛生活的人提供了全面而繫統的五谷養生秘訣。
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11.
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消化性潰瘍科學調養宜與忌
市場價：110元 優惠價：100元
立刻節省：10元
藥物可“治病”，也可“致病”。日常喫的食物也有同樣的問題。本書以消化性潰瘍患者及其家人對健康知識的基本需求，涵蓋了飲食、營養、起居、運動、娛樂、自療、就醫等各個方面的宜忌，引導廣大讀者遵循生命規律，提高生活質量。
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12.
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糖尿病科學調養宜與忌
市場價：110元 優惠價：100元
立刻節省：10元
本書從糖尿病的基本醫學常識、日常飲食、運動方法、起居注意、心理調護、自療就醫等幾個方面，對糖尿病患者的日常保健做了通俗易懂又科學簡明的介紹。本書內容精煉，讀者通過本書的閱讀，可以較為繫統地了解糖尿病的基本知識，並能選擇正確的治療方法，進行日常的自我保健。
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13.
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中老年人健康生活宜與忌
市場價：110元 優惠價：100元
立刻節省：10元
本書介紹了中老年人健康生活科學調養的宜與忌，關注中老年人的健康，從中老年人的日常飲食宜與忌，營養素補充宜與忌，體育運動宜與忌，心理調護宜與忌，自療保健宜與忌等方面介紹了中老年人生活中需要關注的一些方面，為中老年人健康生活指明方向。？
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14.
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脂肪肝科學調養宜與忌
市場價：100元 優惠價：90元
立刻節省：10元
本書綜合脂肪肝人群及其家人對健康知識的基本需求，包括飲食、營養、起居、運動、娛樂、自療、就醫等各個方面的宜與忌，以及脂肪肝患者在心理、起居、飲食、運動、日常生活方面的康復宜忌等內容。
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15.
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排毒養顏生活宜與忌
市場價：90元 優惠價：80元
立刻節省：10元
本書力求從讀者的需求出發，首先介紹了毒素的概念、種類，排毒方法，然後從飲食、營養起居、運動、心理等方面講述日常生活中的排毒養顏宜忌，並將傳統中醫和現代醫學的有關知識進行融合貫通，向讀者提供了多種有效、簡便安全的自然排毒養生、養顏方法，如藥物、按摩、艾灸、刮痧及各種自制的排毒美容方。
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16.
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一學就會的刮痧療法
市場價：250元 優惠價：210元
立刻節省：40元
刮痧是一種無創痕、無痛苦、無副作用，易學、省錢、科學的天然療法。雷正權著的這本《一學就會的刮痧療法》從刮痧解讀、刮痧自我體檢、美容美體、常見病癥治療、改善亞健康、日常保健等方面著手，讓不同的讀者群體都能根據自己的具體情況選擇適合自己的刮痧方法。書中介紹常用的100餘個穴位，解決常見的80餘種病癥；特別收錄食療與刮痧互搭配，雙重療法出奇效。為了方便讀者閱讀和學習，本書圖文並茂、操作簡單，即使沒有專業刮痧經驗的人也可以輕松、準確地完成刮拭全過程，讓全家都能享受到刮痧帶來的健康、美麗等神奇功效。
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17.
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糖尿病科學調養宜與忌
市場價：90元 優惠價：80元
立刻節省：10元
本書從糖尿病的基本醫學常識、日常飲食、運動方法、起居注意、心理調護、自療就醫等幾個方面，對糖尿病患者的日常保健做了通俗易懂又科學簡明的介紹。本書內容精煉，讀者通過本書的閱讀，可以較為繫統地了解糖尿病的基本知識，並能選擇正確的治療方法，進行日常的自我保健。
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高脂血癥科學調養宜與忌
市場價：90元 優惠價：80元
立刻節省：10元
本書簡要介紹了高脂血癥的基礎知識、飲食調養原則和方法，重點介紹了常見降血脂食物及各種食療方的組成、制作、用法與功效。內容豐富，通俗易懂，方法簡便，實用性強，是高脂血癥患者家庭保健推薦讀物。
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一學就會的撥罐療法
市場價：250元 優惠價：210元
立刻節省：40元
無論日常保健還是治療疾病，都是一個與體內“邪”、“毒”、“瘀”對抗的過程，當“寒”、“熱”等外邪侵人人體後，外邪和內患相結合就會導致機體氣血阻滯，從而引發身體不適甚至病變。隻有將“邪毒”撥出，纔能掃清體內瘀滯，增強機體免疫力，達到標本兼治的目的。
雷正權著的《一學就會的撥罐療法》特邀高級中醫技師親自示範，針對最常見的健康養生問題，向人們推薦最簡易和科學的家庭撥罐方法，並配以標準的撥罐真人示範圖以及食補方，讓即使不懂醫學的人也能輕松取得很好療效，從而獲得真正健康的人生。
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健康減肥宜與忌
市場價：90元 優惠價：80元
立刻節省：10元
本書分為6篇，主要包括肥胖的基本常識、合理飲食減肥法、減肥要追求營養素的均衡、減肥不要忘記這樣去運動、心理起居影響減肥、輕身受體的治療妙法等內容。本書內容全面，讀者通過本書的閱讀，可以選擇健康的減肥方法，進行日常的自我保健。
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五谷雜糧生百病,五谷雜糧治百病
市場價：250元 優惠價：210元
立刻節省：40元
“稻、黍、稷、麥、菽”，古時的五種糧食作物發展到今日已被賦予了更多的內容，也包含了更多的品種。五谷雜糧是生命的本源，健康的飲食離不開五谷雜糧，長期的精米白面、大魚大肉導致人們營養失調，影響健康、滋生疾病。雷正權著的《五谷雜糧生百病五谷雜糧治百病》以五谷養生知識為出發點，詳細解讀了五谷雜糧的食療價值、宜忌人群、選購要點、搭配法則以及食療偏方和養生食譜，為每一個愛健康、愛生活的人提供了全面而繫統的五谷養生秘訣。
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排毒養顏生活宜與忌
市場價：90元 優惠價：80元
立刻節省：10元
本書力求從讀者的需求出發，首先介紹了毒素的概念、種類，排毒方法，然後從飲食、營養起居、運動、心理等方面講述日常生活中的排毒養顏宜忌，並將傳統中醫和現代醫學的有關知識進行融合貫通，向讀者提供了多種有效、簡便安全的自然排毒養生、養顏方法，如藥物、按摩、艾灸、刮痧及各種自制的排毒美容方。
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頸椎病科學調養宜與忌
市場價：100元 優惠價：90元
立刻節省：10元
本書從頸椎病的醫學常識、飲食治療、運動治療、心理治療、起居治療、中醫技法治療等幾個方面，對頸椎病日常養護宜與忌做了通俗易懂又科學規範的介紹，對頸椎病患者的日常保健起到指導作用。本書內容精煉，讀者通過本書的閱讀，可以較為繫統地了解頸椎病的基本知識，並能選擇正確的治療方法，進行日常的自我保健。
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冠心病科學調養宜與忌
市場價：90元 優惠價：80元
立刻節省：10元
本書分為7篇，主要包括冠心病的基本常識、冠心病患者飲食宜忌、營養補充宜忌、運動宜忌、起居宜忌、心理調護宜忌以及就醫自療宜忌。本書內容精煉，讀者通過本書的閱讀，可以較為繫統地了解冠心病的基本知識，並能選擇正確的治療方法，進行日常的自我保健。
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消化性潰瘍科學調養宜與忌
市場價：110元 優惠價：100元
立刻節省：10元
藥物可“治病”，也可“致病”。日常喫的食物也有同樣的問題。本書以消化性潰瘍患者及其家人對健康知識的基本需求，涵蓋了飲食、營養、起居、運動、娛樂、自療、就醫等各個方面的宜忌，引導廣大讀者遵循生命規律，提高生活質量。
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頸椎病科學調養宜與忌
市場價：110元 優惠價：100元
立刻節省：10元
本書從頸椎病的醫學常識、飲食治療、運動治療、心理治療、起居治療、中醫技法治療等幾個方面，對頸椎病日常養護宜與忌做了通俗易懂又科學規範的介紹，對頸椎病患者的日常保健起到指導作用。本書內容精煉，讀者通過本書的閱讀，可以較為繫統地了解頸椎病的基本知識，並能選擇正確的治療方法，進行日常的自我保健。
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冠心病科學調養宜與忌
市場價：110元 優惠價：100元
立刻節省：10元
本書分為7篇，主要包括冠心病的基本常識、冠心病患者飲食宜忌、營養補充宜忌、運動宜忌、起居宜忌、心理調護宜忌以及就醫自療宜忌。本書內容精煉，讀者通過本書的閱讀，可以較為繫統地了解冠心病的基本知識，並能選擇正確的治療方法，進行日常的自我保健。
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30.
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中老年人健康生活宜與忌
市場價：110元 優惠價：100元
立刻節省：10元
本書介紹了中老年人健康生活科學調養的宜與忌，關注中老年人的健康，從中老年人的日常飲食宜與忌，營養素補充宜與忌，體育運動宜與忌，心理調護宜與忌，自療保健宜與忌等方面介紹了中老年人生活中需要關注的一些方面，為中老年人健康生活指明方向。？
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32.
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交通安全概論
市場價：350元 優惠價：290元
立刻節省：60元
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質量心理學概要
市場價：600元 優惠價：500元
立刻節省：100元
《質量心理學概要》把質量問題與心理學結合起來進行研究，從質量概念包含的心理學內容，質量形成、交換和消費過程都要受人的心理因素的制約，對質量的認知（檢驗）過程中人的心理起著不可忽視的作用，要提高管理質量和效率就要關注員工和關注顧客的心理等四個方面論述了質量心理學的基礎理論，並從質量的形成、交換、消費諸過程以及社會的質量文化心理等各個角度，對質量的心理特性和影響質量的心理因素進行了分析和闡述，提出了一繫列應對的方法和措施，並從心理學角度提出了改進企業質量管理的若干建議。
《質量心理學概要》作為作者20多年來研究質量心理學的結晶，理論聯繫實際，論述深入淺出，既有相當的理論深度，又有可資運用的實踐方法，是企事業單位質量管理人員的必讀書，也可供企事業單位經營管理人員、政府公務員和高等院校相關專業的師生參考。
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中華傳統美德經典選編
市場價：2250元 優惠價：1880元
立刻節省：370元
中華傳統美德是中華文化精髓之所在，也是當代中國道德建設的源頭活水。作為傳統文化傳承載體的文化經典，蘊含著豐富的中華傳統美德資源。本書秉持“取其精華，棄其糟粕”的原則，從中國古代浩如煙海的典籍當中精選有關傳統美德的重要論述和歷史典故，歸納為十個德目（公忠愛國、廉潔奉公、仁義禮讓、明理誠信、自強不息、勤勞儉樸、孝親尊師、勤學篤行、內省改過、知足常樂），每個德目下設置“本篇導讀”“經典名篇”和“歷史典故”三 個板塊，並對語言難點予以適當注釋。本書是對中華傳統美德經典文獻的一 次精選集成，供相關領域的學者和其他有興趣的讀者朋友閱讀參考。
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