自信的力量 安妮·艾希頓 中國友誼出版公司 9787505749221 心理 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
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> 自信,是我們再熟悉不過的一個詞了。雖然經常提起它,但絕大多數人不了解它對我們的意義。 研究表明,自信能夠彌補我們在能力上的諸多不足,它讓人敢於開拓、敢於嘗試,即便暫時失敗也不會輕易放棄,因此自信的人更容易取得成功。 《自信的力量》從尊重自己、認同自己、接納自己等七個循序漸進的步驟,告訴我們該如何搭建自信模型。這七個步驟看似內容相近,實則暗藏玄機,它能破除自我否定、自我批判、自我懷疑的習慣,幫助我們沐浴在自信的陽光下,邁向新的人生階段!
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