東叔隻有3分鐘:自我信念提升 舒東 心理學入門基礎書籍 心理學與 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
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本書致力於提供三分鐘可以學會的純干貨心理學知識,讓讀者可以利用這些知識,把生活變得更簡單,更美好。 全書共分解壓篇、職場篇、自信篇、幸福篇四個板塊。書中的知識點切入點雖小,卻都是大家在日常生活中和工作中經常遇到的問題或困惑,比如,怎樣讓頭腦中的碎碎念靜音?如何一分鐘化解情緒?為什麼業績好的人不一定升職?為什麼隻會溜須拍馬的人在企業裡有一席之地?為什麼我那麼努力,老板還是討厭我?為什麼壞人看起來過的挺好的?為什麼有人一生行善,卻依然過的不好?為什麼自信了,別人就會相信你? 本書的心理學知識由淺入深,可以應用在生活的方方面面,力求讓盡可能多的讀者開卷有益,成為更好版本的自己。
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