陳允斌5冊 抗病毒應急食方+回家喫飯的智慧(上中下)+喫法決定活法 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
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每當傳染病襲來的時候,也是考察我們養生功課之時——平時身體養得好不好,面對病毒就見分曉。 雖然本書講的主要是被病毒感染時救急的方法,常用於傳染病流行時節,比如每年的流感季,或者每隔數年會出現一次的病毒疫情,但是普通家庭可以用來自我防護和調理——其中大部分防護食方和起居防護的方法,在平時也應該使用。 其實,生活中病毒是無時不在的,隻是危險程度不同。我們不僅要防範大疫,要防範時疫,也要防範日常的傳染病。 如果我們把飲食防病和起居防護養成習慣,就能極大地減少在不知情的情況下感染病毒的概率。
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