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擁抱受傷的自己:治愈心理創傷之旅 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:570元 優惠價:480元
立刻節省:90元
太多的人都因覺得治愈心理創傷實在太難或太嚇人了,從而總是半途而廢,放棄治療,導致內心的傷口反復發作,難以愈合。 作為一名心理治療師和創傷幸存者,作者施梅爾澤博士希望通過本書告訴我們,從創傷中恢復永遠不會太遲,無論是虐待關繫造成的痛苦,還是戰爭或災難造成的創傷後應激障礙。隻要我們在邁向康復與完整的過程中,按照書中提供的以下醫治創傷的五個階段循環反復地去做,總有重見光明的那一天。 準備階段——加強你所有的資源,無論是內在的還是外部的,並與治療師建立信任的治療關繫。 解離階段——努力拆除那些你習慣使用的保護措施,以及你用以理解自己和這個世界的舊故事。 識別階段——將解離階段得到的每一個碎片用語言表達出來。 整合階段——將所有的碎片編織到一起,創造屬於你自己的完整的生命故事,使自己變得完整而統一。 鞏固階段——加強你所實現的康等
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擁抱受傷的自己:治愈心理創傷之旅 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:590元 優惠價:490元
立刻節省:100元
太多的人都因覺得治愈心理創傷實在太難或太嚇人了,從而總是半途而廢,放棄治療,導致內心的傷口反復發作,難以愈合。 作為一名心理治療師和創傷幸存者,作者施梅爾澤博士希望通過本書告訴我們,從創傷中恢復永遠不會太遲,無論是虐待關繫造成的痛苦,還是戰爭或災難造成的創傷後應激障礙。隻要我們在邁向康復與完整的過程中,按照書中提供的以下醫治創傷的五個階段循環反復地去做,總有重見光明的那一天。 準備階段——加強你所有的資源,無論是內在的還是外部的,並與治療師建立信任的治療關繫。 解離階段——努力拆除那些你習慣使用的保護措施,以及你用以理解自己和這個世界的舊故事。 識別階段——將解離階段得到的每一個碎片用語言表達出來。 整合階段——將所有的碎片編織到一起,創造屬於你自己的完整的生命故事,使自己變得完整而統一。 鞏固階段——加強你所實現的康等
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絲綢之路經濟帶"核心區"物流業效率及其影響因素研究 圖書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:990元 優惠價:830元
立刻節省:160元
本書內容由導論、總論、分論和全書總結四部分構成,形成了“總—分—總”的總體框架。導論和總論(即第1-3章)清晰界定了核心概念,並依據馬克思主義經濟學、西方經濟學以及中國特色社會主義經濟理論中的相關原理,先從學理上深入分析各主要因素影響物流業效率的機理,對2004年以來十多年間該“核心區”整體及其中的中國西北五省區和中亞五國這三個空間範圍的物流業總體效率、純技術效率和規模效率進行評價和比較,再對影響“核心區”物流業效率的主要因素進行實證回歸分析,最後提出針對性的政策建議。因此,導論和總論已構建了一個相對完整的分析研究框架。分論是對總論中實證分析的進一步展開和具體化,其必要性在於總論中對“核心區”物流業效率各影響因素的實證分析限於篇幅還比較簡略,需要進一步展開和深化。分論由第4-13章共10章構成,分別對10個影響“核心區”物流業效率的主要因素進行深入的實證分析,據此提出更精準的對策建議。全書等
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數字化成衣樣板與工藝設計 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:400元 優惠價:340元
立刻節省:60元
《數字化成衣樣板與工藝設計》全面詳細地講述了服裝數字化技術在服裝生產過程中的應用,通過經典款式如西裝、襯衫、西褲、女裝大衣、文胸等企業實際操作案例,解析了如何利用服裝數字化技術進行服裝工業樣板制作、成衣工藝流程設計及生產工藝文件的制訂等知識及操作要點。全書共六章,靠前章介紹了服裝數字化技術及其在服裝行業中的應用情況,第二章至第五章分別介紹了成衣生產流程設計、成衣工業樣板設計、計算機輔助排料、成衣工藝文件設計等內容並附加企業實用案例,第六章介紹了男襯衫和文胸的工業樣板與成衣工藝的具體設計過程。本書結合大量圖片,知識點一目了然,實用易學,因此,既可作為服裝專業院校的專業課程教材,又可作為服裝企業技術人員的指導用書。
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白族語言文化釋義叢書(全3冊) 圖書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:2500元 優惠價:2090元
立刻節省:410元
本套書共三冊。分別是《白族語言文化釋義叢書·日常用語》《白族語言文化釋義叢書·諺語熟語》《白族語言文化釋義叢書·話語材料》。本叢書通過國際音標注音的方式記錄白語發音,輔白語朗讀的音頻二維碼,利用在紙質圖書為載體,采用多媒體手段,通過繫統整理白族的語言體繫和詞彙構成,對白語背後的文化內涵進行剖析和挖掘,將詞彙和發音以故事的形式釋義語言的內涵和來源,配以音頻發音,將白族的文化和歷史、生產及生活、風俗與民情等綜合地、立體地對年輕一代白族同胞進行白語傳承教育,同時也向正在使用白語的白族同胞展現本民族語言背後的文化內涵和魅力,讓白族同胞帶著文化好奇和民族自豪,自覺地發掘本民族語言背後的文化內涵,感受本民族語言的文化魅力,同時以白族語言文字為基礎和抓手,進一步促進白族的文化發展,在全球化、信息化和城鎮化大潮中保護並傳承本民族的文化特色。
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圖說家庭有機蔬菜栽培技術 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:370元 優惠價:310元
立刻節省:60元
王迪軒、何永梅、王雅琴主編的《圖說家庭有機蔬菜栽培技術》按照有機蔬菜種植的基本要求,選取10種家庭經常種植或容易管理的蔬菜種類,對其概況、栽培管理、病蟲害識別與綜合防治中的一些關鍵技術和知識點,以圖說的形式進行簡易的程序化設計,使有機蔬菜種植走向廣大家庭。 本書通俗易懂,圖文並茂。適於從事有機蔬菜生產的家庭農場、家庭主婦、陽臺蔬菜愛好者閱讀,也可供有機蔬菜種植專業合作社參考。
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1600.
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圖說家庭有機蔬菜栽培技術 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:370元 優惠價:310元
立刻節省:60元
王迪軒、何永梅、王雅琴主編的《圖說家庭有機蔬菜栽培技術》按照有機蔬菜種植的基本要求,選取10種家庭經常種植或容易管理的蔬菜種類,對其概況、栽培管理、病蟲害識別與綜合防治中的一些關鍵技術和知識點,以圖說的形式進行簡易的程序化設計,使有機蔬菜種植走向廣大家庭。 本書通俗易懂,圖文並茂。適於從事有機蔬菜生產的家庭農場、家庭主婦、陽臺蔬菜愛好者閱讀,也可供有機蔬菜種植專業合作社參考。
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