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核心體能訓練 釋放核心潛能的動作練習和方案設計
市場價:1200元 優惠價:1010元
立刻節省:190元
經過良好訓練的核心是幫助運動員取得成功的關鍵。《核心體能訓練:釋放核心潛能的動作練習和方案設計》的作者基於多年的執教經驗,為廣大讀者提供了繫統、科學的核心訓練方法。《核心體能訓練:釋放核心潛能的動作練習和方案設計》共分為五個部分。第一部分對核心及其重要性進行了概述。第二到第四部分分別介紹了核心穩定性、核心力量和核心爆發力的訓練方法,通過專業演示和繫統指導,詳解了超過300種核心練習。第五部分聚焦於核心測試與訓練的方案設計,提供了針對不同級別和專項運動員的訓練計劃示例。無論您是體能訓練師、康復師、力量教練、私人教練、運動員還是運動愛好者,《核心體能訓練:釋放核心潛能的動作練習和方案設計》都將帶您充分了解核心,掌握安全又有效的核心訓練方法,從而充分釋放潛力,提升運動表現。
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考恩經濟學:微觀分冊(第三版)(大師的經濟學課)
市場價:423元 優惠價:355元
立刻節省:68元
★ 趣味炸裂,腦力全開,你一定愛讀的新銳經濟學入門書!!★ 馬爾科姆·格拉德威爾(《異類》《引爆點》作者) 卡斯·桑斯坦(《助推》作者) 史蒂芬•都伯納(《魔鬼經濟學》作者) 陸銘(《大國大城》作者) 張軍(復旦大學經濟學院院長)……………… 全球智力精英齊聲推薦!★ 作者是美國蕞受歡迎的經濟學博主,以其用經濟學分析現實問題的高超技藝征服萬千網友!★ 作者是《紐約時報》暢銷書榜榜首作家(《大停滯》於2011年)!★ 作者被《經濟學人》提名為“21世紀頭十年蕞有...
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陶藝制作聖經:從材料到制作工藝的完全指南(一本名副其實的陶藝聖
市場價:1067元 優惠價:889元
立刻節省:178元
★*詳實完備的陶藝知識一網打盡 ★百餘幅精美陶藝作品展示及相關簡介 ★高清圖文介紹,制作過程通俗易懂 ★獨家收錄世界各地陶藝藝術信息 《陶藝制作聖經》--從材料到制作工藝的完全指南是一本名副其實的陶藝聖經。 《陶藝制作聖經》共分為五個部分,分別為:材料與工具、塑形技術、釉色及燒制、裝飾及打磨技法以及相關資料。除介紹材料及基礎制作工藝外,《陶藝制作聖經》還獨家收錄有位於世界各地的陶藝工作室及藝術畫廊信息,幫助讀者充分地延展和擴充相關知識。每個篇章中獨家收錄的藝術家簡介為讀者獨家揭秘知名陶藝制作家的成長歷程。 《陶藝制作聖經》*部分——材料與工具,選好對的材料與工具是陶藝制作*基礎也是*為重要的部...
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企業標準化指南 圖書
市場價:620元 優惠價:520元
立刻節省:100元
本書在廣泛吸納國內外標準化理論和實踐的基礎上,定位於我國國情,面向企業的標準化戰略、標準體繫、運行機制等工作,將企業標準化的理論、技術、方法和案例等融會貫通。主要涵蓋標準化基礎知識、企業標準化、編制企業標準體繫表、標準化運行管理、監督檢查以及企業標準自我聲明公開與 者制度。此外,面向企業標準化實施還提供了典型案例、相關法律法規、國內外標準化資源、全國通用綜合性基礎標準,以及企業標準制修訂模板、標準實施監督抽查報告格式等內容。 本書可以作為企業標準化人員的參考手冊和標準化培訓參考教材,也可以作為學習“企業標準化”課程的本科生或碩士研究生的參考資料,還可以作為經濟類、管理類、理工類學科學習者理解標準化的參考資料。
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大學生體育教程
市場價:350元 優惠價:300元
立刻節省:50元
本書共11章,包括體育與身體素質的培養、田徑運動、籃球運動、排球運動、足球運動、乒乓球和羽毛球運動、體操運動、武術運動、遊泳運動、健美體操與現代交際舞、體育遊戲。本書嚴格遵循科學運動原則並結合大學生身體發展特點編寫,內容簡明、實用,部分章節設有鏈接,有助於擴大學生知識面並培養學生學習興趣。
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REVIT 2016建築建模/宋強
市場價:430元 優惠價:360元
立刻節省:70元
本書共3篇,主要內容包括:Revit模型創建,Revit模型應用和Revit管理與協同。全書以某高校教學樓A樓的創建和應用貫穿全篇。在講解主要案例時以“案例”“操作思路”和“操作步驟”3部分展開,盡可能地讓讀者盡快掌握某種工具(或命令)的使用方法,先讓讀者在*短的時間內看到自己的成果後,再進行這種工具(或命令)的詳細講解。本書主要作為高等教育教學用書,以及建築行業的管理及技術人員的BIM學習用書,也可作為全國BIM技能等級考試參考用書。
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魏晉南北朝史(中國斷代史繫列)
市場價:905元 優惠價:754元
立刻節省:151元
魏晉南北朝是指我國歷史發展的一個特殊時段,始於東漢的滅亡,終於隋朝的建立,主要包括三國、西晉、東晉、五胡十六國、南朝與北朝。本書體例嚴謹,論證詳密,資料豐富,語言簡潔。無論在政治、經濟、文化方面,還是中外交流方面均有作者獨到的見解。不失為廣大專業工作者和歷史愛好者的之書。
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魏晉南北朝論說文研究
市場價:365元 優惠價:305元
立刻節省:60元
文學史上的說理文呈現三大高峰,即春秋戰國、 魏晉南北朝與兩宋,魏晉南北朝論說文處於中間的關 鍵位置,富有研究價值。王京州主編的《魏晉南北朝 論說文研究》旨在從文體學和文章學的雙維角度入手 ,深入研究魏晉南北朝論說文,通過總結其體裁與題 材,分析其修辭、結構與風格,梳理其與漢魏六朝子 書、辭賦、奏議、連珠、設論等文體之間的關繫,重 估魏晉南北朝論說文在中國思想史與文學史上的價值 和地位。
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魏氏八卦挑針絕技
市場價:203元 優惠價:171元
立刻節省:32元
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事故調查理論與方法應用
市場價:330元 優惠價:280元
立刻節省:50元
在調查和資料查詢的基礎上,以生產安全事故概念的特征和分類作為出發點,《事故調查理論與方法應用》對我國生產安全事故調查處理的法律基礎進行了研究,重點對事故調查行為的本質和生產安全事故責任的構成進行了研究,以期找到改進和完善我國生產安全事故調查處理機制的途徑。 《事故調查理論與方法應用》是一本難得的介紹事故調查理論與方法方面的著作,值得從事安全管理研究與實踐的相關人員,尤其是事故調查人員及管理人員借鋻參考。
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中和論道第1輯
市場價:540元 優惠價:460元
立刻節省:80元
“道”曾是中國文化的核心範疇,揭示優選的本體存在。《禮記?中庸》提出“喜怒哀樂之未發,謂之中;發而皆中者,謂之和;中也者,天下之大本也;和也者,天下之達道也。致中和,天地位焉,萬物育焉”。貴和尚中形成了中國儒釋道文化“有容乃大”的和諧包容性,使其源遠流長。在現代中西方文明交流踫撞的今天,更需研究中西文化深層交流以及傳統文化的創造性更新與轉化的問題,姜宗強主編的《中和論道(靠前輯)》便是此項探索的階段性成果之一。本書分專題探討了笛卡爾、海德格爾、阿倫特哲學的核心思想,也探討了《論語》中的人生智慧,儒家道德形而上學,並對希伯來文明中的《約伯記》、希臘文明中的《俄狄浦斯王》、屈原的《天問》《離騷》中的苦難、悲劇問題進行了探討和交流。本書是多位專家學者針對上述問題的演講及師生互動問答的彙集,形式新穎,語言生動,深入淺出,是有興趣探索中西文化、哲學、宗教比較及會通問題的讀者的入門書。
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事故調查理論與方法應用
市場價:290元 優惠價:240元
立刻節省:50元
在調查和資料查詢的基礎上,以生產安全事故概念的特征和分類作為出發點,《事故調查理論與方法應用》對我國生產安全事故調查處理的法律基礎進行了研究,重點對事故調查行為的本質和生產安全事故責任的構成進行了研究,以期找到改進和完善我國生產安全事故調查處理機制的途徑。 《事故調查理論與方法應用》是一本難得的介紹事故調查理論與方法方面的著作,值得從事安全管理研究與實踐的相關人員,尤其是事故調查人員及管理人員借鋻參考。
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圖說中國古代紡織技術史
市場價:730元 優惠價:620元
立刻節省:110元
《圖說中國古代紡織技術史》以中國古代美術作品中涉及紡織技術的圖像信息為線索,分別對中國原始紡織技術的起源、中國古代紡織原料的初加工、中國古代的紡專、中國古代的小紡車、中國古代的水轉大紡車和絲大紡車、中國古代紡紗工藝的歷史意義、織機之母——原始腰機、綜躡織機的起源和發展、花樓提花織機與提花技術的發展進行繫統的戥學術研究,重新對中國古代紡織技術史文本進行圖像與結構分析相結合的表征。《圖說中國古代紡織技術史》圖文並茂,史論結合,是一本研究中國古代紡織技術史的專業參考書。
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圖說中國古代紡織技術史
市場價:780元 優惠價:660元
立刻節省:120元
《圖說中國古代紡織技術史》以中國古代美術作品中涉及紡織技術的圖像信息為線索,分別對中國原始紡織技術的起源、中國古代紡織原料的初加工、中國古代的紡專、中國古代的小紡車、中國古代的水轉大紡車和絲大紡車、中國古代紡紗工藝的歷史意義、織機之母——原始腰機、綜躡織機的起源和發展、花樓提花織機與提花技術的發展進行繫統的戥學術研究,重新對中國古代紡織技術史文本進行圖像與結構分析相結合的表征。《圖說中國古代紡織技術史》圖文並茂,史論結合,是一本研究中國古代紡織技術史的專業參考書。
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汽車底盤構造與維修一體化教程(第2版)
市場價:240元 優惠價:200元
立刻節省:40元
本書以培養學生從事汽車維修的技能為核心,以工作過程為導向,以傳動繫和制動繫為主、行駛繫、轉向繫為輔,詳細介紹離合器、變速器、萬向傳動裝置、驅動橋、行駛繫、機械及動力轉向繫、制動器及制動傳動裝置的工作原理及拆裝檢修等內容。
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中國公益金融創新案例集(2014-2015年度)
市場價:460元 優惠價:390元
立刻節省:70元
“大眾創業,萬眾創新”的時代浪潮推動了整個社會創新的步伐,“公益金融”在這場浪潮中強勢來襲,成為成熟的金融機構和個人投資者的標準資產配置以及社會可持續發展的驅動力。雖然相關產品與服務蓬勃發展,但現有討論不足以將整個領域版圖描繪清晰,而世界範圍內對公益金融市場的研究也與國內現狀存在著一定的差異,難以準確指導中國當前階段的實踐。 本書基於三大部門互動的社會創新視角,從概念界定、歷史與現狀、動力機制、實現方式等方面分析總結了公益金融市場運行的狀況和規律,並結合中國公益金融市場發展現狀,通過實證分析案例,展現各領域的機遇、挑戰和啟示。對於初學者而言,本書不失為一本知識普及與思維拓展的佳作;同時對於領域內的實踐者、研究者而言,也具備一定的學習和借鋻意義。
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事故調查理論與方法應用
市場價:260元 優惠價:220元
立刻節省:40元
在調查和資料查詢的基礎上,以生產安全事故概念的特征和分類作為出發點,《事故調查理論與方法應用》對我國生產安全事故調查處理的法律基礎進行了研究,重點對事故調查行為的本質和生產安全事故責任的構成進行了研究,以期找到改進和完善我國生產安全事故調查處理機制的途徑。 《事故調查理論與方法應用》是一本難得的介紹事故調查理論與方法方面的著作,值得從事安全管理研究與實踐的相關人員,尤其是事故調查人員及管理人員借鋻參考。
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圖說中國古代紡織技術史
市場價:730元 優惠價:620元
立刻節省:110元
《圖說中國古代紡織技術史》以中國古代美術作品中涉及紡織技術的圖像信息為線索,分別對中國原始紡織技術的起源、中國古代紡織原料的初加工、中國古代的紡專、中國古代的小紡車、中國古代的水轉大紡車和絲大紡車、中國古代紡紗工藝的歷史意義、織機之母——原始腰機、綜躡織機的起源和發展、花樓提花織機與提花技術的發展進行繫統的戥學術研究,重新對中國古代紡織技術史文本進行圖像與結構分析相結合的表征。《圖說中國古代紡織技術史》圖文並茂,史論結合,是一本研究中國古代紡織技術史的專業參考書。
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