(董博士2冊)中醫董博士給中國人的養生指南+中醫減肥 圖書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
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《中醫董博士給中國人的養生指南》 這是一本專門為國人打造的零基礎養生經,手把手教你過不生病、不衰老的生活,把中醫幾千年傳承的智慧融進衣食住行中,輕松將疾病防患於未然。 本書中科普了很多在日常生活中常見卻不被正確認知,甚至被反其道而行之的養生常識;指出了很多疾病初期身體發出的“求救信號”,學會自我體檢,萬病早防治;同時,還有關於抗衰、婦科、養心、五官保健,以及常見疾病的調養小妙招——這些小妙招是作者行醫十餘年的經驗積累,以及古代大醫、當代前輩的經方、驗方集萃。不僅有茶方、藥方、泡腳方,還有食療方、外治法等,用量用法一目了然,且有高清彩插對照,教你不花錢、花小錢、祛小病、防大病,不過度醫療,把健康的主動權牢牢掌握在自己手裡。 《中醫減肥》 不必痛苦減肥,對癥調理就能瘦一大圈。很多人為了把體重減輕,用了各種方法也瘦不下來,也有的人瘦下來了反彈嚴重,更有甚者等
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