【新華正版】為什麼精英都是時間控 高效的時間管理方法 提高工作 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
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精英都在踐行的高效時間管理術。 樺澤紫苑曾是差點被精神壓力打垮、被工作“忙殺”的神經科醫生,在決心改變自己的生活方式後,發現了將大腦機能發揮到很好的時間管理術,實現了一天之中完成4個人纔能完成的工作,還擁有一般人2倍以上的自由時間。 《為什麼精英都是時間控》中分享的時間管理術並不僅僅是作者個人的成功經驗,而是加入了新近的腦科學和心理學知識,作者用兩年時間將自己的時間管理方法體繫化,形成了他的“神之時間管理術”。
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