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綻放的原野 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:660元 優惠價:550元
立刻節省:110元
本書是四川省宜賓市興文縣共樂中學的一部教師論文作品集,書中收錄了各個教研室不同學科教師的一些關於基礎教育新課程改革、學科建設與發展、教育體繫和管理體繫構建的文章。內容涵蓋:語文、數學、英語、生物、化學、物理等基礎學科的建設與教學改革,探討教師該如何將教學理論運用於實踐和掌握教學基本功的能力,如何提升備課、上課和說課的能力,如何在新形勢下培養出學科知識完備、動手能力強的合格初中生。
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花樣女孩 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:250元 優惠價:210元
立刻節省:40元
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小學生同義詞近義詞反義詞詞典(彩色圖解版) ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:170元 優惠價:150元
立刻節省:20元
本詞典是依據“新課標”的要求,為廣大小學生量身定制的一部語文學習推薦工具書,四色全彩色印刷,插圖精美生動有助於提高小學生的語言和文化素養,也有助於提高他們的綜合素質。本詞典收詞豐富,編排科學,共收錄詞目1800餘條;設有具備詞語辨析性質的“說明”板塊,共1600多組。本詞典功能全面,包括注音、釋義、同義詞、近義詞、反義詞、例句和辨析等。本詞典釋義簡明扼要,同義詞、近義詞、反義詞對比準確,組詞貼切實用,例句、造句通俗易懂,貼近小學生的生活實際,活潑生動、實用性強,幫助小學生理解詞語的含義與用法。
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1404.
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小學生組詞造句詞典(彩色圖解版) ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:180元 優惠價:160元
立刻節省:20元
教育部《義務教育語文課程標準》指出,“語言文字是人類最重要的交際工具和信息載體,是人類文化的重要組成部分”。語言的學習是一個循序漸進的過程,猶如建造高樓大廈,需要一磚一瓦、逐層逐級來慢慢建造。而字、詞、句就是建造語言大廈的“磚瓦材料”。有字纔能組詞,有詞纔能造句,集句纔能成章。隻認識字,而不知道字的意思,就不能準確地把握它;隻知道字的意思而不知道怎麼去組詞,就不算真正地理解了字義;隻知道用字去組詞而不能將組成的詞語搭配組合成一個完整的句子,就不能算是靈活地學到了知識。而隻有知道字的意思,並能準確地組詞,且還能利用所組的詞語,進行恰當地造句,這樣纔算打下了語言大廈的牢固的地基。
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我們不怕教作文 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:170元 優惠價:140元
立刻節省:30元
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1408.
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小學生同義詞近義詞反義詞詞典(彩色圖解版) ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:180元 優惠價:160元
立刻節省:20元
本詞典是依據“新課標”的要求,為廣大小學生量身定制的一部語文學習推薦工具書,四色全彩色印刷,插圖精美生動有助於提高小學生的語言和文化素養,也有助於提高他們的綜合素質。本詞典收詞豐富,編排科學,共收錄詞目1800餘條;設有具備詞語辨析性質的“說明”板塊,共1600多組。本詞典功能全面,包括注音、釋義、同義詞、近義詞、反義詞、例句和辨析等。本詞典釋義簡明扼要,同義詞、近義詞、反義詞對比準確,組詞貼切實用,例句、造句通俗易懂,貼近小學生的生活實際,活潑生動、實用性強,幫助小學生理解詞語的含義與用法。
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小學生組詞造句詞典(彩色圖解版) ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:190元 優惠價:160元
立刻節省:30元
教育部《義務教育語文課程標準》指出,“語言文字是人類最重要的交際工具和信息載體,是人類文化的重要組成部分”。語言的學習是一個循序漸進的過程,猶如建造高樓大廈,需要一磚一瓦、逐層逐級來慢慢建造。而字、詞、句就是建造語言大廈的“磚瓦材料”。有字纔能組詞,有詞纔能造句,集句纔能成章。隻認識字,而不知道字的意思,就不能準確地把握它;隻知道字的意思而不知道怎麼去組詞,就不算真正地理解了字義;隻知道用字去組詞而不能將組成的詞語搭配組合成一個完整的句子,就不能算是靈活地學到了知識。而隻有知道字的意思,並能準確地組詞,且還能利用所組的詞語,進行恰當地造句,這樣纔算打下了語言大廈的牢固的地基。
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新課標·小學生必備工具書(彩色圖解版) ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:780元 優惠價:650元
立刻節省:130元
《小學生諺語歇後語俗語詞典(彩色圖解版)》對涉及的諺語、歇後語和俗語的知識點、小故事,分別加入了“故事鏈接”“知識鏈接”“圖解小故事”等小板塊,配以精美的插圖進行詳解,直觀明了,幫助讀者更好地理解語義。 《小學生成語詞典(彩色圖解版)》是依據“新課標”的要求,為廣大小學生量身定制的一部語文學習推薦工具書,有助於提高小學生的語言和文化素養,也有助於提高他們的綜合素質。收錄常用成語2400餘條,其中包括少量熟語。注音準確,釋義精當,例句貼切,功能完備。編排新穎,版面活潑,圖文並茂,印制精美,既方便學生查閱使用,又可以培養學生的創新思維。特別適合小學生、家長及老師學習、閱讀和參考使用。 《小學生組詞造句詞典(彩色圖解版)》是依據“新課標”的要求,為廣大小學生量身定制的一部語文學習推薦工具書,有助於提高小學生的語言和文化素養,也有助於提高他們的綜合素質。按照教育部、國家語言等
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小學生英漢詞典(彩色圖解版) ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:180元 優惠價:160元
立刻節省:20元
本詞典是依據“新課標”的要求,為廣大小學生量身定制的一部英語學習推薦工具書,四色全彩色印刷,插圖精美生動,有助於提高小學生的英語水平,也有助於提高他們的綜合素質。本詞典主要收錄了全國各版本小學英語教材中出現的單詞以及小學生課外讀物及生活中的常用詞彙和短語約3800條。
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小學生作文寫作詞典(彩色圖解版) ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:130元 優惠價:110元
立刻節省:20元
《新課標·小學生推薦工具書:小學生作文寫作詞典(彩色圖解版)》通過學習你會慢慢體味到作文寫作其實“很簡單”!隻要掌握了一定的寫作技巧,並在學習和生活中,認真觀察生活,了解生活,感受生活,做到“新課標”要求的“養成留心觀察周圍事物的習慣,有意識地豐富自己的見聞,珍視個人的獨特感受,積累習作素材”,把自己的所見所聞所感,用心記錄下來,並善於發揮想像,靈活運用,寫作文就不再是令人頭痛的事情了。詞典既有通俗實用的理論指導,又有豐富典型的寫作素材,還有精當到位的技法評點,以及耐讀可仿的很好例文。針對小學階段所涉及的各類體裁,采取名家名作示範引路,緊跟學生佳作展示的編排方式,內容豐富、全面。
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日本教育動態 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:560元 優惠價:470元
立刻節省:90元
《日本教育動態(2013-2015)》是由中國駐日本大使館教育處近幾年深入到日本的各類學校訪問、考察的成果彙編而成。本書梳理了日本近代以來教育發展的進程,並從"日本國民素質與教育的關繫"、"日本學前和初中等教育"、"日本高等教育"、"教育優選化"、"日本教育改革與財務政策"等方面作了詳細考察。旨在了解日本近期新的教育改革動態,為中國的教育改革與發展提供借鋻。
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花樣女孩 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:360元 優惠價:300元
立刻節省:60元
中小學女生專題教育課程教材,為學生提供多樣化、個性化的課程。在多年的教學實踐和研究中誕生的《花樣女孩》是針對女孩在成長中產生的一些性別困惑而量身定制的專題課程教材,供小學四、五年級開設女生專題課程實驗用。
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綻放的原野 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:660元 優惠價:550元
立刻節省:110元
本書是四川省宜賓市興文縣共樂中學的一部教師論文作品集,書中收錄了各個教研室不同學科教師的一些關於基礎教育新課程改革、學科建設與發展、教育體繫和管理體繫構建的文章。內容涵蓋:語文、數學、英語、生物、化學、物理等基礎學科的建設與教學改革,探討教師該如何將教學理論運用於實踐和掌握教學基本功的能力,如何提升備課、上課和說課的能力,如何在新形勢下培養出學科知識完備、動手能力強的合格初中生。
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1417.
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卓越教師培養 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:620元 優惠價:520元
立刻節省:100元
杜偉、任立剛主編的《很好教師培養:方案設計與改革實踐》以很好教師培養為主要目標,以創新機制、優化模式為重點,立足西部實際,在四川師範大學多年改革的基礎上,針對中學、小學、幼兒園、中職學校等不同教師培養層次和類型,進行繫統的方案設計。全書以深化教師培養體制改革為核心,以創新培養模式為重點,內容涵蓋培養目標調整、協同機制構建、人纔培養模式改革、教師隊伍建設等諸多方面,協同性強、操作性好,能夠為相應領域開展教學改革提供思路、借鋻和參考。 本書適用於高等師範院校和中小學校的教師及教學管理人員,對於開展教師培養改革的理論研究和實際工作具有較強的資料價值和參考價值。
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學術英語課程大綱與評估測試 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:470元 優惠價:400元
立刻節省:70元
本書闡明了學術英語的教學內容、教學方法、課程設置和評估標準。在理念上接受了學術英語後,習慣從事通用英語教學的廣大教師面臨著教學範式轉型的重大挑戰。在過去四年裡,指導上海高校學術英語教學的文件有《上海高校大學英語教學參考框架》、《通用學術英語水平考試大綱及樣題》、《通用學術英語教學參考詞表》、《通用學術英語能力量表》和《學術英語教師能力發展參考框架》等等,本書囊括了這些文件,它們雖然還不成熟,不很完善,但對於指導大學英語教師開展學術英語教學具有一定的參考價值。本書適合大學英語教師使用。
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讓欺凌歸零:終止校園欺凌工具包 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:690元 優惠價:580元
立刻節省:110元
校園欺凌現像近年受到全社會的重視,還親自發表了反校園欺凌的重要講話,教育部等九部門2016年11月出臺了《關於防治中小學生欺凌和暴力的指導意見》。校園欺凌(Bullying)是指孩子們之間權力不平等的欺凌與壓迫,它一直長期存在校園中,發生這些同儕間欺壓的行為,可能包括肢體或言語的攻擊、人際互動中的抗拒及排擠,也有可能是類似性騷擾般的談論性或對身體部位的嘲諷、評論或譏笑。中國校園欺凌特點是:欺凌的邊界不明確,有些事情明明是欺凌和侮辱,卻會被旁觀者認為是玩笑和打鬧,另一方面是絕大多人不正視欺凌現像。本書針對校園欺凌的當事各方,如:家長、教師、學校、社會、施暴者、受暴者、旁觀者等,以多種形式倡導反對校園欺凌,提供了中止欺凌的工具,本書將作為“白絲帶叢書”第9本。
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中職生家長這樣做 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:120元 優惠價:100元
立刻節省:20元
根據中職生身心發展的特點,我們的家長在給孩子提供溫馨成長環境的同時應培養孩子的自立能力,讓孩子參與到家庭的各項事務中去。平時多與孩子溝通,知道孩子的所思所想,講講自己工作上的事情,讓孩子了解創業的艱辛,生活的不易,從而懂得關愛和付出。此外,對孩子進行科學的教育引導,多與學校溝通,適時地關注孩子的學習、生活、善於發現孩子的進步,適當地給予表揚。鼓勵並引導孩子積極地發展自己的人際關繫,努力使其成為一個獨立的、自主的社會人。
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你不可不知的穴位按摩 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:180元 優惠價:160元
立刻節省:20元
本書圍繞穴位按摩療法,不僅介紹穴位的相關知識、按摩的注意事項、按摩手法,更重要的是,如何用簡單的穴位按摩方法來實現對各種疾病的輔助治療和常見疾病的家庭護理。同時,配以簡易直白的語言,大量清晰、直觀的人體穴位圖片,來深入淺出講解內容,使得本書具有很強的可操作性和實用性,能讓讀者正確地學習並運用書中介紹的簡易按摩方法,快速有效地輔助治療疾病,達到防病健身的目的。
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對癥按摩隨手查 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:100元 優惠價:90元
立刻節省:10元
本書詳解按摩基礎知識及常見病的按摩療法,包括常見的內科病癥、婦產科病癥、男科病癥及兒科疾病等,而且還詳細介紹了日常保健按摩,如健脾養胃、補腎強腰等,讓您在治病的同時也能健康養生。本書圖文並茂、步驟圖解、清晰了然,每個療法還配有二維碼,讓您輕輕松松跟著學按摩,讓您在家也能輕松為自己及家人改善身體不適癥狀。全書內容充實,深入淺出,通俗易懂,是您的掌中寶!
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"痧"出病消 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:290元 優惠價:250元
立刻節省:40元
本書詳解了刮痧基礎理論,圖文並茂而又詳細、具體地講解了刮痧的功效,各種刮痧方法,刮痧器具的使用。全書不僅收錄了內科、兒科、婦產科、男科等近百種常見病癥的刮痧療法,而且還增加了保養五髒六腑、美容瘦身等刮痧保健的內容,全面而詳盡。讓我們小病自己治,大病有效緩解癥狀,讓安全從面子到裡子,給你美麗更給你健康好身體。為了方便讀者閱讀,采用一對一圖解刮痧的方法,真人示範精準找穴法讓讀者輕松找準刮拭部位,對應真人演示刮拭方法,讓讀者一看就懂,一學就會。隻要一塊刮痧板,隨時隨地可為自己和家人、朋友帶去健康。
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巧用妙穴自療常見病 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:240元 優惠價:200元
立刻節省:40元
《巧用妙穴自療常見病》作者吳志剛從日常實用性出發,精選了穴近60個,一句話道出穴位的主要作用,使讀者一看就知其治療專長,方便使用;簡明地介紹了準確取穴妙招,點穴、按摩、灸法、撥罐、刮痧、藥物貼敷等易學多樣的穴位刺激方法,力求使讀者一看就懂,一學就會;並配以大量的真人穴位插圖,使之一目了然。在介紹每個穴時,均從穴名解讀開始,使讀者在理解穴位名稱意義的同時很容易地記住穴位;列舉了數個疾病及其確實有效的治法,以便讀者對號入座;針對不同體質、不同人群、不同患者,介紹了不同的保健方法。本書面向大眾,簡單、易學、實用,為日常養生保健之推薦。
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1425.
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新編兒童穴位使用手冊 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:150元 優惠價:130元
立刻節省:20元
小兒有著與大人不同的特定穴位,這些穴位大多集中在兩手和頭面部。本書詳解小兒身上常用的204個穴位,每個穴位囊括了取穴定位、功效主治、按摩方法、刮痧方法艾灸療法等。本書還詳細講解了17種兒童常見疾病的推拿方法,幫助廣大父母詳細了解小兒穴位的神奇功效,使孩子氣血調和、經絡通暢、陰陽平衡,讓孩子大病化小,小病化無。為了讓大家能快速準確的在孩子身上找到穴位,本書更給每個穴位配上了清晰的真人展示圖,同時,運用二維碼技術將相應視頻文件插入本書中,隻需用手機或平板電腦掃描一下二維碼,對應的穴位以及相關治療手法的真人視頻便出現在手機或平板電腦上,方便初學者學習操作。
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1426.
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病按反射區(視頻版) ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:220元 優惠價:190元
立刻節省:30元
本書是組合了手、足、耳三部位,按不同人群、不同病癥進行分類,一本書在手就相當於三本書在手,可謂一舉多得。根據中醫同病異治、異病同治法則,結合辨證施治的原理,書中印有手耳足三部位的按摩區域、穴位或點,讀者可以看著這些彩色大圖隨時查閱,對癥操作,非常方便。全書囊括了193個手足耳反射區,以圖文並茂的形式詳細講述了每個反射區的定位、功效主治、按摩方法。本書還詳細介紹了10種手足耳按摩日常保健方法和48種常見疾病的手足耳按摩方法,每一養身保健和病癥配有詳細的定位和操作的文字、圖片,即使您對反射區按摩一竅不通,也能一看就懂,一學就會。
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1427.
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對癥按摩手足耳 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:240元 優惠價:200元
立刻節省:40元
李志剛主編的《對癥按摩手足耳》一書圖文並茂,以圖釋文、以圖解圖,向讀者直觀、形像地介紹了手足耳反射區按摩療法的基礎知識和各種常見癥狀的對癥按摩方法。書中不僅對按摩操作的具體步驟做了詳細解說,而且配有真人示範操作視頻,按摩方法簡單易學,即使你對按摩一竅不通,也能一看就懂,一學就會,給您提供安全、很經濟的簡單自我保健操作方法。
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1429.
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足浴足療隨手查 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:110元 優惠價:100元
立刻節省:10元
足——人體的“第二心髒”。本書根據中醫同病異治、異病同治法則,結合辨證施治的原理,介紹了足療、足浴的基礎知識,書中介紹了66個足部反射區、37個足部常用穴位,讀者可以看著這些彩色大圖隨時查閱,對癥操作,很好方便。本書還詳細介紹了54種常見病癥和10種日常保健的足療方法,每一養身保健和病癥配有詳細的足療定位和操作的文字、圖片,使按摩的選穴配穴起到化繁為簡的效果,同時還介紹了足浴的配方和用法。學會足療足浴,讓病從足下消。全書內容充實,深入淺出,通俗易懂,是您的掌中寶!
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1430.
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人體穴位隨手查 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:330元 優惠價:280元
立刻節省:50元
李志剛主編的《人體穴位隨手查》是針對廣大養生愛好者經常為無法準確定位穴位這一問題而編,內容涵蓋了十二正經、任督二脈、經外奇穴,詳細列出了人體百種穴位的不同功效,分析了每個穴位的定位,如何對癥治病,多種穴位的配合使用療效,以及多方面地說明了按摩、艾灸、刮痧、撥罐的使用方法。為了讓大家能更準確地定位穴位,本書給每個穴位配上了清晰的真人展示圖,而且為方便大家快速找到穴位,本書配有各個穴位的筆畫索引,讓你操作起來更簡單。
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1431.
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撥罐健體祛病大全書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:130元 優惠價:110元
立刻節省:20元
本書詳解了撥罐基礎理論,具體地講解了各種撥罐方法、撥罐器具的使用。本書為我們提供了近百種疾病的穴位撥罐方,對每個穴位的撥罐方法、撥罐時間等都做了詳細介紹,並對每類疾病的不同病癥進行了區分,對癥治療,效果更明顯。書中的每一個撥罐步驟都配有真人圖,與解剖定位圖相對應,讓讀者能夠更簡單找準撥罐穴位。即便對穴位不是特別了解的初學者,看完本書,也能輕松學會撥罐。
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經穴保健康 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:180元 優惠價:160元
立刻節省:20元
《經穴保健康:人體穴位使用一本通》是一本中醫經絡穴位理療書。全書對人體十四條經絡和經外奇穴共360多個穴位進行了梳理。每個穴位從定位、功效、主治、穴位理療等方面進行了詳細的講解。每個穴位都配有真人版準確取 ,方便讀者能夠輕松找到穴位。此外,每個穴位均配有二維碼,讀者還可通過掃描二維碼,跟著視頻同步學習經穴養生!讓大家感受傳統自然療法——不喫藥的國醫經典。
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呼吸繫統疾病防與治 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:250元 優惠價:220元
立刻節省:30元
《呼吸繫統疾病防與治》分別從認識疾病、預防治療、日常保養三個方面來闡述支氣管擴張、哮喘等22種呼吸繫統疾病的防與治。《呼吸繫統疾病防與治》語言簡潔明了,通俗易懂,並配以簡單、清晰的圖片,使讀者能夠很容易地了解呼吸繫統疾病的相關知識。
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手到病自除 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:180元 優惠價:160元
立刻節省:20元
《手到病自除:手耳足按摩一本通》是組合了手、足、耳三部位,按不同人群、不同病癥進行分類,一書在手就相當於三本書在手,可謂一舉多得。根據中醫同病異治、異病同治法則,結合辨證施治的原理,書中印有手耳足三部位的按摩區域、穴位或點,讀者可以看著這些彩色大圖隨時查閱,對癥操作,非常方便。全書囊括了近200個手足耳反射區,以圖文並茂的形式詳細講述了每個反射區的定位、功效主治、按摩方法。本書還詳細介紹了手足耳按摩日常保健方法和常見疾病的手足耳按摩方法,每一養身保健和病癥配有詳細的定位和操作的文字、圖片,即使您對反射區按摩一竅不通,也能一看就懂,一學就會。
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手耳足健體祛病大全書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:130元 優惠價:110元
立刻節省:20元
你知道嗎?身體的病變,反射區都會告訴你!從疲勞到疾病,手、足、耳三個部位的反射區能給出很直接的反應,所以,一旦生病了就按按腳,就能收到不錯的治病效果。本書是一本很準確、很實用的手足耳按摩圖典,書中將手足耳按摩基礎知識、200多個手足耳反射區和常見病對癥按摩法全面圖解,書中每個按摩步驟,你都能從圖示指導中找到準確的反射區和穴位,翻開書,不需要懂得那些晦澀難懂的中醫理論,也能立即上手。
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1436.
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手足耳對癥按摩隨手查 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:110元 優惠價:100元
立刻節省:10元
你知道嗎?身體的病變,反射區都會告訴你!從疲勞到疾病,手、足、耳三個部位的反射區能給出很直接的反應,所以,一旦生病了就按按手、捏捏腳,就能收到不錯的治病效果。本書是一本很準確、很實用的手足耳按摩圖典,書中將手足耳按摩基礎知識、近200個手足耳反射區和常見病對癥按摩法全面圖解,書中每個按摩步驟,你都能從圖示指導中找到準確的反射區和穴位,翻開書,不需要懂得那些晦澀難懂的中醫理論,也能立即上手。書中每個反射區和病癥都配有視頻演示,掃掃二維碼,跟著視頻動起來。全書內容充實,深入淺出,通俗易懂,捏捏手足耳,治好老毛病,是您的掌中寶!
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穴位撥罐全真圖解 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:110元 優惠價:100元
立刻節省:10元
本書詳解了撥罐基礎理論,具體地講解了各種撥罐方法、撥罐器具的使用。本書為我們提供了近百種疾病的穴位撥罐方,對每個穴位的撥罐方法、撥罐時間等都做了詳細介紹,並對每類疾病的不同病癥進行了區分,對癥治療,效果更明顯。書中的每一個撥罐步驟都配有真人圖,與解剖定位圖相對應,讓讀者能夠更簡單找準撥罐穴位。即便對穴位不是特別了解的初學者,看完本書,也能輕松學會撥罐。
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家庭防病治病怎麼喫 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:220元 優惠價:190元
立刻節省:30元
古人說“食中有醫,醫中有食。”袁立霞、劉剛主編的《家庭防病治病怎麼喫》介紹了簡單有效的家庭食療方法。主要包括不同體質的人適合的不同食物類別,各種水果怎麼喫更科學,春夏秋鼕四季的不同飲食,不同體質居家進補的飲食方法。此外對各種常見病居家飲食調養法進行了詳述,包括高血壓、冠心病、糖尿病、痛風、感冒、肺炎、胃炎、便秘、肝炎、膽囊炎等約40種常見疾病患者都可以從書中找到適合自己的飲食和生活調養方法。本書是家庭生活飲食保健推薦的通俗讀物,也可供從事保健和食療工作的人員參考。
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頸肩腰腿痛養護全書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:190元 優惠價:170元
立刻節省:20元
《頸肩腰腿痛養護全書(附光盤)》在繼承中國傳統醫學的基礎上,吸收現代科學理論,結合作者單述剛多年的臨床經驗,針對生活中常見的頸肩腰腿痛癥狀,以普通讀者為主要對像,以家庭使用為核心,介紹頸部、肩部、腰部和腿部疼痛的常見原因,精選效果顯著的綜合治療和保健方案,具體包括按摩、刮痧、撥罐、藥浴、運動等方面內容。更針對中老年、辦公族的頸肩腰腿痛,提出定制有效的保健練習操。附錄中還有常用的取穴技巧和按摩手法,方便讀者速查使用。
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疾病穴位調(視頻版) ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:250元 優惠價:210元
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本書是依據不喫藥的自然療法理念,精心編撰而成的一本養生書,旨在介紹經絡和穴位的基本知識,為您精心挑選出最常用、有效的特效穴位,配以大量的彩圖,詳細介紹了人體57個特效穴的定位、功效、主治疾病。打開本書,按摩、艾灸、撥罐和刮痧這些簡單易學的經穴理療方法將一一呈現在您的眼前,讓您按需取穴,對癥用穴,一穴多用,多管齊下。本書介紹了23種特效理療保健、97種常見疾病的理療法,均配有真人同步演示視頻,讓您掃掃二維碼就可邊看邊學邊操作,在家就能輕松進行自我養生保健,祛除常見病癥。小小特效穴,通過適當的理療刺激,就能讓您收獲大健康。
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