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1171.
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欲望的博弈:如何用正念擺脫上癮 賈德森布魯爾 著 心理學書籍
市場價:330元 優惠價:280元
立刻節省:50元
我們都很容易上癮。無論是強迫自己去查看社交媒體、暴食、吸煙、酗酒,還是其他任何行為,我們都可能無法控制地重復自己的行為。為什麼壞習慣如此難以克服?是否有一種方法可以克服我們已知的不健康渴望?這本書對有關上癮最重要的問題提供了突破性的答案。賈德森·布魯爾博士是一名精神科醫生和神經學家,他研究了20年的上癮科學,揭示了我們應該如何利用那些鼓勵成癮行為的過程,擺脫成癮。他描述了習慣和上癮形成的機制,解釋了念力的練習如何能改變這些習慣。書中包含病人的故事、作者自己的經歷,以及作者自己的實驗發現和其他人的科學發現,幫助我們超越渴望,減輕壓力,最終過上更充實的生活。
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1172.
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欲望的博弈:如何用正念擺脫上癮 賈德森布魯爾 著 心理學書籍 圖
市場價:330元 優惠價:280元
立刻節省:50元
我們都很容易上癮。無論是強迫自己去查看社交媒體、暴食、吸煙、酗酒,還是其他任何行為,我們都可能無法控制地重復自己的行為。為什麼壞習慣如此難以克服?是否有一種方法可以克服我們已知的不健康渴望?這本書對有關上癮最重要的問題提供了突破性的答案。賈德森·布魯爾博士是一名精神科醫生和神經學家,他研究了20年的上癮科學,揭示了我們應該如何利用那些鼓勵成癮行為的過程,擺脫成癮。他描述了習慣和上癮形成的機制,解釋了念力的練習如何能改變這些習慣。書中包含病人的故事、作者自己的經歷,以及作者自己的實驗發現和其他人的科學發現,幫助我們超越渴望,減輕壓力,最終過上更充實的生活。
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1173.
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欲望的博弈:如何用正念擺脫上癮 賈德森布魯爾 著 心理學書籍 圖
市場價:330元 優惠價:280元
立刻節省:50元
我們都很容易上癮。無論是強迫自己去查看社交媒體、暴食、吸煙、酗酒,還是其他任何行為,我們都可能無法控制地重復自己的行為。為什麼壞習慣如此難以克服?是否有一種方法可以克服我們已知的不健康渴望?這本書對有關上癮最重要的問題提供了突破性的答案。賈德森·布魯爾博士是一名精神科醫生和神經學家,他研究了20年的上癮科學,揭示了我們應該如何利用那些鼓勵成癮行為的過程,擺脫成癮。他描述了習慣和上癮形成的機制,解釋了念力的練習如何能改變這些習慣。書中包含病人的故事、作者自己的經歷,以及作者自己的實驗發現和其他人的科學發現,幫助我們超越渴望,減輕壓力,最終過上更充實的生活。
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1174.
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欲望的博弈:如何用正念擺脫上癮 賈德森布魯爾 著 心理學書籍 圖
市場價:370元 優惠價:310元
立刻節省:60元
我們都很容易上癮。無論是強迫自己去查看社交媒體、暴食、吸煙、酗酒,還是其他任何行為,我們都可能無法控制地重復自己的行為。為什麼壞習慣如此難以克服?是否有一種方法可以克服我們已知的不健康渴望?這本書對有關上癮最重要的問題提供了突破性的答案。賈德森·布魯爾博士是一名精神科醫生和神經學家,他研究了20年的上癮科學,揭示了我們應該如何利用那些鼓勵成癮行為的過程,擺脫成癮。他描述了習慣和上癮形成的機制,解釋了念力的練習如何能改變這些習慣。書中包含病人的故事、作者自己的經歷,以及作者自己的實驗發現和其他人的科學發現,幫助我們超越渴望,減輕壓力,最終過上更充實的生活。
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1175.
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欲望的博弈:如何用正念擺脫上癮 賈德森布魯爾 著 心理學書籍 圖
市場價:370元 優惠價:310元
立刻節省:60元
我們都很容易上癮。無論是強迫自己去查看社交媒體、暴食、吸煙、酗酒,還是其他任何行為,我們都可能無法控制地重復自己的行為。為什麼壞習慣如此難以克服?是否有一種方法可以克服我們已知的不健康渴望?這本書對有關上癮最重要的問題提供了突破性的答案。賈德森·布魯爾博士是一名精神科醫生和神經學家,他研究了20年的上癮科學,揭示了我們應該如何利用那些鼓勵成癮行為的過程,擺脫成癮。他描述了習慣和上癮形成的機制,解釋了念力的練習如何能改變這些習慣。書中包含病人的故事、作者自己的經歷,以及作者自己的實驗發現和其他人的科學發現,幫助我們超越渴望,減輕壓力,最終過上更充實的生活。
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欲望的博弈:如何用正念擺脫上癮 賈德森布魯爾 著 心理學書籍
市場價:290元 優惠價:250元
立刻節省:40元
我們都很容易上癮。無論是強迫自己去查看社交媒體、暴食、吸煙、酗酒,還是其他任何行為,我們都可能無法控制地重復自己的行為。為什麼壞習慣如此難以克服?是否有一種方法可以克服我們已知的不健康渴望?這本書對有關上癮最重要的問題提供了突破性的答案。賈德森·布魯爾博士是一名精神科醫生和神經學家,他研究了20年的上癮科學,揭示了我們應該如何利用那些鼓勵成癮行為的過程,擺脫成癮。他描述了習慣和上癮形成的機制,解釋了念力的練習如何能改變這些習慣。書中包含病人的故事、作者自己的經歷,以及作者自己的實驗發現和其他人的科學發現,幫助我們超越渴望,減輕壓力,最終過上更充實的生活。
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欲望的博弈:如何用正念擺脫上癮 [美]賈德森·布魯爾(Judson Br
市場價:390元 優惠價:330元
立刻節省:60元
本書將高效閱讀的訓練方法分為三個遞進的階段,每個階段包含7天的練習。從基礎的方法技巧到高效閱讀的方法總結,從培養閱讀習慣到突破閱讀障礙,21天時間,用極簡的方式,讓讀者立刻與手中的書建立起緊密的聯繫,成為閱讀高手,升級自己獲取知識的能力。
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1178.
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欲望的博弈:如何用正念擺脫上癮 賈德森布魯爾 著 心理學書籍
市場價:350元 優惠價:300元
立刻節省:50元
我們都很容易上癮。無論是強迫自己去查看社交媒體、暴食、吸煙、酗酒,還是其他任何行為,我們都可能無法控制地重復自己的行為。為什麼壞習慣如此難以克服?是否有一種方法可以克服我們已知的不健康渴望?這本書對有關上癮最重要的問題提供了突破性的答案。賈德森·布魯爾博士是一名精神科醫生和神經學家,他研究了20年的上癮科學,揭示了我們應該如何利用那些鼓勵成癮行為的過程,擺脫成癮。他描述了習慣和上癮形成的機制,解釋了念力的練習如何能改變這些習慣。書中包含病人的故事、作者自己的經歷,以及作者自己的實驗發現和其他人的科學發現,幫助我們超越渴望,減輕壓力,最終過上更充實的生活。
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欲望的博弈:如何用正念擺脫上癮 賈德森布魯爾 著 心理學書籍 圖
市場價:350元 優惠價:300元
立刻節省:50元
我們都很容易上癮。無論是強迫自己去查看社交媒體、暴食、吸煙、酗酒,還是其他任何行為,我們都可能無法控制地重復自己的行為。為什麼壞習慣如此難以克服?是否有一種方法可以克服我們已知的不健康渴望?這本書對有關上癮最重要的問題提供了突破性的答案。賈德森·布魯爾博士是一名精神科醫生和神經學家,他研究了20年的上癮科學,揭示了我們應該如何利用那些鼓勵成癮行為的過程,擺脫成癮。他描述了習慣和上癮形成的機制,解釋了念力的練習如何能改變這些習慣。書中包含病人的故事、作者自己的經歷,以及作者自己的實驗發現和其他人的科學發現,幫助我們超越渴望,減輕壓力,最終過上更充實的生活。
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1180.
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欲望的博弈:如何用正念擺脫上癮 賈德森布魯爾 著 心理學書籍 圖
市場價:350元 優惠價:300元
立刻節省:50元
我們都很容易上癮。無論是強迫自己去查看社交媒體、暴食、吸煙、酗酒,還是其他任何行為,我們都可能無法控制地重復自己的行為。為什麼壞習慣如此難以克服?是否有一種方法可以克服我們已知的不健康渴望?這本書對有關上癮最重要的問題提供了突破性的答案。賈德森·布魯爾博士是一名精神科醫生和神經學家,他研究了20年的上癮科學,揭示了我們應該如何利用那些鼓勵成癮行為的過程,擺脫成癮。他描述了習慣和上癮形成的機制,解釋了念力的練習如何能改變這些習慣。書中包含病人的故事、作者自己的經歷,以及作者自己的實驗發現和其他人的科學發現,幫助我們超越渴望,減輕壓力,最終過上更充實的生活。
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1185.
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極簡關繫 圖書
市場價:350元 優惠價:300元
立刻節省:50元
少一點東西,少一點雜亂,少一點壓力、債務和不滿。更多的時間,更有意義的關繫,更多的成長、貢獻和滿足。為了過上這種有覺知的生活,你必須掃清一些障礙。在《極簡關繫》中,喬舒亞和瑞安超越了簡單的整理,指導你用極簡主義審視和治愈生命中的七大關繫:你與物品、真相、自我、價值觀、金錢、創造力和人本身的關繫。他們用自己的經驗和幫助過的人的案例,為我們提供了模板,告訴我們如何從整理自己的生活開始,最終獲得高質量的人際關繫和幸福滿足的生活。
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1186.
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巴爾蒂斯情書集(1928-1937)
市場價:380元 優惠價:320元
立刻節省:60元
《巴爾蒂斯情書集(1928-1937)》收錄了法國當代著名畫家巴爾蒂斯與一任妻子安托瓦內特在戀愛中的兩百多封書信,時間跨度從1928年一直到1937年。這些書信見證了一段浪漫的愛情,也展現了20世紀一名重要人物的早期藝術創作與生活經歷。《巴爾蒂斯情書集(1928-1937)》這部由巴爾蒂斯與安托瓦內特的兩個兒子整理的情書集,2001年在法國出版,目的是為了表達“對瓦泰維爾寶貝充滿愛意的紀念”。這些美妙的文字,勾勒了一個跌宕起伏、一波三折的愛情故事,也再現了畫家在青年時期的繪畫理念與創作實踐。
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1188.
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極簡關繫 圖書
市場價:370元 優惠價:310元
立刻節省:60元
少一點東西,少一點雜亂,少一點壓力、債務和不滿。更多的時間,更有意義的關繫,更多的成長、貢獻和滿足。為了過上這種有覺知的生活,你必須掃清一些障礙。在《極簡關繫》中,喬舒亞和瑞安超越了簡單的整理,指導你用極簡主義審視和治愈生命中的七大關繫:你與物品、真相、自我、價值觀、金錢、創造力和人本身的關繫。他們用自己的經驗和幫助過的人的案例,為我們提供了模板,告訴我們如何從整理自己的生活開始,最終獲得高質量的人際關繫和幸福滿足的生活。
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1190.
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吸金廣告 暢銷修訂版 圖書
市場價:300元 優惠價:250元
立刻節省:50元
幾乎每個人都知道廣告的重要性,但很少人懂得怎樣的廣告纔能發揮作用。本書開篇就明確告訴讀者,商業廣告的目的就是為了賺錢,隻有能說服顧客掏錢的廣告纔是有效的廣告。 本書首先從分析顧客出發,揭開購買的秘密,通過消費心理學的基本原則告訴讀者:有效的廣告要能以情感促使購買,以理智詮釋購買。接下來,講述了廣告文案具體的寫作技巧,從標題到內容寫作,從版面到字體選擇多方面教讀者怎樣寫出能夠打動並說服顧客購買的文案。 本書所講的文案寫作方法都是基於消費心理學的研究而得出的,經過了作者的實踐以及很多有名廣告案例的驗證,隻要目標消費對像是人,那這些方法就永遠有效。
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1191.
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吸金廣告 暢銷修訂版 圖書
市場價:300元 優惠價:250元
立刻節省:50元
幾乎每個人都知道廣告的重要性,但很少人懂得怎樣的廣告纔能發揮作用。本書開篇就明確告訴讀者,商業廣告的目的就是為了賺錢,隻有能說服顧客掏錢的廣告纔是有效的廣告。 本書首先從分析顧客出發,揭開購買的秘密,通過消費心理學的基本原則告訴讀者:有效的廣告要能以情感促使購買,以理智詮釋購買。接下來,講述了廣告文案具體的寫作技巧,從標題到內容寫作,從版面到字體選擇多方面教讀者怎樣寫出能夠打動並說服顧客購買的文案。 本書所講的文案寫作方法都是基於消費心理學的研究而得出的,經過了作者的實踐以及很多有名廣告案例的驗證,隻要目標消費對像是人,那這些方法就永遠有效。
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1192.
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旁觀德魯克 一位智者的人生影像
市場價:540元 優惠價:450元
立刻節省:90元
《旁觀德魯克:一位智者的人生影像》德魯克自稱隻是旁觀者,其實一點都不正確;他絕不隻是站在舞臺兩側而已。70年來,他參與過很多演出,並且常常是主角、導演、編劇,或者編導演一體。 這次,讓我們旁觀德魯克,體會大師的五味人生。
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1195.
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管理大師經典
市場價:2370元 優惠價:1980元
立刻節省:390元
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1196.
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現代日本史:從德川時代到21世紀 安德魯戈登 著 菊與刀 中信出版
市場價:670元 優惠價:560元
立刻節省:110元
腦洞大開!一本從頭到尾讓人目瞪口獃的繪本! 故事發生在一個靜悄悄的夜晚。 “加油,大家快跟上!” 不得了了,30000個西瓜從瓜田裡逃跑了! “1、2、3、4,咕嚕咕嚕……” “2、2、3、4,咕嚕咕嚕……” 它們到底要逃到什麼地方去呢?
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1200.
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舒曼少年曲集 Op.68
市場價:340元 優惠價:290元
立刻節省:50元
羅伯特·舒曼的《少年曲集》是鋼琴文獻中為數不多的成功結合教學目的與藝術性的作品之一;可以將它與巴赫的《創意曲》或者《鋼琴小曲集》(為威廉·弗裡德曼而作),以及其後德彪西的《兒童園地》和巴托克的《小宇宙》並列。而另一方面,舒曼的《童年情景》Op.15,其標題不過是個名稱而已,因為其中的教學因素接近從屬於“詩意”因素--這是舒曼主要的美學觀點。然而寫於10年後的《少年曲集》,基本教學目的顯而易見地貫穿始終,甚至在曲目的排列上也有所體現。盡管如此,舒曼並沒有僅僅為了教學目的而犧牲較高的藝術標準--至少在多數曲子中是這樣,當然,它們的藝術質量各有不同:這些曲子同樣以“詩意”為基礎,正如某些曲子的標題表現出來的(這些標題實際上並沒有標題性內容)。而且,舒曼改變了許多原有的標題,使它們的性質更籠統;這足以證明它們不應該被誤解為具有超出音樂性之外的標題性含義,甚至在有些標題看來似乎可以解釋樂曲內容的情況等
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