變得更好的方法(按50本自助書實踐後我們學到了什麼) 圖書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:340元 優惠價:290元
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心理自助書真的能讓生活變更好嗎? 為了尋求答案,兩位播客主持人——心理自助書的愛好者喬蘭塔與質疑者克莉絲汀決定開始一場瘋狂的“閱讀實驗”——嚴格遵循一本心理自助書的建議生活兩周。 三年來,她們共測評了50本自助書,比如近籐麻理惠的《怦然心動的人生整理魔法》、朗達·拜恩的《秘密》等,並將閱讀體驗第一時間分享在她們的播客節目《循規蹈矩》(By the Book)上,引起粉絲熱烈討論。該播客也受到《紐約時報》《衛報》《華盛頓郵報》《時代》等多家媒體報道。 節目剛剛開播時,她們隻是想給讀者帶來笑聲。但隨著時間的推移,她們發現這檔節目帶來的不僅僅是幽默。在遵循每本書建議的過程中,她們的生活也發生了一些積極的變化。克莉絲汀不僅寫了一部小說,還與丈夫就婚姻中的問題,展開了一場富有成效的談話。喬蘭塔則在這個過程中學會了理財和斷舍離。 本書是對她們三年來生活體悟的一次等
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