自控力麥格尼格爾文化發展出版社9787514208788 心理學書籍

市場價：500元  優惠價：420元　 立刻節省：80元 　

凱利·麥格尼格爾編著的這本《自控力（福大學心理學課程紀念版）》講述了什麼是自控力，自控力如何發生作用，以及為何自控力如此重要。

自控力精裝紀念版 凱利·麥格尼格爾 著作 王岑卉 譯者 成功經管

市場價：340元  優惠價：290元　 立刻節省：50元 　

自控力300萬冊紀念版 (美)凱利·麥格尼格爾(Kelly Mcgonigal) 著

市場價：310元  優惠價：260元　 立刻節省：50元 　

自控力300萬冊紀念版 （美）凱利·麥格尼格爾 著 成功經管、勵志

市場價：350元  優惠價：300元　 立刻節省：50元 　

自控力300萬冊紀念版 （美）凱利·麥格尼格爾 著 成功經管、勵志

市場價：340元  優惠價：290元　 立刻節省：50元 　

【2021版】自控力：斯坦福大學廣受歡迎的心理學課程 凱利麥格尼

市場價：450元  優惠價：380元　 立刻節省：70元 　

遊戲改變世界經典版 (美)簡·麥戈尼格爾(Jane McGonigal) 著;閭

市場價：460元  優惠價：390元　 立刻節省：70元 　

遊戲改變世界經典版 (美)簡·麥戈尼格爾(Jane McGonigal) 著；閭

市場價：460元  優惠價：390元　 立刻節省：70元 　

遊戲改變人生 (美)簡·麥戈尼格爾(Jane McGonigal) 著;閭佳 等

市場價：700元  優惠價：580元　 立刻節省：120元 　

【正版】自控力 斯坦福大學廣受歡迎的心理學課程 凱利·麥格

市場價：450元  優惠價：380元　 立刻節省：70元 　

《自控力：斯坦福大學廣受歡迎的心理學課程》是斯坦福大學廣受歡迎心理學課程。本書為讀者提供了清晰的框架，講述了什麼是自控力，自控力如何發生作用，以及為何自控力如此重要，又應該如何培養自控力，拿回人生主導權！作為一名健康心理學家，凱利·麥格尼格爾博士的工作就是幫助人們管理壓力，並在生活中做出積極的改變。多年來，通過觀察學生們是如何控制選擇的，她意識到，人們關於自控的很多看法實際上妨礙了我們取得成功。例如，把自控力當作一種美德，可能會讓初衷良好的目標脫離正軌。所以，麥格尼格爾要求她的學生了解影響自控的生理學基礎、心理陷阱和各種社會因素。凱利·麥格尼格爾吸收了心理學、神經學和經濟學等學科的洞見，為斯坦福大學繼續教育項目開設了一門叫做“意志力科學”的課程，參與過這門課程的人稱其能夠“改變一生”。這門課程就是《自控力：斯坦福大學廣受歡迎的心理學課程》一書的基礎。

【正版】自控力 斯坦福大學廣受歡迎的心理學課程 凱利·麥格

市場價：450元  優惠價：380元　 立刻節省：70元 　

《自控力：斯坦福大學廣受歡迎的心理學課程》是斯坦福大學廣受歡迎心理學課程。本書為讀者提供了清晰的框架，講述了什麼是自控力，自控力如何發生作用，以及為何自控力如此重要，又應該如何培養自控力，拿回人生主導權！作為一名健康心理學家，凱利·麥格尼格爾博士的工作就是幫助人們管理壓力，並在生活中做出積極的改變。多年來，通過觀察學生們是如何控制選擇的，她意識到，人們關於自控的很多看法實際上妨礙了我們取得成功。例如，把自控力當作一種美德，可能會讓初衷良好的目標脫離正軌。所以，麥格尼格爾要求她的學生了解影響自控的生理學基礎、心理陷阱和各種社會因素。凱利·麥格尼格爾吸收了心理學、神經學和經濟學等學科的洞見，為斯坦福大學繼續教育項目開設了一門叫做“意志力科學”的課程，參與過這門課程的人稱其能夠“改變一生”。這門課程就是《自控力：斯坦福大學廣受歡迎的心理學課程》一書的基礎。

【正版】自控力 斯坦福大學廣受歡迎的心理學課程 凱利·麥格

市場價：450元  優惠價：380元　 立刻節省：70元 　

《自控力：斯坦福大學廣受歡迎的心理學課程》是斯坦福大學廣受歡迎心理學課程。本書為讀者提供了清晰的框架，講述了什麼是自控力，自控力如何發生作用，以及為何自控力如此重要，又應該如何培養自控力，拿回人生主導權！作為一名健康心理學家，凱利·麥格尼格爾博士的工作就是幫助人們管理壓力，並在生活中做出積極的改變。多年來，通過觀察學生們是如何控制選擇的，她意識到，人們關於自控的很多看法實際上妨礙了我們取得成功。例如，把自控力當作一種美德，可能會讓初衷良好的目標脫離正軌。所以，麥格尼格爾要求她的學生了解影響自控的生理學基礎、心理陷阱和各種社會因素。凱利·麥格尼格爾吸收了心理學、神經學和經濟學等學科的洞見，為斯坦福大學繼續教育項目開設了一門叫做“意志力科學”的課程，參與過這門課程的人稱其能夠“改變一生”。這門課程就是《自控力：斯坦福大學廣受歡迎的心理學課程》一書的基礎。

【正版】自控力 斯坦福大學廣受歡迎的心理學課程 凱利·麥格

市場價：450元  優惠價：380元　 立刻節省：70元 　

《自控力：斯坦福大學廣受歡迎的心理學課程》是斯坦福大學廣受歡迎心理學課程。本書為讀者提供了清晰的框架，講述了什麼是自控力，自控力如何發生作用，以及為何自控力如此重要，又應該如何培養自控力，拿回人生主導權！作為一名健康心理學家，凱利·麥格尼格爾博士的工作就是幫助人們管理壓力，並在生活中做出積極的改變。多年來，通過觀察學生們是如何控制選擇的，她意識到，人們關於自控的很多看法實際上妨礙了我們取得成功。例如，把自控力當作一種美德，可能會讓初衷良好的目標脫離正軌。所以，麥格尼格爾要求她的學生了解影響自控的生理學基礎、心理陷阱和各種社會因素。凱利·麥格尼格爾吸收了心理學、神經學和經濟學等學科的洞見，為斯坦福大學繼續教育項目開設了一門叫做“意志力科學”的課程，參與過這門課程的人稱其能夠“改變一生”。這門課程就是《自控力：斯坦福大學廣受歡迎的心理學課程》一書的基礎。

【正版現貨】自控力 斯坦福大學廣受歡迎的心理學課程 凱利·麥格

市場價：360元  優惠價：300元　 立刻節省：60元 　

【正版現貨】自控力 斯坦福大學廣受歡迎的心理學課程 凱利·麥格

市場價：360元  優惠價：300元　 立刻節省：60元 　

自控力123 全三冊 斯坦福大學廣受歡迎的心理學繫列課程 凱利麥格

市場價：1030元  優惠價：870元　 立刻節省：160元 　

【正版】自控力 斯坦福大學廣受歡迎的心理學課程 凱利·麥格

市場價：450元  優惠價：380元　 立刻節省：70元 　

《自控力：斯坦福大學廣受歡迎的心理學課程》是斯坦福大學廣受歡迎心理學課程。本書為讀者提供了清晰的框架，講述了什麼是自控力，自控力如何發生作用，以及為何自控力如此重要，又應該如何培養自控力，拿回人生主導權！作為一名健康心理學家，凱利·麥格尼格爾博士的工作就是幫助人們管理壓力，並在生活中做出積極的改變。多年來，通過觀察學生們是如何控制選擇的，她意識到，人們關於自控的很多看法實際上妨礙了我們取得成功。例如，把自控力當作一種美德，可能會讓初衷良好的目標脫離正軌。所以，麥格尼格爾要求她的學生了解影響自控的生理學基礎、心理陷阱和各種社會因素。凱利·麥格尼格爾吸收了心理學、神經學和經濟學等學科的洞見，為斯坦福大學繼續教育項目開設了一門叫做“意志力科學”的課程，參與過這門課程的人稱其能夠“改變一生”。這門課程就是《自控力：斯坦福大學廣受歡迎的心理學課程》一書的基礎。

【正版】自控力 斯坦福大學廣受歡迎的心理學課程 凱利·麥格

市場價：330元  優惠價：280元　 立刻節省：50元 　

《自控力：斯坦福大學廣受歡迎的心理學課程》是斯坦福大學廣受歡迎心理學課程。本書為讀者提供了清晰的框架，講述了什麼是自控力，自控力如何發生作用，以及為何自控力如此重要，又應該如何培養自控力，拿回人生主導權！作為一名健康心理學家，凱利·麥格尼格爾博士的工作就是幫助人們管理壓力，並在生活中做出積極的改變。多年來，通過觀察學生們是如何控制選擇的，她意識到，人們關於自控的很多看法實際上妨礙了我們取得成功。例如，把自控力當作一種美德，可能會讓初衷良好的目標脫離正軌。所以，麥格尼格爾要求她的學生了解影響自控的生理學基礎、心理陷阱和各種社會因素。凱利·麥格尼格爾吸收了心理學、神經學和經濟學等學科的洞見，為斯坦福大學繼續教育項目開設了一門叫做“意志力科學”的課程，參與過這門課程的人稱其能夠“改變一生”。這門課程就是《自控力：斯坦福大學廣受歡迎的心理學課程》一書的基礎。

自控力.福大學掌控自我的心理學課程凱利·麥格尼格爾北京聯合出

市場價：440元  優惠價：370元　 立刻節省：70元 　

到底有沒有一種方式能夠真正實現自控，實現自我突破？

自控力 （美）凱利·麥格尼格爾 著 心理學社科 新華書店正版圖書

市場價：250元  優惠價：210元　 立刻節省：40元 　

自控力2瑜伽實操篇 凱利.麥格尼格爾 著 王岑卉 譯 心理學社科 新

市場價：270元  優惠價：230元　 立刻節省：40元 　

【正版】自控力2：斯坦福大學掌控自我的心理學課 凱利麥格尼格爾

市場價：330元  優惠價：280元　 立刻節省：50元 　

到底有沒有一種方式能夠真正實現自控，實現自我突破？斯坦福大學教授凱利·麥格尼格爾教授結合神經學、人類學、生物學的知識，為讀者呈現了一種實現自控的強有力工具。她深入研究運動與科學：運動是如何重塑大腦的生理結構，運動如何成為快樂的源泉，人們如何從運動中找到自我，實現自我超越。幫助人類增強對快樂和社會關繫的感知能力，包括自我表達、社交聯繫和掌控能力。讀者將了解到他們可以在自己的生活中利用運動的力量來創造快樂、意義和幸福，幫助讀者找到能量、目的和繼續向前的勇氣。從而更加了解如何掌控自我，掌控自己的生活。

自控力全三冊套裝 凱利麥格尼格爾 著 掌控自我 掌控情緒自我自律

市場價：1050元  優惠價：880元　 立刻節省：170元 　

《自控力 斯坦福大學廣受歡迎的心理學課程》
《自控力 斯坦福大學廣受歡迎的心理學課程》
《自控力：斯坦福大學廣受歡迎的心理學課程》是斯坦福大學廣受歡迎心理學課程。本書為讀者提供了清晰的框架，講述了什麼是自控力，自控力如何發生作用，以及為何自控力如此重要，又應該如何培養自控力，拿回人生權！作為一名健康心理學家，凱利·麥格尼格爾博士的工作就是幫助人們管理壓力，並在生活中做出積極的改變。多年來，通過觀察學生們是如何控制選擇的，她意識到，人們關於自控的很多看法實際上妨礙了我們取得成功。例如，把自控力當作一種美德，可能會讓初衷良好的目標脫離正軌。所以，麥格尼格爾要求她的學生了解影響自控的生理學基礎、心理陷阱和各種社會因素。凱利·麥格尼格爾吸收了心理學、神經學和經濟學等學科的洞見，為斯坦福大學繼續教育項目開設了一門叫做“意志力科學”的課程，參與過這門課程的人稱其能夠“改變一生”。這門課等

自控力 天纔在左瘋子在右300萬冊紀念版 （美）凱利·麥格尼格爾

市場價：710元  優惠價：600元　 立刻節省：110元 　

自控力 100萬冊精裝紀念版精裝紀念版 凱利·麥格尼格爾 著 王岑

市場價：310元  優惠價：260元　 立刻節省：50元 　

自控力 與身體為友 (美)凱利·麥格尼格爾(Kelly McGonigal) 著

市場價：300元  優惠價：260元　 立刻節省：40元 　

自控力 (美)凱利·麥格尼格爾(Kelly McGonigal) 著;王鵬程 譯 著

市場價：320元  優惠價：270元　 立刻節省：50元 　

自控力 與身體為友

市場價：100元  優惠價：90元　 立刻節省：10元 　

3000000冊暢銷書《自控力》作者、斯坦福大學心理學教授麥格尼格爾經典作品。當我承受壓力、痛苦、無法自控的時候，我的解壓方式是鍛煉、瑜伽和冥想。——凱利·麥格尼格爾
身心療法，讓你與身體做朋友。從精神到身體，全面提升自控力。本書從心理學、神經科學、醫學等方面教讀者利用意志力緩解壓力和疼痛，並以瑜伽和冥想為工具提升自我控制力，讓讀者達到身心的和諧統一。本書為作者繼《自控力》之後又一力作。作者親自試驗、教學，教辦公室人群利用心智緩解壓力和疼痛，配合簡單的瑜伽動作，通過身心療法，進行深度放松，培養積極情緒，與自己的身體和諧共處。

自控力2：瑜伽實操篇

市場價：90元  優惠價：80元　 立刻節省：10元 　

《自控力2:瑜伽實操篇》是一本關於如何用瑜伽提升自我控制，讓自己得到康復的通俗讀物。凱利.麥格尼格爾教授（Kelly McGonigal，Ph.D.）是斯坦福大學備受贊譽的心理學家，也是醫學健康促進項目的健康教育家。她為專業人士和普通大眾開設的心理學課程，包括《意志力科學》（The Science of Willpower）和《在壓力下好好生活》（Living Well with Stress），都是斯坦福大學繼續教育學院歷目前很受歡迎的課程。她還為《今日心理學》（Psychology Today）雜志網站開設了“意志力科學”博客。她目前居住在加利福尼亞州的帕洛阿爾托市。麥格尼格爾教授之前身體很差，經常疼痛，她通過瑜伽治好了自己的慢性身體疼痛，恢復了健康並提升了自控力。
《自控力2:瑜伽實操篇》是一本有啟迪性、實用性俱佳的的生活健康書，專門為辦公室人群量身定做。

自控力123+實操篇 圖書

市場價：1290元  優惠價：1080元　 立刻節省：210元 　

《自控力：斯坦福大學廣受歡迎的心理學課程》是斯坦福大學廣受歡迎心理學課程。本書為讀者提供了清晰的框架，講述了什麼是自控力，自控力如何發生作用，以及為何自控力如此重要，又應該如何培養自控力，拿回人生主導權！作為一名健康心理學家，凱利·麥格尼格爾博士的工作就是幫助人們管理壓力，並在生活中做出積極的改變。多年來，通過觀察學生們是如何控制選擇的，她意識到，人們關於自控的很多看法實際上妨礙了我們取得成功。例如，把自控力當作一種美德，可能會讓初衷良好的目標脫離正軌。所以，麥格尼格爾要求她的學生了解影響自控的生理學基礎、心理陷阱和各種社會因素。凱利·麥格尼格爾吸收了心理學、神經學和經濟學等學科的洞見，為斯坦福大學繼續教育項目開設了一門叫做“意志力科學”的課程，參與過這門課程的人稱其能夠“改變一生”。這門課程就是《自控力：斯坦福大學廣受歡迎的心理學課程》一書的基礎。

自控力123+實操篇 圖書

市場價：1330元  優惠價：1110元　 立刻節省：220元 　

《自控力：斯坦福大學廣受歡迎的心理學課程》是斯坦福大學廣受歡迎心理學課程。本書為讀者提供了清晰的框架，講述了什麼是自控力，自控力如何發生作用，以及為何自控力如此重要，又應該如何培養自控力，拿回人生主導權！作為一名健康心理學家，凱利·麥格尼格爾博士的工作就是幫助人們管理壓力，並在生活中做出積極的改變。多年來，通過觀察學生們是如何控制選擇的，她意識到，人們關於自控的很多看法實際上妨礙了我們取得成功。例如，把自控力當作一種美德，可能會讓初衷良好的目標脫離正軌。所以，麥格尼格爾要求她的學生了解影響自控的生理學基礎、心理陷阱和各種社會因素。凱利·麥格尼格爾吸收了心理學、神經學和經濟學等學科的洞見，為斯坦福大學繼續教育項目開設了一門叫做“意志力科學”的課程，參與過這門課程的人稱其能夠“改變一生”。這門課程就是《自控力：斯坦福大學廣受歡迎的心理學課程》一書的基礎。

自控力 與身體為友

市場價：110元  優惠價：100元　 立刻節省：10元 　

3000000冊暢銷書《自控力》作者、斯坦福大學心理學教授麥格尼格爾經典作品。當我承受壓力、痛苦、無法自控的時候，我的解壓方式是鍛煉、瑜伽和冥想。——凱利·麥格尼格爾
身心療法，讓你與身體做朋友。從精神到身體，全面提升自控力。本書從心理學、神經科學、醫學等方面教讀者利用意志力緩解壓力和疼痛，並以瑜伽和冥想為工具提升自我控制力，讓讀者達到身心的和諧統一。本書為作者繼《自控力》之後又一力作。作者親自試驗、教學，教辦公室人群利用心智緩解壓力和疼痛，配合簡單的瑜伽動作，通過身心療法，進行深度放松，培養積極情緒，與自己的身體和諧共處。

自控力2：瑜伽實操篇

市場價：110元  優惠價：100元　 立刻節省：10元 　

《自控力2:瑜伽實操篇》是一本關於如何用瑜伽提升自我控制，讓自己得到康復的通俗讀物。凱利.麥格尼格爾教授（Kelly McGonigal，Ph.D.）是斯坦福大學備受贊譽的心理學家，也是醫學健康促進項目的健康教育家。她為專業人士和普通大眾開設的心理學課程，包括《意志力科學》（The Science of Willpower）和《在壓力下好好生活》（Living Well with Stress），都是斯坦福大學繼續教育學院歷目前很受歡迎的課程。她還為《今日心理學》（Psychology Today）雜志網站開設了“意志力科學”博客。她目前居住在加利福尼亞州的帕洛阿爾托市。麥格尼格爾教授之前身體很差，經常疼痛，她通過瑜伽治好了自己的慢性身體疼痛，恢復了健康並提升了自控力。
《自控力2:瑜伽實操篇》是一本有啟迪性、實用性俱佳的的生活健康書，專門為辦公室人群量身定做。

自控力 斯坦福大學廣受歡迎心理學課程

市場價：270元  優惠價：230元　 立刻節省：40元 　

自控力 與身體為友

市場價：110元  優惠價：100元　 立刻節省：10元 　

3000000冊暢銷書《自控力》作者、斯坦福大學心理學教授麥格尼格爾經典作品。當我承受壓力、痛苦、無法自控的時候，我的解壓方式是鍛煉、瑜伽和冥想。——凱利·麥格尼格爾
身心療法，讓你與身體做朋友。從精神到身體，全面提升自控力。本書從心理學、神經科學、醫學等方面教讀者利用意志力緩解壓力和疼痛，並以瑜伽和冥想為工具提升自我控制力，讓讀者達到身心的和諧統一。本書為作者繼《自控力》之後又一力作。作者親自試驗、教學，教辦公室人群利用心智緩解壓力和疼痛，配合簡單的瑜伽動作，通過身心療法，進行深度放松，培養積極情緒，與自己的身體和諧共處。

自控力123+實操篇 圖書

市場價：1190元  優惠價：990元　 立刻節省：200元 　

《自控力：斯坦福大學廣受歡迎的心理學課程》是斯坦福大學廣受歡迎心理學課程。本書為讀者提供了清晰的框架，講述了什麼是自控力，自控力如何發生作用，以及為何自控力如此重要，又應該如何培養自控力，拿回人生主導權！作為一名健康心理學家，凱利·麥格尼格爾博士的工作就是幫助人們管理壓力，並在生活中做出積極的改變。多年來，通過觀察學生們是如何控制選擇的，她意識到，人們關於自控的很多看法實際上妨礙了我們取得成功。例如，把自控力當作一種美德，可能會讓初衷良好的目標脫離正軌。所以，麥格尼格爾要求她的學生了解影響自控的生理學基礎、心理陷阱和各種社會因素。凱利·麥格尼格爾吸收了心理學、神經學和經濟學等學科的洞見，為斯坦福大學繼續教育項目開設了一門叫做“意志力科學”的課程，參與過這門課程的人稱其能夠“改變一生”。這門課程就是《自控力：斯坦福大學廣受歡迎的心理學課程》一書的基礎。

自控力 斯坦福大學人生哲學時間管理 凱利 麥格尼格爾

市場價：450元  優惠價：380元　 立刻節省：70元 　

遊戲改變人生

市場價：710元  優惠價：590元　 立刻節省：120元 　

簡·麥戈尼格爾著的《遊戲改變人生》主要講述怎樣在特別的壓力和個人挑戰面前，保持遊戲心態。保持遊戲心態意味著，把你玩遊戲時自然表現出來的心理優勢，比如樂觀、創意、勇氣和決心，帶入現實生活。由此，作者在書中設計一繫列練習。本書共分三個部分，第一部分首先要概述有關遊戲的理論成果，第二部分討論現實生活，第三部分把作者創造的三種超好之旅融合到一起，讓讀者繼續磨煉自己新掌握的遊戲技能。

遊戲改變人生

市場價：620元  優惠價：520元　 立刻節省：100元 　

簡·麥戈尼格爾著的《遊戲改變人生》主要講述怎樣在特別的壓力和個人挑戰面前，保持遊戲心態。保持遊戲心態意味著，把你玩遊戲時自然表現出來的心理優勢，比如樂觀、創意、勇氣和決心，帶入現實生活。由此，作者在書中設計一繫列練習。本書共分三個部分，第一部分首先要概述有關遊戲的理論成果，第二部分討論現實生活，第三部分把作者創造的三種超好之旅融合到一起，讓讀者繼續磨煉自己新掌握的遊戲技能。

千面詩人埃德溫·摩根

市場價：320元  優惠價：270元　 立刻節省：50元 　

本書的導讀內容為蘇格蘭桂冠詩人埃德溫·摩根，對他的文學地位和相關生平做了介紹，對他的主要詩歌和歌劇創作按照年代順序進行分階段的引介，探討都市生活、愛情、時間與敘事等等創作主題在其詩歌中的表現，突出了他對傳統的繼承和創作的時代性。