機械制造基礎

市場價：180元  優惠價：150元　 立刻節省：30元 　

機械制造基礎 吳東平，於慧　主編 著作 大學教材大中專 新華書店

市場價：280元  優惠價：240元　 立刻節省：40元 　

機械制造基礎

市場價：190元  優惠價：160元　 立刻節省：30元 　

本書是根據高等職業技術學院機電類專業的教學基本要求，結合各有關學院教學改革、課程改革的經驗而編寫的，主要內容包括工程材料與熱處理、毛坯成形方法、公差配合與測量技術基礎、傳統機械加工基礎和優選制造技術五部分，共計二十一章。各章內容循序漸進，重點突出，簡明扼要。
    本書可作為高職高專院校機電類等專業用教材，也可作為中職及其他培訓機構用教材，還可以作為工程技術人員的參考書籍。

機械制造基礎

市場價：190元  優惠價：160元　 立刻節省：30元 　

本書是根據高等職業技術學院機電類專業的教學基本要求，結合各有關學院教學改革、課程改革的經驗而編寫的，主要內容包括工程材料與熱處理、毛坯成形方法、公差配合與測量技術基礎、傳統機械加工基礎和優選制造技術五部分，共計二十一章。各章內容循序漸進，重點突出，簡明扼要。
    本書可作為高職高專院校機電類等專業用教材，也可作為中職及其他培訓機構用教材，還可以作為工程技術人員的參考書籍。

楷書技法45例/書法技法講壇 李正庚|主編:吳慧平 著作 書法、篆刻

市場價：200元  優惠價：170元　 立刻節省：30元 　

書法技法 吳慧平 主編 書法、篆刻（新）藝術 新華書店正版圖書籍

市場價：340元  優惠價：290元　 立刻節省：50元 　

於永正語文教學藝術研究

市場價：250元  優惠價：220元　 立刻節省：30元 　

陸平著的《於永正語文教學藝術研究(中國小學語文名師教學藝術研究)》繫“中國小學語文名師教學藝術研究”叢書之一，全書繫統介紹了全國有名小學語文特級教師於永正的語文教育思想和專業發展軌跡，全面總結了於老師的語文教學主張，深度解剖了他的經典課例，並作了專題訪談，提煉出了於老師高超的語文教學藝術和主要特色，對青年教師研習前輩名師的教學藝術、探索小學語文課程改革新路具有重要的借鋻意義。

於右任書心經

市場價：190元  優惠價：160元　 立刻節省：30元 　

師者於漪 圖書

市場價：640元  優惠價：540元　 立刻節省：100元 　

服裝工業制板技術

市場價：260元  優惠價：220元　 立刻節省：40元 　

這是一本學習服裝工業制板專業性技術用書。本書記錄了作者研究和實踐的過程，講解規範，理論透徹，內容由淺入深，豐富翔實，完整繫統，重點突出。全書將服裝工業制板技術理論與技術有機地結合起來，具有很強的實用性和實踐性。

服裝工業制板技術

市場價：350元  優惠價：300元　 立刻節省：50元 　

這是一本學習服裝工業制板專業性技術用書。本書記錄了作者研究和實踐的過程，講解規範，理論透徹，內容由淺入深，豐富翔實，完整繫統，重點突出。全書將服裝工業制板技術理論與技術有機地結合起來，具有很強的實用性和實踐性。

積極心理學 勵志與成功 主編：蓋笑松 副主編：林東慧 吳曉靚 王

市場價：480元  優惠價：410元　 立刻節省：70元 　

*章 積極心理學入門 學 ? 了解積極心理學的興起、宗旨和內容體繫 ? 分析自尊自信、理和、積極向上的基礎原理 ? 樂於打開積極心理學之門，準備走上心靈修煉之路 積極心理學是一門關於人類心理繁榮（thriving）和獲得*體驗的條件及實現過程的科學。 個體心理繁榮和*體驗，涉及如何體驗更多的積極情感，發揚品格優勢，使人生更多的時間處於沉浸體驗而非焦慮或無聊之中，增強心理韌性，提升智慧和創造力等。 團體心理繁榮和*體驗，涉及如何創設積極的團體氛圍，成員之間的信任感、親密感、感、歸屬感，提升團體的凝聚力和協作效率等。 社會心理繁榮和*體驗，涉及如何優化社會制度，使人們更多地處於雙贏關繫而非輸贏關繫之中，更多地處於成長焦慮而非回避損失焦慮之中，有利於人性向更高境界演化。 通俗地講，病理心理學更關心如何把-10分的心靈修復回0分，而積極心理學更關心如何把0分的心理體驗建設到 10分。 一、　積極心理學的興起 1.　心靈消極面一直更受社會關注 在第二次大戰以後，研究心靈消極面的病理心理學在心理學界一枝獨秀。 歷時數年的殘酷的第二次大戰極大地破壞了人類的幸福生活。第二次大戰後，人類面對的物質和精神都已滿目瘡痍，修復和解決人的各種精神問題，自然成為當時形勢下心理學*緊迫的任務。 第二次大戰後，許多退伍軍人患上了戰爭綜合征。1930年，美國退役軍人管理局成立，美國政府撥出巨額資金幫助那些由於戰爭而產生心理問題的退伍軍人恢復健康。受此影響，大批應用心理學家開始把主要精力用於心理疾病。1946年，美國國家心理健康研究所（National Institute of Mental Health，NIMH）成立，它繼承了美國精神病學會的傳統，把病理修復作為組織的工作目標。一方面，它吸納了許多心理學家；另一方面，它采用獎勵、資助、輔助出版著作等形式，鼓勵一大批心理學家開展病理心理學方面的研究。在此背景下，病理心理學和心理學成 為研究。 圖11 1960—2000年，與焦慮或抑郁和幸福感相關的心理學文獻的數量和比例在覆蓋*為全面的SCOPUS科技論文摘要數據庫中，分別以“anxiety or depression”（焦慮或抑郁）和“happiness or wellbeing”（幸福感）為搜索詞，在“關鍵詞、標題、摘要和參考文獻”中搜索1960—2000年發表的心理學文獻，搜索到的心理學文獻的數量和比例情況如圖1—1所示。 圖1—1 1960—2000年，與焦慮或抑郁和幸福感相關的心理學文獻的數量和比例 從圖1—1可以看出，1960—2000年間，關於焦慮或抑郁的心理學文獻的數量和比例遠遠大於關於幸福感的心理學文獻的數量和比例。 2.　20世紀人本主義心理學中蘊涵的積極心理學思想 20世紀五六十年代，以亞伯拉罕·馬斯洛（Abraham Maslow）、卡爾·羅傑斯（Carl Rogers）、維克多·弗蘭克（Viktor Frankl）、羅洛·梅（Rollo May）等人為代表的人本主義心理學家開始關注人性的積極層面，開創了一繫列研究主題，包括健康人格、自我實現、心理需要的滿足、高峰體驗、接納與信任、感、積極互動、成長本能、生命的意義、自由、愛、意志等。然而，多數人本主義心理學家更在乎提出深邃的思想洞見，卻未能用科學嚴謹的實證研究來支撐他們的觀點。也正是這一原因，人本主義心理學的理論沒有被實證主義心理學研究者繼承和發展。嚴格地講，在這個時期，基於實證研究的積極心理學尚未真正出現。 3.　以實證研究為基礎的積極心理學在21世紀興起 積極心理學的實證研究得益於心理學家馬丁·塞利格曼（Martin Seligman，見圖1—2）的推動。塞利格曼是積極心理學運動的發起人和主要推動者。他早期曾是一位行為主義者。在20世紀六七十年代，塞利格曼因通過實驗提出“無助” 人是什麼？人類向何處去？這些都是關於人的可能性的基本問題。 在積極心理學看來，人性不隻是一種規定性，更是一種可能性。那麼，人可能成為什麼？如何創造更完善、更繁榮的人性發展條件呢？ 人性的演化受基因和社會環境的雙重束縛。 生物層面的基因縱人性的表達。基因的目標是*數量的自我復制。為實現此目標，基因可以不顧及承載者的整體福祉。例如，一個15歲女孩由於一段浪漫關繫而成為未婚媽媽，這可能破壞了她個人原來的生涯規劃，但卻符合基因自我復制的利益；一個想要減肥的人因難以抵抗食物的誘惑變得越來越胖，這雖然破壞了減肥計劃，卻有利於基因的自我復制。 文化層面的社會環境潛移默化地塑造著人性。社會環境更多地鼓勵個體投身於有利於集體利益增長的事業，而不在乎個體的壓力與焦慮。例如，一個學文化熏陶下成長起來的年輕人，可能會為了車貸、房貸、彩禮以及面子、排場等而疲於奔命。這雖然有利於經濟增長，卻有損個人舒適。 契克森米哈賴主張，個體應該用警惕的、審視的態度對待基因和社會環境的雙重束縛，追尋更自由的人性發展路徑。積極心理學關注的是，如何擺脫基因和社會環境的雙重束縛，為人性發展的可能性提供更好的指引，使人性向更美好、更完善、更繁榮的境界演化。 三、　積極心理學的內容體繫 本書的內容體繫設計力求覆蓋21世紀前20年積極心理學的展，包括重要的理論模型、研究發現和生活啟示。此外，本書選取了有深厚理論基礎和研究證據的內容。 積極的自我 如何纔能擁有自尊、自信的心態？你需要警惕社會比較、物質主義、主義對自尊的威脅，減少對他人態度的在意。你需要勾勒出未來確有可能實現的理想自我，把挑戰和失敗當作經驗和反饋，而不是當作自我優劣的證明。你需要走出一條“為了人”而非“人”的自卑克服之路。你還需要重新反思自己的人生追求，如何纔是值得過的有價值的一生。 積格人類有哪些積格優勢？品格優勢能？如何識別和運用自身的品格優勢？如何在工作、婚姻和家庭生活中識別和運用品格優勢？心理學家克裡斯托弗·彼得森（Christopher Peterson）等經過大規模的繫統研究，歸納了六大類二十十幾年，積極心理學領域積累了越來越多的實證研究結果。哈佛大學心理學家泰勒·本沙哈爾（Tal BenShahar）的積極心理學課一度成為*受歡迎的選修課程。 在SCOPUS科技論文摘要數據庫中，以“positive psychology”（積極心理學）為搜索詞，在“關鍵詞、標題、摘要和參考文獻”中搜索2000—2018年發表的文章，可以發現入21世紀後，積極心理學領域的文章數量急劇上升。 二、　積極心理學的宗旨 根據塞利格曼和契克森米哈賴的看法，積極心理學的宗旨包括三個方面：　幫助個體發現存在的樂趣；幫助社會建設可持續發展的社會契約；幫助人類實現對人性更深刻的理解。 1.　幫助個體發現存在的樂趣 存在的樂趣分為三個層次：　舒適的揮潛能的生活和有意義的生活。在*個層次上，人們追求的是避免勞苦，增加閑暇，減少痛苦，增加歡樂，尋求金錢、地位、舒適和刺激。在第二個層次上，人們追求的是通過迎接挑戰和克服困難，不斷鍛煉自身能力，發展優勢特長，滿足個人興趣，增強靈活性和適應性，發展出高度的心理復雜性。在第三個層次上，人們追求的是自我利益，關注他人福祉，融入更宏大的社會體繫之中，作出自己的貢獻。 積極心理學關心如何*限度地提高個人心理復雜性，實現其潛能發展，使個人更好地應對自然和社會。積極心理學旨在幫助人們發現存在的樂趣並逐漸提升追求幸福的層次。正如柏拉圖（Plato）所說：“人生並非不要快樂，而是要學會從正確的事情中找尋快樂。” 2.　幫助社會建設可持續發展的社會契約 在宏觀的社會制度層面，零和遊戲零和遊戲是指參與博弈的各方在嚴格競爭中，一方的收益必然意味著另一方的損失，博弈各方的收益和損失相加總和永遠為“零”，例如賭博等。——編者注中的競爭模型更多地鼓勵自私，而雙贏模型（例如A公司通過為B公司搭建賺臺而賺錢，或者一個人通過緩解另一個人的煩惱而感受到自己存在的意義）則更多地鼓勵合作和關愛。積極心理學關注如何纔能設計出有利於成員之間更多雙贏關繫的社會契約。 在微觀的組織制度層面，員工的辛勞工作不應僅僅為了賺取賴以謀生的薪資，還需要從工作中獲得尊重、自豪感、關愛和樂趣以及意義感。積極心理學需要回答，什麼樣的集體環境更有利於實現這些目標。 3.　幫助人類實現對人性更深刻的理解 四項具體的品格優勢，對人類優點的分類體繫提出了*有影響力的觀點。 積極的認知 什麼是樂觀？樂觀對生活有哪些影響？心理學家塞利格曼指出，樂觀者對好事和壞事的解釋風格與悲觀者不同，可以利用不合理信念的辯駁技術使自己變得更樂觀。什麼是智慧？如何個人的智慧？德國馬克斯·普朗克人類發展研究所的心理學家保羅·巴爾特斯（Paul Baltes）描繪了智者的特征，並提出了一些智慧的辦法。 積極的情緒 化角度看，消極情緒與積極情緒各有能？積極情緒越多越好嗎？消極情緒可以為零嗎？積極情緒和消極情緒的*配比是多少？怎樣增加積極情緒和減少消極情緒？積極情緒有哪十種類型？ 積極的體驗 亞瑟·叔本華（Arthur Schopenhauer）認為，人的欲望得不到滿足就會陷入焦慮，而欲望滿足之後又會感到無聊，所以人生就是在焦慮和無聊之間搖擺。心理學家契克森米哈賴提出了一種打破“叔本華詛咒”的新型人生體驗——沉浸體驗，也就是我們在有些活動中感受到的全神貫注、沉浸其中、渾然忘我的美好狀態。契克森米哈賴描繪了沉浸體驗的五個條件性特征和三個體驗性特征，指出經常身處沉浸體驗的人更可能走向心理復雜性增長之路，為我們在工作、家庭生活和休閑活動中獲得沉浸體驗提出了建議。 積極的發展 當我們致力於修復青少年的問題時，總是收效甚微。隻有轉而致力於培育青少年的積*質，纔會倍。心理學家理查德·勒納（Richard Lerner）等人的一繫列研究發現，積*質的發育，就像身體肌肉的發育一樣，遵循廢退的原則。青少年隻有在兼具自主性和挑戰性的活動裡，纔會主動使用其積*質，這些積*質在使用後會繼續增長。成人社會可以應用這些原理，策劃富含“營養”的活動，創設積極的發展環境，青少年的積極發展。 積極的人際互動 我們為了讓自己的心靈免受外界的傷害，逐漸發展出冷漠的保護殼。這層殼在保護我們免受傷害的同時，也讓我們難以感受到世間的美好。心理學家弗雷德裡克森等發展出的慈心冥想技術能夠幫我們褪去心靈的角質層，重新變得溫潤，充滿關愛。 兩個人相處時，*美好的一種狀態是心靈的同頻，這種狀態被稱為積極性共鳴。 當親友遇到好事時，我們如何表現？是否表現得消極、冷漠、被動，或者充滿嫉 妒？當我們與他行人際互動時，會有不同的回應風格，積極主動的回應有益於提升愛和友誼。 工作環境會影響工作者的效率和工作者之間的協作質量。如何設計積極的工作環境，能夠讓身處其中的工作者不隻是賺錢謀生，還能從工作中獲得樂趣、自尊、自主感和效能感，以及存在的意義和價值？ 愛是一種吸引人際交往的、美好的社會情感。斯滕伯格（Robert J. Sternberg）揭示了愛的三種成分，並根據這三種成分的不同組合提出了愛情的八種類型。 我們在與他人交往的時候難免會發生人際衝突，而寬容可以讓人獲得內心的釋然，對人際關繫和身心健康產生積極的影響。羅伯特·恩萊特（Robert Enright）提出的四階段寬容過程模型可以幫助我們實現寬容。 積極的療法 因為病理心理學致力於把心理障礙患者-10分的精神生活修復回0分，所以強調針對不同的心理問題，采用不同的心理方法。而積極心理學關心的是把普通人0分的精神生活提升到 10分，所以發展出一些可以用於提高普通人精神生活品質的心理技術，尤其是喬·卡巴金（Jon KabatZinn）的正念練。這部分會介紹這種方法。 在挫折中成長 風過竹林，竹子搖晃。每一次搖晃過後，都有短纖維斷裂，長纖維重新生長。人的心靈在挫折之後也會有類似的表現。在遭遇命運打擊或挫折事件以後，有的人會精神失常，有的人會一蹶不振，有的人會逐漸復原，還有的人則會挫而彌堅。這部分內容闡釋了心理韌性的原理，並提出了增強心理韌性的建議。 意志的力量 有的人隨波逐流，消極被動，有的人偶爾雄心壯志，但隻是“三分鐘熱度”。這部分內容旨在幫助人擺脫上述誤區，從被動的人生轉向主動的人生。我們可以通過訓練來提升自己的意志力，還可以通過一些巧妙的辦法減少自我控制資源的損耗。心理學家們還提出了很多策略，幫助人們追尋目標和實現計劃。 幸福的科學 幸福是人類生活的追求，但是很少有人能說清楚幸福究竟是什麼。本沙哈爾提出了“幸福模型”，塞利格曼則描繪了幸福的五個要素。還有很多心理科學實驗證據，為我們揭示了金錢和幸福之間的真正關繫。

硅材料與太陽能電池 周亞東 吳衛平 主編 高職高專新能源類專業規

市場價：290元  優惠價：240元　 立刻節省：50元 　

動效是科技產品“情感化設計”的紐帶，的動效設計在提升產品體驗、用戶黏性方面能夠起到積極作用，
讓產品充滿生命力，使用戶和界面之間產生情感的聯繫，從而提升用戶體驗。目前，動效已成為APP產品交互
設計和界面設計必不素之一。
本書是關於UI動效設計的實戰教程圖書，內容涵蓋兩種*典型、應用*廣泛的動效應用端：移動端和Web端，
包括動效的作用、設計原則、分類、動效設計方法、動效典型制作軟件及各類動效實例，其中，制作平臺包
括After Effects、Android、Adobe Illustrator、 JavaScript、CSS3、DragonBones、Adobe Animate和
Cinema 4D等，動效實例包括基礎動效、*級動效、3D動效等。
本書可作為UI設計等相關從業人員的參考手冊，也可作為大中專院校設計相關專業的培訓教程，還可作為廣
大視覺設計和動效開發愛好者的拓展學習資料。

城市軌道交通工程施工組織與計價 於慧玲 主編 建築/水利（新）專

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機械基礎與技能訓練

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機械基礎與技能訓練

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漢字的故事

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漢字的故事

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漢字的故事 吳東平 著作 語言文字文教 新華書店正版圖書籍 湖北

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漢字的故事 吳東平 著作 語言文字文教 新華書店正版圖書籍 湖北

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我的大一怎麼辦 吳巨慧 主編；吳巨慧 主編 育兒其他文教 新華書

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八級校對與改錯 吳慧 等主編 著作 社會科學總論經管、勵志 新華

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機械制造技術(高職) 吳慧媛 主編 著作 機械工程專業科技 新華書

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現代化人工影響天氣裝備技術概論 於子平 主編 著作 地震專業科技

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安裝工程計量與計價 高慧慧,錢坤,艾思平 主編 大學教材大中專 新

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筆像·筆意·筆鏡——書法鋻賞的藝術 吳慧平 著 書法、篆刻（新

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焊接機器人案例教程

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數據庫技術及應用教程

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電子技術基礎習題集 於平　主編 著作 大學教材大中專 新華書店正

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【正版圖書】管理統計工程第三版 於秀慧,李寶山　主編 中國人民

市場價：390元  優惠價：330元　 立刻節省：60元 　

這是運營*好的年代，但同時這也是運營*壞的年代。互聯網整體環境發生了很大變化，無論是創業公司還是互聯網巨頭，它們都對運營工作有了更高的要求；運營這個行業也更加成熟、更加規範，對運營人提出了更高的要求。

　　在這個節點，《從零開始做運營》的作者張亮將近年來在自我認知升級過程中積累的實戰經驗、對運營行業的思考記錄了下來。

　　他以自己一貫的坦率和務實態度，結合實際案例，對運營的核心工作進行了剖析，為運營中存在的問題提供了邏輯清晰的解決方案。

　　此外，張亮基於對運營發展趨勢和當下環境的認識、對中外運營環境的比較，從更寬、更前瞻、更宏觀的視野，提出了自己對“大運營”的思考。他認為，大局觀和節奏感實際上是初級運營和運營的分水嶺，這兩點決定了運營人的格局。基於此，他在這本書中為運營人的自我迭代和成長提供了可借鋻的發展路徑。

安裝工程計量與計價

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服裝工業制板技術 鄒平,樸江玉,吳世剛 主編 輕工業專業科技 新華

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於安東油畫風景寫生

市場價：420元  優惠價：350元　 立刻節省：70元 　

《高等美術院校風景寫生經典示範(第2輯):於安東油畫風景寫生》采用的是樸素的寫實語言，這種沒有修飾的技法，可以使我用很真誠的態度體會自然帶給我們的信息。常常一些追求風格化的風景畫家，有著自己某種特定範式的審美情趣，或者說審美偏好，而我喜愛更加豐富的美，不把特定區域的特有風景呈現的特殊美作為限定的寫生對像。相對於風格化而言，樸素的寫實方式不會加載更多負荷，可以直接地研究寫生作品與表現對像之間的內在聯繫，擺脫功利意識的影響，在感受客觀對像傳達信息的審美心理基礎上進行寫生。

於安東油畫風景寫生

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大學生心裡健康教育 於立東　主編 著作 育兒其他文教 新華書店正

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醫藥衛生科技查新咨詢理論與實踐 吳東 編 著作 醫學其它生活 新

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衛生法學 於慧玲,李軍海,高延東 編 大學教材大中專 新華書店正版

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中文版Photoshop CC標準培訓教程

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本書從自學與培訓的角度出發，全面、詳細地介紹了該圖像處理軟件的強大功能和實際應用，全書共分12章，從Photoshopcc2018基礎知識講起，包括圖像設計基礎入門、圖像設計基本操作、選區的創建、編輯和應用、圖像的填充、維修與修飾、路徑、形狀的繪制與應用、色彩藝術、文字魅力、圖層的應用、蒙版與通道的應用、神奇濾鏡、動作和輸入、輸出等內容，最後結合實際應用進行案例實戰演練，讓讀者在學習理論得以入門和提高的同時，逐漸成為Photoshop圖像處理的行家裡手。
本書結構清晰、內容詳實，采用了由淺入深、圖文並茂的方式進行講述，是各類計算機培訓中心以及各大、中專院校的可選教材，同時也可以作為平面設計人員的自學參考。

書法技法/走進書法世界

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新編公共衛生英語教程 高等學校創新教材 於洋 樊建慧主編 預防醫

市場價：380元  優惠價：320元　 立刻節省：60元 　

an>　　《新編公共衛生英語教程》以醫學院校公共衛生以及臨床醫學專業英語教學需求分析為基礎，旨在幫助已經完成基礎階段英語學習的學生學習和掌握公共衛生相關專業英語，全面培養學生醫學英語的應用能力。教材編寫既遵循英語語言的教學規律，又充分重視公共衛生的專業特點，反映國內外公共衛生發展的現狀與趨勢，將語言學習和專業知識學習有機結合起來，從提升英語交際技能、獲取專業學科知識、發展創新思維能力和培育全球視野及人文精神的四個方面綜合一體地培養適應社會和時代發展的合格醫藥衛生人纔。
　　《新編公共衛生英語教程》以豐富的信息、規範的語言為學生呈現公共衛生領域的理論與探索，具有較強的學習及參考價值，可為學生畢業後在公共衛生相關領域和科研工作中熟練使用專業英語有效地獲取知識和相關信息、進行學術研究打下堅實基礎。