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呼吸 4本套 英國Breathe編輯部 著 舒祥 譯等 中信出版社等 圖書 
市場價：1960元 優惠價：1640元
立刻節省：320元
《呼吸：珍惜吧，日常的光》
如果把一個人的生活“光投影”一下，大致應該如此：少量的高光時刻，很多的混沌，伴著不少的微光，還有一些暗影。 高光時刻誰不愛？那多半是核心的能力、特別的成就或者際遇，但混沌、平淡或許纔是常態，纔是生活的日常。微光很好重要，因為它們代表著自我和生活的小美好。不斷看見和創造小美好，是讓日常可親、讓自我可愛、常生歡喜之心和感恩之心的正途。 而暗影，是生命的不完美和我們的接納：因為暗的存在，光纔可貴。甚至，它們也可能是光的來源。 當我們忙著追求更高更強更好而卻達不到預期時，當我們陷入不開心或者壞情緒時，當我們自我懷疑和否定時，不妨停下來，看看自己的光。 本書通過幸福、生活、正念、創造力、逃離五大部分的內容，讓你重新發現：你的存在，有光。——內容包含? 主題文章 | 聽心理學家@李松蔚、閱讀類自媒體主理人@等
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