內容簡介

我們從小接受的教育是努力再努力，目標高一點、再高一點，要考試就得考滿分。一直認真努力的你從未放松過自我成長，一心想掃除自身的一切“不夠完美”。這樣的你，真的很讓人敬佩，但也讓人心疼。生活不是競賽，不是考試，沒有保證意義的優選，也不存在“滿分”。生活是參差多態，是變化不定，是美好與遺憾共存，快樂與悲傷難舍難分。我們沉迷於一個個數據化、標準化的“完美”指標，卻忽略了去了解、尊重真實的自己。在一個本就不完美的世界追求一個“完美”偽命題，不知不覺間就太過努力，陷入了焦躁、沮喪、悲傷、懊惱……親愛的，你本不需要如此疲累啊。做真實、完整的自己，發自內心地喜愛自己，幸福、快樂自然能常伴你左右。真的，不那麼努力也沒關繫，每個不完美的真實自我都是如此美麗。