內容簡介

這是一本針對2020時代的抗焦慮女性心理自助書籍。作者從當下女性所面臨的共同問題出發，探討如何幫助中國女性抵抗焦慮，主動出擊職場、愛情、婚姻，獵取自己想要的人生。 關於年齡危機和婚姻焦慮，陳愉認為“30歲”不僅是生理上的概念，更是心理上成熟的階段。如果此時你正忙於工作、忙於眼前的事業，沒時間談戀愛、考慮結婚，不用焦慮，現在正是實現經濟、精神雙重獨立的很好時機，先成為Ms. Right，再去找Mr. Right！ 本書通過對塑造自我、職場制勝、獵取真愛和經營家庭四大板塊的進階式論述，教你用獵頭的方法高效規劃人生。此外，書中運用了大量專業資料、科學數據佐證觀點，對社會問題進行理性探討，使本書不僅有故事，更具信服力。