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●目錄章 神自測之自我判壽天節 我會不會有睡眠呼吸暫停2第二節 擇偶新標準6第三節 得了睡眠呼吸暫停怎麼辦11第四節 從玄學到科學的相面16第二章 感冒、鼻炎和哮喘節 感冒、鼻炎和哮喘的愛恨情仇20第二節 對抗流行性感冒27第三節 吸入激素,到底能不能用30第四節 神方斡旋解煩憂37第三章 肺炎和支氣管擴張節 肺·細菌·抗生素40第二節 蟲子會打洞:支氣管擴張42第三節 誰來拯救我們的咳咳咳44第四章 老慢支和慢阻肺節 這個殺手是慢性子54第二節 普通人也要認識肺功能56第三節 氧氣不是越多越好57第五章 古老的傳染病—— 肺結核節 白色瘟疫60第二節 如何預防肺結核62第三節 結核檢查我也要看懂64第六章 會呼吸的人最長壽節 理想的呼吸68第二節 如何正確呼吸71第三節 止咳有誤區,喫藥需謹慎74第七章 和暢呼吸,科學運動節 什麼是科學運動78第二節 五體平衡五髒安80第八章 肺主呼吸,食物養護節 特立獨行的肺82第二節 簡便廉驗養肺法85第三節 養肺膏方90第四節 我會熬中藥92第五節 給餐桌加道養肺菜95第九章 肺病治療新思路節 鼕病夏治消喘膏98第二節 肺與皮膚親兄弟102第三節 灸治、撥罐、藥敷三合一療法104第十章 新型呼吸道傳染性疾病就在我們身邊節 管控下的傳染性疾病家族107第二節 細菌沉默下來,嘶吼的病毒 卻給我們以顏色111第三節 既然歲月從來不是靜好, 那就給我們以鎧甲114第四節 病毒是如何從動物身上跑到 人身上的118第五節 新冠肺炎的綠色療法120第六節 新冠肺炎運動康復處方124第七節 疫情期間的心理調適126
內容簡介
呼吸科疾病作為常見疾病,幾乎困擾著每個人。本書采用圖文並茂的形式,用生動活潑,通俗易懂的語言,介紹呼吸科常見疾病的基本知識以及呼吸相關疾病防治方面。便於普通大眾讀者閱讀與理解。 而此書編寫之時,正值新冠肺炎在中國暴發,作為參與2003年SRAS與2020年新冠肺炎防治工作的主力軍,作者臨時增加了一章關於新型呼吸道傳染疾病的防治方面的內容,旨在讓大家深入了解其基本知識。