| | | | DVD健身氣功太極養生杖 | | 該商品所屬分類：其他分類 -> 圖書新品 | | 【市場價】 | 132-192元 | | 【優惠價】 | 83-120元 | | 【介質】 | book | | 【ISBN】 | 9787884410385 | | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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| 版本 | 正版全新電子版PDF檔 | | 您已选择： | 正版全新 | 溫馨提示：如果有多種選項，請先選擇再點擊加入購物車。*. 電子圖書價格是0.69折，例如了得網價格是100元，電子書pdf的價格則是69元。
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| | 內容介紹 | |
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出版社：齊魯電子音像
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ISBN：9787884410385
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作者：齊魯電子音像出版社
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頁數：1
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出版日期：2016-01-01
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印刷日期：2016-01-01
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包裝：平裝
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開本：其他
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版次：1
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印次：1
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本輯DVD錄像《DVD健身氣功太極養生杖》是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創的健身氣功新功法之一。
新編功法取義“太極”陰陽和合、天人合一、內外和諧的傳統文化理念，繼承了傳統持杖功法的精要，是一套以器械
導引肢體運動並配合呼吸、意念調節為主要手段的功法。集修身、養性、娛樂、觀賞於一體，動作優美，銜接流暢，
簡單易學，安全可靠，適合於不同人群習練，具有祛病強身、延年益壽的功效。
本節目全新制作，高清拍攝。附有正背面演示、動作要點、易犯錯誤、糾正方法和功理作用的詳細講解。讓您
一看就懂，一學就會。
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曲目提要
一．正面動作示範
二．教學講解
01．基本介紹
02．起式
03．**式艄公搖櫓
04．第二式輕舟緩行
05．第三式風擺荷葉
06．第四式船夫背纖
07．第五式神針定海
08．第六式金龍絞尾
09．第七式探海尋寶
10．第八式氣歸丹田
11．收式
三．背面動作示範
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