| | | 葉問詠春拳基礎入門(附光盤) | 該商品所屬分類:其他分類 -> 圖書新品 | 【市場價】 | 219-318元 | 【優惠價】 | 137-199元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787546415048 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:成都時代
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ISBN:9787546415048
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作者:編者:梁子權
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頁數:121
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出版日期:2016-05-01
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印刷日期:2016-05-01
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包裝:平裝
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開本:16開
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版次:1
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印次:1
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字數:180千字
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宗師葉問,脈承佛山梁贊,集畢生之力,將詠春 原本秘而不傳之教授方式調整為淺口業明了、簡潔精 要,使詠春拳得以推廣至世界各地,終成一繫名拳。 梁子權的《葉問詠春拳基礎入門(附光盤)》所授 詠春為佛山老架,由葉問宗師親授於早期弟子倫佳、 郭富、一它保留了傳統拳法的原貌,尤其是獨有的傳 統詠春三尖錘一又名鳳眼錘一,所以又被視作原生態 佛山詠春拳。 全書按正統詠春拳習練程序與規範編排,由葉問 徒孫、佛山詠春梁贊繫第五代傳人梁子權先生親身演 練示教,傳授入門必修功法,循序漸進地為詠春拳深 造務實基礎。 “北有太極,南有詠春”。一直以特立獨行姿態出現的詠春拳,是中國南派拳種中的一朵奇葩。它以中線原理為依據,連消帶打,左右兼顧,來留去送,甩手直衝,以很短距離和時間去進攻和防守,看似簡單的動作,卻蘊藏著極大的殺傷力。詠春拳的招式除了可真正用於實戰之外,更能鍛煉人體的自然反應,亦被視作一種有效的健身強體運動。
春拳隻有三路拳套——小念頭、尋橋、標指,它是中華武術中套路算少的拳種。但詠春所包含的體繫內容卻豐富無比。它以實際拳術戰鬥理論為主,遵循身體結構、關節活動及流體力學原理,脫離了傳統五行八卦及像形神意等玄學、非科學性質、近似哲學性的解釋,設計了一套由淺入深的訓練繫統,由單純的靜態功法及手部動作開始,直至意念反應和全身總體運動為止。
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第一章 短橋窄馬、攻守合一詠嘆春拳 一、眾說紛纭話詠春 二、套路少、體繫內容豐富的永春拳 三、詠春拳的健身功效 四、詠春拳的技擊原理 五、詠春拳習練要求與程序 第二章 詠春基本功法:喫功夫、敖功夫 一、基本樁功與步法 二字鉗羊馬 轉馬 拖馬 迎風擺柳樁 轉馬迎風擺柳樁 圈馬 彪馬 三角步彪馬+卸馬 二、定式 攤手 膀手 枕手 伏手 護手 三、基本單式 日字穿心錘 轉馬衝拳 伏打 攤打 耕手 耕打 攔打 拉打 窒手殺頸 膀手掛錘 耕枕手 捆手 捆手蝶掌 攔手 圈手 第三章 詠春**套拳·小念頭:朝午 **段 第二段 第三段 第四段 第五段 第六段 第七段 第八段 第四章 散式與單搭手:高接低攀,來留言去送 一、基本散式對練 對衝拳 拍手 攤打 拍打 攔手拉打 攤伏手 攔枕手 轉馬攔打 轉馬耕打 伏打 二、單搭於訓練 拍打 拍手殺頸 穿橋攤打 漏手鞭拳 漏手托下巴 漏手標指a 拉打 膀手殺頸 耕手防插錘掛打 耕手防勾拳俠打 反膀手破排掌 第五章 詠春第二套拳·尋橋:追形 第三段 第四段 第五段 第六段 第七段 佛山詠春拳之源流傳承
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